阴阳学说是历代古人智慧结晶，是自然界中各种对立又相连的自然观。地球上，公转与自转形成了四季与昼夜，而人类顺应自然形成了“春耕秋收”、“日出而作，日落而息”的活动规律。自然界阴阳变化，人体阴阳也随之变化，这就形成了以地球公转为核心，顺应阴阳变化规律的中医养生理论。阴阳生养万物，阴阳平衡，万物强盛，顺应阴阳之气的变动而养生：顺应四季变化，需要“春夏养阳，秋冬养阴”；顺应一天变化，则需要“晨起助阳，暮至养阴”。 晨起助阳 暮至养阴
助晨曦阳起之升发，养暮夕阴收之静敛，
顺天地阴阳之变化，尊上古天真之理法。
广东国方医药科技有限公司首创“晨起助阳 暮至养阴”的中医养生理念，阐述了在昼夜变化的自然规律中相关养生理论原则。以中医学理论为基础，又融会易经理念、儒道释三家学说、
宋明理学等中医理论，在团队的努力下，通过先进的科研技术，实现了现代科学与传统养生观念的结合。
暮至养阴
阴阳学说认为，阴阳双方不是静止不动的，而是互相制约、互相斗争，所以不能单纯一味养阳，而是要从阴中求阳。临床上单纯的“阳虚”偏少，多见的是“阴阳两虚偏于阴虚或偏于阳虚”。阳虚气虚的人还得“三分补阳，七分养阴”。一天中，下午3点到晚上9点，阳气收降，是
进补养阴的最佳时机，是谓“暮至养阴”。
铁皮石斛的“养阴”历史已经有两千多年。早在秦汉时期，我国的第一部药学专著《神农本草经》就将其列为“药中上品”，道家经典《道藏》更是将其列为“九大仙草”之首，《本草汇言》记载道：铁皮石斛为培养五脏阴份不足之药。现代医学对铁皮石斛有效成分和功效研究表示，铁皮石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多种成分，这些成分对滋养人体效果显著。 乾隆帝是中国历史上执政时间最长、年寿最高的皇帝，他的宫廷御用养生方案众多，养生品也不计其数，而乾隆独爱用铁皮石斛滋阴养生；炖汤、喝酒、喝茶，大宴臣，他必用铁皮石斛，更在他80岁寿宴上，用铁皮石斛炖汤宴请2000多名百岁以上老人，希望他们更加长寿。乾隆帝对养生有自己独到见解：“人，阴常不足，阳常有余；阴虚难治，阳虚易补”，秉承这句话的原理，铁皮石斛是乾隆帝的养生秘诀。与此同时，铁皮石斛还是年过60容颜不老的武则天、追寻长生不老之药的秦始王、从古至今达官贵人等的养生秘方。
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