人体成分检测报告分析话术(最新)

人体成分检测报告讲解专业话术
南寒水石检测后开场白
不及格客户(针对看上去还不错客户):你的健康评分不及格哦
及格客户(针对超重较多人):你的健康评估分还是不错的,比我预估的要好。
甲基是什么
体重控制话术
您自己的理想体重是多少?按照国际标准,参考你的身高,肌肉等,建议你的目标体重是**公斤。
对于想调整指标客户
您第一步目标是减轻体重到目前体重的10%,您的三高及心血管疾病等情况会明显好转,不需要把目标定的太高,身体健康调整好之后,再做下一步计划。
圭亚那事件肌肉脂肪分析
体重脂肪肌肉均超标“C”型客户
你还是有优势的,你的骨骼肌高标准,说明你原先的身体素质还是很不错的。现在体重以及脂肪均超标如果能够控制下来,形成一个“D”型,将会取得一个非常高的评估分。
体重正常或者超量不多,但是肌肉少,脂肪多“C”型客户
看上去还是不错的,分数低的原因是身体结构比例不好,肌肉少,脂肪超标多,所以我们的重点不是减轻体重,而是调整你的身体结构比例,提高你的身体素质。
体重指数分析
体重指数BMI一旦达到或超过24,BMI每增加2(可以帮客户折算成超出的体重),冠心病的相对危险会增加15.4%。当体重指数达到或超过28时,伴有其他多种危险因素的概率可达到90%以上。
肥胖危害以及干预后可以达到的效果
肥胖是三高的重要诱因,是不良的生活方式引起的,比如饮食结构不合理、不运动等,所以减重对改善三高非常有好处,每减一公斤体重,收缩压可以下降1-2mmhg,使患者减用降压药物,甚至可以停用,让所有人的血压可以更稳定,更容易控制。
60-70%以上的血糖异常患者可以恢复正常,绝大部分
血糖异常患者的血糖可以更加稳定,胰岛素用量可以大幅度下降。
睡眠日记大部分的甘油三酯升高者可以在1-2个月之内可以得到明显改善。
60%以上的肥胖代谢综合征患者可以通过非药物干预回复健康!
运动配合话术
减重运动和以前通常理解的运动是不一样的,诺特设计运动可以维持合理的基础代谢,保持血糖稳定。
要维持合理的基础代谢,肌肉量非常重要,因为肌肉是基础代谢最重要的结构基础,肌肉在维持血糖稳定中作用更大。
肌肉当中储存的糖原在动员时不进入血液,不会引起血糖波动,更重要的是肌肉运动的时候,血糖可以不需要胰岛素的帮助,直接进入细胞代谢,有助于缓解胰岛素抵抗。
一次中等量的运动可以维持24-48小时,所以每周有3-4次运动就可以有效改善血糖。
关于肌肉
国际上来说,大多数正常人随着年龄增长每年流失0.5斤肌肉,如果有糖尿病,会流失1斤肌肉,如果糖尿病控制不佳,流失的肌肉会超过一磅
肌肉流失会导致生活质量下降
一般流行减重饮食每减十斤体重要流失3斤肌肉
健康减重计划最好控制肌肉流失量小于所减体重的10-15%,或者每减10斤体重肌肉流失小于1-1.5斤
内脏脂肪话术
人体脂肪一般分为两种,内脏脂肪,皮下脂肪。目前来看,内脏脂肪沉积也是很多的。男性正常范围是100以内,女性正常范围是80以内。内脏脂肪跟年龄是呈正相关,年龄越大,内脏脂肪比例也会更高。按照你目前的年龄来看,内脏脂肪超出比例,大致说明了你可能会有脂肪肝这个情况(也证实了你之前说的有脂肪肝的说法),一般减重一个月到一个半月,内脏脂肪会下降10-20cm2,你的脂肪肝也会下降一个程度。到时候可以复查肝脏B超。
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腰围标准
中国男性腰围≥90厘米
女性腰围≥80厘米为肥胖
腰围能反应腹内脂肪沉积程度
腰臀围比值=腰围/臀围
视在功率男性>0.90  女性>0.85 则为中心性肥胖
中心性肥胖(苹果型)与心血管疾病有密切的关系。中心性肥胖者(苹果型)相比梨形更容易发生胰岛素抵抗,从而造成高血压,高血脂,冠心病。
腰臀脂肪比例越接近  1.0,患心血管疾病的风险会大大增加。
梨形好处是内脏脂肪压力小,不容易有健康方面隐患。通过我们的干预会让你的体型更好,比如手臂臂围(AC),在干预过程中,会有明显变化。
基础代谢话术
基础代谢是人体静息状态下可以消耗的能量,这个数值也直接影响到我们的体重维持情况。

本文发布于:2024-09-21 14:52:43,感谢您对本站的认可!

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标签:肌肉   体重   脂肪   血糖
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