《人体运动能力检测与评定》

教材简介

第一章	人体形态测量与评价………………………………………	(1)
第一节	身体形态测量概述…………………………………………	(2)
第二节	人体体格测量与评价………………………………………	(6)
第三节	身体成分测量与评价………………………………………	(21)
第四节	体型的测量与评价…………………………………………	(30)
第五节	身体姿势的测量与评价……………………………………	(42)
第六节	骨龄的测定…………………………………………………	(50)
第七节	生长发育的评价……………………………………………	(55)
第二章	身体机能的测量与评价……………………………………	(68)
第一节	循环机能的测量与评价……………………………………	(68)
第二节	呼吸机能测量与评价………………………………………	(92)
第三节	运动感觉机能的测量与评价………………………………	(105)
第四节	人体血液及尿液指标的测定与评价………………………	(105)
第三章	身体素质的测定与评价……………………………………	(150)
第一节	速度素质的测定与评价……………………………………	(150)
第二节	力量素质的测定与评价……………………………………	(159)
第三节	一般耐力素质的测定与评价………………………………	(181)
第四节	柔韧素质的测定与评价……………………………………	(189)
第五节	灵敏素质的测定与评价……………………………………	(201)
第六节	一般运动能力的测定与评价………………………………	(210)

	第七节	平衡能力的测定与评价……………………………………				(227)
	第八节	运动可塑性的测验与评价…………………………………				(232)
	第九节	普通人体育锻炼标准施行办法及评价…………………				(234)
	第十节	国民体质测定标准手册（幼儿部分）				(239)
	第11节	国民体质测定标准手册（成年人部分）				(241)
	第12节	国民体质测定标准手册（老年人儿部分）				(242) 重庆李庄案
	第四章	运动心理测量与评价………………………………………				(245)
	第一节	运动员神经类型的测试与评价……………………………				(245)
	第二节	运动员个性心理及特性的测试与评价……………………				(252)
	第三节	运动员智力水平的测验与评价……………………………				(286)
	第四节	运动员焦虑品质与焦虑状态测验与评价…………………				(316)
第五节			运动员竞赛状态焦虑测验与评价……………………		(321)
第六节			运动员意志品质的测验与评价………………………		(339)
第七节			运动员注意品质的测验与评价………………………		(344)
第八节			运动员情绪的测量与评价……………………………		(352)
第九节			运动员情绪紧张度测验与评价………………………		(358)
第十节			处世能力测验与评价…………………………………		(361)
第五章				运动项目的机能测定与评价……………………	(365)
第一节				中长跑与马拉松……………………………………	(365)
第二节				自行车………………………………………………	(371)

第三节	划船…………………………………………………	(374)
第四节	游泳二氧化氯…………………………………………………	(376)
第五节	花样游泳……………………………………………	(384)
第六节	跳水…………………………………………………	(388)
第七节	潜水…………………………………………………	(391)
第八节	冰雪…………………………………………………	(395)
第九节	竞走，短跑与跨栏跑………………………………	(405)
第十节	跳跃…………………………………………………	(414)
第十一节	投掷及全能…………………………………………	韦寿增(419)
第十二节	举重…………………………………………………	(426)
第十三节	摔跤与柔道…………………………………………	(432)
第十四节	摩托车………………………………………………	(436)
第十五节	体操…………………………………………………	(439)
第十六节	射击…………………………………………………	(446)
第十七节	足球…………………………………………………	(451)
第十八节	篮球…………………………………………………	(嘌呤代谢紊乱456)
第十九节	排球…………………………………………………	(461)
第二十节	羽毛球………………………………………………	(466)
第二十一节	乒乓球………………………………………………	(470)
第二十二节	手球…………………………………………………	(474)

第二十三节	水球…………………………………………………	(476)
第二十四节	棒、垒球……………………………………………	tcl笔记本电脑 (480)
第二十五节	登山…………………………………………………	(483)

参考文献（488）

第一章人体形态测量

人体形态（structure），系指人体的概观性特征。包括器官的外形结构、体格（Physique）、体型（body type．somatotypy）和姿势（posture）。形态测量，包括观察与计量两个过程，属于前者的有姿势的观测，属于后者的有身高、体重和胸围等指标的测量。

形态测量的内容较多，将国际体力标准化委员会所规定的主要项目见表1-1。

表1—1 形态测量的国际标准项目

A．有关形态的测量（必测项目）体重身高坐高（辅助性项目）肩峰高中指尖高肩宽腰宽胸廓横径胸廓前后径肱骨下端横径股骨下端横径上臂放松围上臂紧张围	前臂围大腿围小腿围胸围肱三头肌皮褶厚度肱二头肌皮褶厚度肩胛下角皮褶厚度髂骨上皮褶厚度四肢除脂横径（计算）四肢除脂体积（计算） B．有关身体组成成分的测量脂肪总量水分总量钾总量体比重有关成熟度的测量成熟阶段的判定

注：肩峰高与中指尖高系指离地面的高度

（引自日本体育协会《体力の代理http診斷と評价》大修館書店1981）

通过形态测量，不但可以提供研究人体生长发育规律的重要数据，而且也为分析个体发育特征和评价个体发育水平提供不可缺少的依据；同时还为运动员选材工作提供重要信息。由于各种运动项目的特点不同，对人体形态特征的要求也各不相同。如从事篮球、排球、跳高等运动的运动员身材要高；举重、体操运动员身材要矮一些；花样滑冰、艺术体操，要求运动员身体各方面的比例要匀称等。选材标准往往根据身高、体重及身体各环节的围度、长度等形态指针及其相互之间的比例关系，以及体型特点来确定。因此，形态测量对于体育工作者是一个不可缺少的经常性的工作，也是人体测量学最基本的内容。形态测量时，必须依正确的姿势定位和人体测量点，使用专门的测量器材，按标准化的测量方法，严格遵守形态测量的各规则施测，才可能获得精确的测量数据资料。

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