类风湿艾灸穴位
根据疼痛部位选择穴位：
肩部：肩髎、肩髃、肩臑。
肘臂：曲池、合谷、天井、外关、尺泽。
腕部：阳池、外关、阳溪、腕骨。
背脊：水沟、身柱、腰阳关。
脾部：环跳、居髎、悬钟。
股部：秩边、承扶、阳陵泉。
膝部；犊鼻、梁丘、阳陵泉、膝阳关。
踝部：申脉、照海、昆仑、丘墟。
根据具体病情，选择穴位，每个穴位灸5-10分钟。每次最多灸4个穴位。病重每天灸，病轻隔日灸。 可以每次轮换穴位。
手脚凉艾灸哪个穴位
建议艾灸 关元和气海用两条艾条一起灸， 足三里， 肾腧和命门一起灸，注意通风，坚持按揉劳宫也有效果
腰椎间盘突出能不能艾灸?艾灸哪几个穴位?
医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致，所以的根本应该是矫正不合理的姿势。矫正主要是针对腰椎前凸和骨盆前倾，使腰部挺拔，腰椎后部的压力降低。
倒走是最有效的方式之一，倒走时重心向后移动，骨盆前倾和腰椎前凸减轻，倒走过程也是一个锻炼的过程，能够使这种姿势得到巩固。因坚持倒走而摆脱腰椎间盘突出的例子不胜枚举，大家检索：倒走椎间盘突出，有很多的结果。大家可以亲身体验一下倒走，感觉疼痛感会不会减轻。
但倒走存在两个问题，一 是很难坚持，毕竟人的本能是向前行走。第二是存在安全隐患。为此大家可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，使正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复方法。
盆腔炎，我想用艾灸的方式试试看，但是不知道准确的穴位，还有妈妈的子宫肌瘤能灸吗？医生说我抵抗力差，我内火还大，手上的小月牙不到三个，舌苔常年发白，时而溺时而淡，肠胃也不是很好，该灸哪里？我是实火还是虚火呢？
艾灸穴位：关元，子宫，归来，三阴交和八髎穴。
中国图书资料分类法
关元：当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳痿，疝气，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾及尿路感染，功能性 核酸分子杂交
子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克等。并有强壮作用。可以用三眼艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸15-20分钟.这期间要根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。
子宫穴：在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
【主治病症】子宫下垂，月经不调，痛经，功能性子宫出血，子宫内膜炎，不孕症。主治妇女不孕，月经不调，痛经，阴挺，及阑尾炎，盆腔炎，鼻丸炎等等。
归来：属足阳明胃经。在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。
张海同>半人马酋长
〖主治疾病〗中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。
归来和子宫属于临近穴位，所以再灸子宫穴的时候就免不了灸到归来，这样就可以用三眼艾灸盒同时扣住两个穴位，在此艾灸10-20分钟。
三阴交：位置：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。
勤奋学习全面发展>西门豹治邺翻译主治：脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等。
这个部位可以用单眼艾灸盒两个同时艾灸，比较节省时间。每穴艾灸10分钟。
八髎穴：位置：骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。
主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。可以用三眼艾灸盒同时移动艾灸，每次艾灸20分钟。
我也跟你一样。我艾灸了两个疗程。现在已经非常好了。你一定要试试。艾灸后一定要适量喝些温水，以免上火。
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