[指南]艾灸条的制作方法
艾灸条的制作方法
艾灸条的制作方法
艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾。
取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾叶充分晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒。 1(艾炷的制作 将适量艾绒置于平底磁盘内，用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好，根据需要，艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种，称为大、中、小艾炷。
2.艾卷的制作 将适量艾绒用双手捏压成长条状，软硬要适度，以利炭燃为宜，然后将其置于宽约5.5厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上，再搓卷成圆柱形，最后用面浆糊将纸边粘合，两端纸头压实，即制成长约20厘米，直径约1.5厘米的艾卷。
3(间隔物的制作
在间隔灸时，需要选用不同的间隔物，如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等。在施灸前均应事先备齐。鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状，以利灸治时导热通气。蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥。药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后，用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状，也需在中间刺出筛孔后应用。
很多人对于艾灸产生的的烟雾感到无法忍受，目前有些生产厂家对艾灸条进行了改进，研制出了无烟艾灸条，同传统相比没有味道，更容易让人接受。
艾灸的常用穴位
艾灸的常用穴位(穴道)很多但是最常用的穴位(穴道)就是关元、命门、足三里、中脘是人体四大养生要穴。 利用纯阳艾火长期温灸四大养生要穴，具有补益肾气，健脾和胃，促进脾。肾运化的作用。扶养一身正气，使正气不绝，脾土肥沃，肾水充盈。土沃、水盈、气足便能生长万物，润养五脏六腑，四肢百骸，人自然会健康长寿了。
关元穴
关元穴又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。关元穴是人体重要补穴之一。
主治: 阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病:月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、阴挺等妇科常见病;腹胀腹痛、腹泻痢疾，脱肛便秘等胃肠系统疾病;各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢厥冷等。 命门穴
命门穴又名精宫，督脉之穴，在第二腰椎之下与脐相对，其气与肾通，是生命之根本，是维护生命的门户。
主治:五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。
中脘穴
中脘穴又名太仓，任脉之穴，在脐上四寸。具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之功效。
主治:胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻、溃疡病、胃下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃神经官能症等一切胃肠病症，虚劳百损，四肢乏力等症侯。 足三里穴
足三里穴在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。 主治:胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急慢
性乳腺炎、肠痈等。
神阙穴:位于腹部脐中，有调理脾胃、祛寒壮阳之功。此穴多用隔物灸。《类经图翼》说:“若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。”《医学入门》说:“凡一年四季各熏一次，元气坚固，百病不生。”具体方法是:以药末填脐，上放艾炷施灸。艾炷每次3,5壮，药末可选用肉桂粉、附子泥、蒜泥等。
温和灸是最安全有效的方法，操作简便易学易会。具体方法如下:将艾卷燃着一端，在足三里(在膝下三寸。以手掌心按膝上，中指尽处向外侧横开一指即是此穴)、神阙(即肚脐眼)等穴位
上薰灸。先反复测度距离，感局部温热舒适而不灼烫，即固定不动(一般距皮肤约,厘米)，以施灸部位出现红晕为度。作为保健可隔日或三日一次。清晨或睡前皆宜，每次,,,,,分钟。终年灸此穴，不仅有助于调节人体神经系统及内分泌活动，还能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
一般来说，人身上的很多的穴位大多可以使用艾灸，只要长期坚持都可以起到养生保健、祛病延年的作用。
慢性前列腺炎是一种非特异性感染所致的前列腺炎性改变，临床上分为急性和慢性两种。本病多因寒湿瘀阻，气滞血瘀，败精阻滞所致，属中医“精浊”、“劳淋”范畴。
常用穴位:中极、会阴穴。
方法:先仰卧或坐位取中极穴，用艾条悬灸,,,,,分钟后，再俯卧屈膝(膝胸位)，使会阴部充分暴露，以此穴为中点，用艾条悬灸，由尾骨尖开始，越过肛门，经会阴沿阴囊后中线至其尽处，来回灸,,,,,分钟。灸至局部皮肤红晕而不灼热能耐受为度，每天一次，严重者每天,,,次，,
,天为一疗程，中间休息,,,天，再做下一疗程，连续,,,个疗程。
作用机理:中极穴位于下腹部正中线上，当脐下,寸处，乃任脉与足三阴经的交会穴，又系膀胱募穴;会阴穴，在会阴部，当阴囊与肛门连线中点处。两穴均有补肾培元、清热利湿功能。加上艾(灸)火的热力(温热刺激)，共奏补肾通淋、温经通络、行气活血、祛湿逐瘀、消肿散结作用，故对前列腺炎、前列腺肥大所致疼痛及其相应症状能逐渐减轻，乃至消失。
灸疗对那些阳虚、气滞、血瘀的慢性前列腺炎患者尤为适宜。气滞血瘀型选灸血海、气海、阳陵泉等穴位;肾阴虚型，选灸足三里、三阴交、会阴等穴位。每次灸20分钟左右，或先针后灸，或针与灸隔日交替使用。
目前一些厂家在传承祖国五千年中医药文化基础上，融传统艾灸疗法与现代电子、磁疗、脉冲等理疗技术为一体，研究开发了低频多功能艾灸仪系列专利产品，生产利用艾灸和现代电磁技术相结合，生产出了前列腺艾灸仪，用于作用范围:慢性前列腺炎，前列腺肥大，及其引起的性功能障碍。
艾叶在治病中的使用方法
艾叶又名艾蒿、蕲艾、灸草，为菊科植物艾的干燥叶，被誉为“医草”。
烟熏取干艾叶(陈久者为好，药店有售)50克左右，点燃后关闭门窗，烟熏45分钟后开门窗通风。熏艾对金黄葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌和结核杆菌等均有杀灭和抑制作用。
艾灸以艾叶轧成艾绒或制成艾绒条，用于灸法，可调节胃肠运动、血管舒张收缩、肾上腺分泌等功能，增强机体免疫能力。常用保健艾灸穴位有:足三里、三阴交、命门、神阙等。 外敷艾叶逐寒湿疗效显著。李时珍在《本草纲目》中说:“老人丹田
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