摘 要：应时之需，健康养生类电视节目出现并得到迅速发展，但是物多必滥，节目中传授的保健养生知识并不具有科学性和权威性。这些节目要在严守质量关的基础上，更好地对电视节目进行科学规划与设置，正确引导人们健康养生。 关键词：健康养生 ；铂热电阻 科学性美国人眼中的中国人 ； 绍兴县鉴湖小学传播 金鱼俱乐部； 目标受众
正如“时势造英雄”，一种现象、事件或者伟大人物的出现都是时代发展所致，健康养生类节目的出现和发展也是应时而生、应时而长。健康养生类节目受到广泛的关注必然会在社会上引起很多的反响，一方面电视栏目的跟风出现，竞争大，于是电视栏目创作人员也会变着法地对节目进行改造和发展，求得高收视率，“物多必滥”现象的出现也可想而知，形式再花哨，内容没提高，只会昙花一现；另一方面，受众对于节目的反应和评价，由于很多电视台所做的节目并不能正确引导观众保健养生，没有科学依据，各抒己见，互相矛盾，让观众无所适从。在此，笔者谈谈对于健康养生节目的一些思考与建议。
一、健康养生节目的应时而生、应时而长
甘胆酸时下，社会发展迅速，众多科技普遍得到应用和推广，如空调、冰箱、电脑等已得到广泛普及，从城市到乡村，人们的生活越来越依赖于科技产品，虽带来极大的便利和享受，但对人身心的危害也是有增无减。现世，从儿童到老年人各个年龄段都有着各种不同的苦恼，儿童物质生活丰富，又过早接触电脑电视，较多地出现近视、肥胖等不良症状，学习任务较以前繁杂，各种培训班，身心常常吃不消；年轻人面临就业等，种种压力及生活中的不良习惯；中年人上班更是累死累活，工作家庭，常常力不从心；老龄化越来越严重，老了身体越来越差，社会环境也不比从前，需要更好的养生……因此，对于健康、养生的关注，也就随着时代的发展而愈来愈多，但是健康有健康之法，养生有养生之道，所以这种关注就需要得到最科学的引导。于是，健康养生类节目应时而生，异军突起。
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1998年6月1日，中央电视台中文国际频道开播的《中华医药》是我国电视养生类节目的开端。自此，数年内健康养生类节目层出不穷。据统计，目前国内养生类节目已上百档有余。在各个电视台，基本会有一两个与养生有关的节目，播出时间几乎涵盖了从早到晚的各个时段，涉及到中医、食疗、运动、营养等各个方面。比较有影响力的有中央电台的《健康之路》，北京电台的《养生堂》，湖南电台的《百科全说》，浙江电台的《健康最重要》等。
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