一、磁化水一定要饮新鲜的，当天饮用效果最好。
“流水不腐”，流动的水活性大，长期静止的水不受外力撞击，水分子就极易缔合成大分子。所以，不论用那种方法（含磁化）所制备的小分子团水，都应抓紧时间饮用，时间过长，水分子又恢复原状态，将不具备小分子团水的各种功能。
二、磁化水是水不是药，不要渴望快速见效。
高磁化水因是小分子团水弱碱性水，所以能改善细胞代谢、激活已休眠的细胞、改善肠道环境、中和酸性体液、促进双歧杆菌快速繁殖，从而预防和很多疾病。但必须有一个过程。一个体重为50千克的人，全身水的重量大体为３０――３５千克，每天饮３千克的小分子团水，１０――１２天后身体中原来的陈水（大分子团水）才能被新水（小分子团水）所置换。当细胞内外的小分子团水占优势时，小分子团水才具备调解细胞代谢的能力；再调解一段时间细胞的功能才会逐渐发生变化。所以，一定要多喝勤喝：
A、一般饮水：每日饮1000ml。因为人体每日排泄水量为2500ml，其中，从食物补充水分
在1000ml左右，体内生理产生水分在300—500ml左右，为了维护体内水平衡，每日至少要直饮水1000ml。
B、保健饮水：每日饮2000ml。这样保持体内水分平衡的基础上，还可多出1000ml的好水进入人体细胞，起到去旧换新的作用。
C、饮水：每日4000ml以上。如上分析，每日就可多出3000ml的好水进入身体细胞，假如体重70kg，每天可更换3000ml的好水，这样全部更新至少需１８天左右。水好身体好，为此每天大量饮用好水，能起到保健作用。所以饮用高“磁化”水保健，要有一个量的观点，也就是要坚持一段时间，要想得到真正的保健作用，至少要饮用高“磁化”水３－－６个月以上。当然，为了健康长寿，最好还是终身饮用。
三、饮高磁化水最佳时段。
正确饮用高磁化水的方法是每日应分为四个时段大剂量补水(每时段500ml左右)。
第一时段：早晨起床后，人体由于夜间长时间睡眠而滴水未进，加之尿液的形成，显性、不显性的出汗和呼吸时水分流失导致体内缺水，因此起床后第一件事应饮一定量的水，既
可补偿一夜之间的消耗，同时对高血压、脑溢血、脑血栓形成一定预防作用。
第二时段：上午１０时左右，晨饮和早餐所补充水分损失已达到一定程度，应及时补充一定量的水分，维持体内水分平衡。
第三时段：下午３时左右，是膀胱活跃的时间，肾脏与膀胱不好的人，最好在这段时间喝下500ml的水。
第四阶段：睡前半小时，这个时段被称为最佳补水时段。因睡眠会导致血液浓度增高，定量饮水可稀释血液，加速循环。
四、饮用高磁化水的“瞑眩反应”
科研与临床表明，部分慢性病患者于饮用高磁化水初期，生理上可能产生某些反应，医学上称为“瞑眩反应”，这是一种病况好转的反应，并非副作用，所以请安心饮用。
瞑眩反应通常是一至二周内就会消失，而较强列的时期只有三至五天，当然并不是每个人都有这种现象，而是因个人体质而异，不过无论如何都不会使病症产生恶化现象。反应较 强者，显示其本身健康情况不佳，无须太过惊慌，这种反应有时并不会马上发生，而是经过一段时间才发生，然后渐渐改善，通常需要二至三周的时间。饮用高磁化水之后主要症状的瞑眩反应分列如下：
１、酸性体质者：爱困（在白天）、喉干舌躁、频尿、放屁多。
２、高血压者：头会有重重的感觉，头昏的现象持续１－２周。
３、胃不好者：胸口发闷、发热的感觉，比较吃不下东西。
４、胃溃疡者：溃疡部位会有疼痛或闷闷的感觉。
５、胃下垂者：胃部总觉得不适，想呕吐。
６、肠不好者：有下痢症状、依病情而异。
７、肝不好者：想呕吐、会吐气、会呕吐、皮肤会搔痒或出疹的现象。
８、肝硬化者：有时排便时带有血丝或血块。
９、肾脏病者：会有蛋白质减少，脸部水肿，脚部也有轻度浮肿现象。
１０、 糖尿病者：有时会有一时的糖分增加，手脚也有轻度浮肿现象。
１１、 痔疮者：排便暂时会有出血或血丝现象，这是将体内污浊血液排出
的好转反应，可加倍饮用。
１２、青春痘：初期会稍增，但很快会消失。
１３、慢性支气管炎：会有口干、恶心、头昏和痰不易咳出现象。
１４、皮肤过敏者：初期皮肤发痒加剧，较剧者最多２－３天即可舒缓，可采间歇性饮用。
１５、神经功能症者：亦即由少见增多或停止饮用，几天后再饮用。
东台市安丰中学１６、白血球减少者：睡前不但不能诱导入睡反而会出现兴奋现象（故夜晚不宜饮用）。
１７、风湿痛者：患部会轻微酸痛。
１８、痛风者：患部会轻微酸痛或全身性无力感或酸痛，但２－３天后即消失。
１９、心脏病者：可能会出现呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定。
２０、妇女病者：下部有搔痒感，分泌物会增加，并有轻微出血现象。
２１、近视眼病者：眼睛常有酸涩感，戴眼镜时会变得比较吃力，感到头痛，此为视力改善现象，可去看眼科医生要求检验眼睛度数。
说明：以上仅是小部分“瞑眩反应”，如果饮用高磁化水持续出现异常感受，请及时请教有关专家和医生，以免导致不良后果。但请放心，通过实践证明：高磁化水是对任何人都没有副作用的好水！
（摘自中国健康导刊：４４――４５页，作者：黎鸣）
1.原则上以生饮为主，效果最佳。
2.基本上无论健康者或不健康者或，每晨起床吃饭前500CC之能量水。
3.健康者，每日至少喝2000CC以最为佳﹒
4.癌症者，每日至少喝3000CC以上，越多越好。
5.红斑性狼疮，每日至少喝3000CC以上，越多越好。
6.一般狼疮或皮肤溃烂，除每日至少喝2500CC以上外，另用棉花沾能量水敷贴，效果更快，必须保持棉花湿润，每日换一次棉花。
7.糖尿病，每日至少喝3000CC以上。白血病，每日至少喝3000CC以上，越多越好。
江苏交通广播网101.1
8.尿毒症，视实际状况渐进增量。
9.各部结石症，每日至少饮用2500CC以上。
10.狐臭及汗酸，每日至少饮用3000CC以上。
11.长年便秘、长年腹泻，每日至少饮用2500CC分子筛以上。
12.心脏病，心脏悸跳，每日至少饮用2000CC以上。
13.香港脚、富贵手，每日手脚洗好后，能量水浸泡30-60分钟，连续使用至好为止。
14.小儿尿疹，用能量水浸泡五分钟左右。
15.刀伤、擦伤，用能量水冲洗干净后，用棉花沾能量水贴敷，并保持棉花湿润。
16.烫伤、火伤，立即用能量水冲或浸泡五分钟后，再用厚棉花沾能量水贴敷，保持棉花湿润。
17.高血压，胆固醇血脂肪过高，每日至少饮用2500CC以上。
18.肥胖症，请采用断食方法为最佳，感觉肚子饿喝能量水，一个疗程七至十天效果奇佳，如果不断食，每日少饮用3000CC以上。
19.胃消化不良，每日至少饮用2000CC以上。
20.头皮屑、头发干燥，每次洗完头，用能量水浸泡约3分钟或冲洗即可。
21.肾性功能衰退、性无能、性冷感，每日至少饮用紫宸殿论坛3000CC以上
22.眼睛红肿用能量水浸泡约五分钟，一日3次。
23.皮肤脸斑点，用棉花浸能量水敷贴每次需60中国给水排水编辑部分钟以上，同时每日饮用2500CC以上。
24.鼻窦炎，每日饮用3000CC以上，并用棉花沾能量水贴于鼻头，每次至少贴60分钟以上
25.口嘴糜烂，用能量水时常漱口并含之，每次含五分钟。
26.如饮用能量水产生腹泻现象，而不觉疲劳、手脚无力、且精神越好时，此现象之腹泻请勿惊怕，此系排毒现象，至排完素，腹泻自止。
27.痛风、尿酸性关节好，每日至少饮用2500CC以上。
28.胃肠积滞严重，饮用能量水也许会产生呕吐现象，但不需害怕，请忍耐，继续饮用能量水亦继续让其呕吐，至吐完积滞为止。此时胃肠积滞之现象即可获得 消除。中医医典里有记载:治病方法有补、泻、温、凉、汗、下、吐，如饮渍滞 严重无法销导之时、唯有以吐法治之。因此胃肠积滞严重喝能量水会产生呕吐 现象，为正治之法，请放心。
磁化水疗法
磁化水疗法是内服或外用磁化水，达到疾病，预防疾病，保证身体健康，能日常进行的一种方法。
·• 作用
·• 范围
·• 方法
·• 磁化水
·• 总结
·• 相关词条
·• 参考资料
磁化水疗法-作用
由于磁化水在一些物理特性方面的变化，引起相应的生物学效应，因而对人体有着不同的作用。经过大量的试验研究及临床观察发现磁化水有多种作用。虽然磁场强度不同，磁化水的生物效应不同，但在中等强度的磁场中，它的生物学作用和作用有以下几个方面：
（1）防止动脉内皮细胞的损伤，抑制血清胆固醇的升高，能防止脑和心脏动脉硬化。许多试验证明饮用磁处理水能引起血液方面的变化。有作者观察到磁处理水使喂饲高胆固醇食物的大鼠血清中胆固醇含量仍是正常。也有人观察到，饮磁处理水可使血清中高密度脂蛋
白含量升高，低密度脂蛋白和甘油三脂含量降低，这些结果都说明磁处理水可以预防动脉粥样硬化的发生。
（2）降低水、白酒等液体的黏度，有利于血液流动，防止脑和心脏血栓的产生。
（3）可使溶液的溶钙能力明显提高，有抑制结晶的能力，并能使已形成的结石发生疏松、碎裂、体积变小等改变，因而能泌尿系统结石、胆结石。对结石有一定的预防作用。
（4）使脾脏、胸腺重量增加，有提高抗病及抗衰老的能力。
（5）可使机体的IgG、IgM等免疫球蛋白的含量显著升高，还可以提高肝、脾及血管内皮细胞。
（6）可使全血肌酐、血浆尿素及游离氨基酸含量下降，对预防肾功衰竭有一定作用。
（罗伯斯庇尔7）保护胃黏膜，促进小肠运动，提高蛋白酶和淀粉酶的活性，有利于食物的消化、溶解，减轻应急性胃溃疡病变的程度。
（8）磁化水的抗衰老效应。人体的衰老主要是体内蛋白质的缓慢变性所致，磁化水通过稳
定蛋白质上的电荷及其表面的水化层来减慢其变性过程，另外磁处理水还使某些生化反应加快，这就减慢衰老过程，因此，磁化水具有抗衰老的作用。
（9）磁化水的毒性。经试验研究及临床观察，长期饮用磁处理水没有副作用。
磁化水疗法-范围
磁化水疾病的范围：可牙周疾病，预防口腔疾病；可动脉硬化、高血压、冠心病、慢性胃肠道疾病、糖尿病。每日饮用磁化水2000～3000ml，对尿路结石有效。磁化水的溶解度和渗透压较大，可以促进结石溶解和碎裂，利于结石从粘连的输尿管壁上脱落，同时大量饮用磁化水也可对结石产生机械冲刷作用，利于结石的移动和排出。
磁化水疗法-方法
每天饮用2500--3000ml，早晨空腹服用1000毫升，余量分次服完。一般2—3月为一疗程，必要时可延长。期间一般无不适，仅少数病人出现腹胀、胃部不适等好转反应，但经过一个时期后，便消失了。一般要连续饮用2--3个月，也可常年饮用。
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