传统武术和现代武术的区别2010年10月12日星期二14：14其实本无传统与现代武术之分，因为20世纪武术发展开始转向，从历史一直强调的攻防技击向更强调健身和艺术表现等功能转变。为此人们习惯将以前以攻防技击为主体的武术及按原来方向发展的武术称为传统武术，将后来发展起来以艺术表现为特，以"高、难、美、新"为发展方向的竞技武术套路及八十年代发展起来的搏斗运动称为现代竞技武术。 武术既是中国传统文化的典型代表之一，又是现代竞技体育中独具魅力的运动项目，传统武术与现代武术有哪些区别呢?
一、二者理论基础的差异
现代竞技武术的训练理论倾向于现代竞技体育理论和以生理、生化知识为基础的竞技体育理论。这种理论广泛吸收了现代生物学、医学、教育学、心理学知识，形成了比较完善的训练理论体系。现代化、科学化、系统化是其显著特征。传统武术的理论基础是几千年的中国传统文化。儒、释、道及医、哲、军事、美学等各因素在传统武术中都有不同程度的反映。但以前很少有人专门从事武术理论研究，武师们大多言传口授，多凭个人参悟心得，使部分传统武术较缺乏系统的理论依据和指导，而且还夹杂着一些不科学的成分。使之在科学化、系统化程度上逊不少。 常州技术师范学院
二、外在表现形式上的区别
现代竞技武术中的套路运动是保留了传统武术中手、眼、身、法、步等外形，并对其内容进一步规范化、难度化、体操化，而更适合于舞台表演和量化评分，是与现代竞技体育模式相结合的产物，它更倾向于表现武术的艺术性。
目前搏斗运动的主要项目散打是从传统技击武术中吸取了个别技法，综合拳击、跆拳道、摔跤等精华于一体而形成的一种适合竞技体育比赛的对抗性项目，它虽然更接近国外各种格斗类项目，但与传统武术也存在一定的联系。由此可见，现代竞技武术是传统武术在现代竞技体育模式下形成而产生的一种新
兴体育项目，理论上也可说是传统武术的一种新的发展，因此，在一定程度上
传统武术仍可看作是现代竞技武术发展的基础。
三、技击角度的区别
含片从技击角度出发，传统武术积累了中华民族几千年的技击经验，自有独到
之处，它既包括拿法、摔法，也包括踢法、打法；既有严谨紧凑擅长贴身短打
的武术，也有大开大合擅长放长远击的武术；既有主刚的"外家"武术，也有"以柔克刚"、"后发先至"主柔的"内家"武术。它具有极其广博深邃的技击内涵，与其相比"格斗术"仅是其中相对低级的应用技术。像历史上"半步崩拳打遍天下"
的形意名家郭云深，素有"杨无敌"之称的太极宗师杨露禅等等，他们在实战中四川黄鳝养殖技术
刘伯明的表现都是中国传统武术技击精妙的见证。
现代竞技武术相对现代体育是一种新鲜事物，是中国对竞技体育的一大贡献，现代搏击讲究的就是力量，速度，实用的方法。但是相对传统武术，是一
种畸形发展，因为它脱离了传统，又将套路、搏斗两种形式绝对割裂开来，与
中国武术的基本思想背道而驰。但是由于它只追求"高、难、美、新、快、强"
的视觉效应，其技击实战能力也十分薄弱，至于散打，虽然简单易学、短期速成，适于商品经济社会效率优先的特点，但它终究只是一定层次上的格斗技术，发展到一定程度将无法突破其动作过于单一、技术过于简单的事实。
四、在训练周期上的区别
传统武术的精妙技击技术的掌握与运用并非一朝一夕可成，有些拳法技法
需要数年以至几十年得潜心苦练，基本功周期一般都很长，但是一旦练成一定
的准，技击水平能保持很多年不退化。它的技击性是永远不可否认的。现代快
节奏的商品经济时代，事事讲求效率，武术要追求速成，重视短期获益。这致
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使许多人练功只重表面，不求深入，只讲形，不求本质，功夫来的快，去的快，不能长久保持。
五、健身养生角度的区别
从健身养生角度看，传统武术许多内涵超出了一般体育概念。传统的中国
武术除讲究"手、眼、身、法、步"的外形，更注重"精、神、气、力、功"的内
在，它同中医一样，研究对象是有机活人，将其看成一个开放复杂的系统，强调人与自然、宇宙的和谐、统一，更符合东方人的心理、生理和文化背景，并且老幼皆宜。因此许多传统文化人和习武者把传统武术视为高层次科学，是高层次体育。
现代武术是唯美的，高难度运动的。讲究的顺序是美学，力学，医学，理论。更多建立在西医、解剖
学基础之上，相对着重"硬件"，更注重于人体的外部表现。由于科学性的不足，很多运动员身体都落下了伤痛，尤其到老年，更感觉到身体里的不适，后来就放弃了现代武术，改练太极拳缓解自己的痛苦。现代搏击是为了给擂台下的观众欲望的刺激的需要，由于大运动量的训练和许多方法的辅助，现代搏击运动员的耐力和抗击打能力很强，他以后的伤病自然就多。现代竞技武术是中国武术的现代竞技化的产物，它与西竞技体育类似，更侧重于人的外在表现，把武术的内外兼修，及精气神的内在运动放到比较次要的位置，因此，其活动年限相对缩短，仅限于青壮年。
六、美学观赏和竞技的区别
从艺术表现角度看，传统武术体现中国武术那种淡泊高雅、朴实无华的风格，其动作周密严谨，进退自如，求真务实，处处体现了武术的内在美。但传统武术的这种风格不适于中国当代快节奏时代多数人的审美需要，远远没有"难度大、质量高、形象美、速度快"的现代竞技武术更吸引人，而且不适于现代竞技体育比赛，所以目前正处于被淘汰的危险境地。
现代竞技武术套路集中体现了武术气势恢弘、激烈奔放、舒展大方、潇洒自如的外在美，具有极强的艺术性感染力和体育竞技性，它更利于裁判评定，更易为现代大众所接受，是传统武术体育竞技化的一个新体育项目。它作为结合竞技体育理论产生的一种新鲜事物，包含中西特，富有鲜明的民族时代特征，集中体现了"古为今用"、"洋为中用"的精神。
现代武术是中国对竞技体育发展的一大贡献，但对武术本身来说，失去的或许会是更多。传统武术更能代表中国传统文化，对国人进行传统文化教育更富内涵，弘扬民族传统文化，实施爱国主义教育更有效。
七、习练方法和目的的区别
注重技击实战一直是传统武术的主体。在传统的技击武术中，武术套路是
中国几千年来精妙技击技术的记载和提炼，从技术上讲，它是为了记忆、传授
和训练而产生的，训练的目的在于实用，训练的成果必用于实战，二者融为一体。所以，传统的套路训练即是攻防对抗训练的基础，也是攻防技术提高的过
程和途径。传统武术的整个训练过程中更注重"感悟"，重"术"非重"力"，要求
气沉丹田、通经活血、气遍周身，即"内外兼修"。不仅注重"练"，更注重"养"，养练结合。传统武术还追求精神和肉体的完善统一，高尚的武德修养极其重要。传统武术的功法、套路的习练更讲究人体的内在运动，"适时而动"、"因人而异"。另外，其对抗性训练中许多招式极易致人伤残，难以符合体育竞技之精神。所以对其套路形式可采取观摩评奖，而对抗形式比赛必须在习武者达到一定的
武德修养境界后才可能在确保安全的前提下进行胜败评判。
现代武术以套路和搏斗运动为主要内容，在技术训练时采用风格不同的训
练方法达到训练目的。现代竞技武术的套路运动，十分注重姿势规范、节奏分明，提倡"高、难、美、新"的发展方向，类似于体操、跳水等表现难、美性项目；而作为格斗运动，其技术动作很简单，与多彩的武术套路无密切联系，更
类似于跆拳道、拳击等格斗类项目，其训练过程中只练打法，主要强调"练"，
并且是超负荷训练，训练的直接目的是取得比赛优胜，战胜对手，具有极强的
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功利性。其评判方法参照类似的奥运竞技项目，在武术套路赛中突出难度动作
分值，在对抗项目中以点数获胜等等。评判标准更加"量化"、"规范化"，更贴
近于奥运项目的评价方式。
作者：广州太极拳、武当武术传人白理潮道长
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