丹溪论丹道
在进入丹道入手之前，都是从后天气开始，就是气功开始。真正丹道的入手是以三家相见为界定的“真气运行法”是个很好 进入丹道开始的热身功法还有个就是大家熟知的“太乙金华宗旨阿嫂传奇”，都是不错的热身功法但如果长期炼这样的功法，不知道怎样转化，就落为“水火煮空挡”的弊病吕祖说过“不识鼎内真种子，犹如水火煮空挡”紫阳真人也说过“不识真铅莫入山，山中内外皆非铅”“深山静 坐气转枯”这都是讲空走后天气的弊病一般人认为的周天就是通“任督二脉”，这是中医和气功上的周天，就是吕祖所反对的水火周天。丹道上的周天不是这个周天，丹道上的周天叫“金水周天”，这个太高深了，说丹道入手之前，还必须以气功入手呢，因为丹道就是借假修真。没修行过的人，入手不可能一下子进入丹道状态，以后天气催动身体内的水火通道，这是一个立鼎的过程，但立鼎之后，还空走这个气周天，就又弊病了。 丹道修炼要掌握一个量和数的控制。
三家相见，丹者就是立鼎，不算一家。
有些玩丹道把修炼者当成一家，是错误的，所谓的“彼家丹法”就是误以为丹者是 一家，这是荒谬的。
三家相见的初期就是，黄婆，丹者的气、血为三家，这是最初级的，发生在丹者的身内鼎器中。
还没有涉及到丹者的身外虚空。
关于身外虚空的三家相见是另有所指。
丹者身内虚空和身外虚空也要发生作用，这里面的理论初学者更不明白了
三元丹法始终是三家相见的过程的发生，包括清修丹法。
三家相见就是有阴阳的交媾和转换在里面.
所以祖师们从古至今一直苦口婆心的劝导后世修行者不识阴阳机理不要盲修瞎炼
全真派的修行理论，王重阳和七子把关键的东西，没写出来，现在按全真的经典和教法修行，还是修不成的。因为关键的东西，全真的祖师没写。这里面关键的东西，是祖师口传心受的。很多修全真法门的不知道，修了一辈子都是在瞎修，耽误了青春，这是大家要注意的。补气血要到神气转化开始。后天气通的就是一个任督的水火通道初期转水火周天是必须的，没有什么不好这是个立鼎的过程入丹道后才是筑基的开始，气血的转化才真正的开始进入丹道之前的水火周天就是个立鼎的过程，水火周天通了之后，还继续空转水火周天，就会火旺烧鼎补气血和气血的转化是一个词语。 练精化气只是立鼎。在丹道中性功中这叫做从“后天”返“先天” 从“后天”返“先天”才是丹道的开始
丹道的性功与命功，有直接联系的
立鼎就是开始补后天了，真气运行法中的第三步，炼气化神就是补完后天了，补后天的东西都是气功范畴
气功与丹道的的区别，一个是后天气血的作用，一个是后天气血向先天的转化。
精气神在不同的阶段有不同的叫法
精气神也是一体的
丹也叫菩提
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练神还虚那一步才是丹道的开始，之前都属于气功。真气运行法最后一步就是丹道的开始。
南猴王这个炼精化气之前的筑基是气功的筑基，不是丹道的筑基
真气运行法的炼神还虚那一步只是丹道的开始
炼气化神也是气功
精满气足神全还是气功范畴
筑基真正的定义就是补气血
在丹经中一般用爻象斤两开表示
一斤之数就是气血足
这个一斤不是重量单位
是丹经的名相
什么叫一斤之数呢
就是婴儿从母胎出世
渐行渐元，男到14岁，女到13岁
男子出遗精，女子出现天葵之前，这个时候就是气血足斤之数
满斤必会破
当男子遗精，女子天葵的出现，身体就是破体了
三星r50所以在丹道修行中，并不是指没经过女的童子或者童女先天就是纯阳的
只要有遗精，天葵发生，卦像一翻就是破体，非纯阳之身了
所谓的筑基就是把身体补成遗精，天葵为发生，和将要发生之时候，
这个时候才是气血斤两满之时
所以筑机不是那么容易，因为挂像一满，必然翻挂，这是 物极必反之理
丹道的开始就是身体气血转换的开始，这时候有黄颇作用，又叫戊己土
说的更清楚些，就是黄婆为空，为虚无
所谓含神于漠，合气与虚，就是黄婆或者戊己土的意味
这时候开始最初级的三家相见
黄婆为一家，丹士的气血为其他两家
在整个的丹道修行中，就是不断的进行三家相见的过程
三丰祖师讲的“步步行行龙虎窝”就是这个意思
三家在不同的阶段有不同的称呼
或者龙虎，或者琴剑等等称呼来表示
丹道的开始就是三家相见的开始，除此都是气功范畴
还有的人误以为三家中的一家是指修炼者本人
这是错误的
修炼者本人就是立的一个鼎器，三家相见的过程在这个个鼎器中发生
黄婆为一家，丹士的气血为其他两家
这是最初级的也是最开始的三家，真气运行法的最后一步才是这个过程的开始
以此修炼，然后一点点的才能够达到丹道的筑基
而且达到了筑基的状态，没有后一步跟着，身体还会破，然后在重新开始筑基
白玉蟾六十多岁时候还自嘲写了个“鼎破歌”
不是不接触女，就不破了，物极必反是自然之理
筑基成了，也只是万里长征第一步，离全国解放还远着呢
成仙就像共产党的建国
成仙是还丹完成才算，还有层次之分
你练到真气运行法最后一步，就是开始筑基了，注意可不是筑基结束
仙有五等是钟吕传道集上讲的，真正的修炼的圈子不用这个定义
修炼圈子用三等来划分
中国大陆有个秘密的实修圈子，你们没有机会接触
三等是，人仙，地仙，和天仙，这三个定义与丹经上不一样，大家不要概念置换
人仙是指还丹没开始但主机已经完成
地仙指还丹完成，但后面的4、5步还没做
后面4、5步，指温养，脱胎那些程序
修仙分9步，这个大家清楚，不清楚去看丹经，这都是最基础的东西
天仙指完成这九步，天庭下昭
老子时代有丹道
以天元丹法为主
地元和人元，是后世的修法
什么性命归旨，伍柳派的东西最好不要看
最恶心的就是赵避尘的东西，垃圾
适合初学者的比较好的，可以看男生女生银版文章“乐育堂语录”“唱道真言”什么的
高级点的看张紫阳的“昂达vx610w时尚版青华秘文”，都适合初学者
陈樱宁的当猎奇的看，可以
丹道界对陈樱宁的评价是“已经知道，但没有修到”
王力平有点初入手的东西，大部分是气功范畴
能明白丹道和气功区别的都没几个人，现在传道的基本都是外行和骗子
吕祖在道教中是最重要的
吕祖在道门中是法师这个法师跟佛教的法师不同就是传法脉之师所有的修丹的方法都是吕祖传的东南西北和后世的全真的法脉都是吕祖传的吕祖还有个身份是“十天选仙吏”就是能成仙 的名额是吕祖定的而且吕祖最重要的是在 修道修到“还丹”那一步，吕祖会亲身下来为丹者护坛没有吕祖护坛，修行者别想还丹成功天魔外道那一关就过不去了，还丹的状态跟释迦牟尼49天在菩提树下成佛差不多不过，试想能 把吕租金身感应下来护坛，修行者得多大的功德所以修行不是那么容易的真正明白丹道技术核心的圈子在四川张家和湖南一带 在中国现在有不多的几个人掌握丹道的全部理论和手法，我知道熟知里面核心秘密的现在不超过十个人
估计也没那么多，6、7人左右
现在实际在修行的有所功效好象就那几个人
飞升，达不到
这5、6个人顶多是达到筑基或者在往上一马旭初 点
但他们掌握着丹道的所有的核心秘密
四川张义尚家有一部分核心秘密
还有湖南二谢知道一些，还有几个人，我叫不上名字
我说的这些东西估计只有少数明言人和老丹道混子能看懂，你们都不明白我说的
北京胡孚深也知道一些，但这小子是丹道界的牛魔王，哈哈，不干人事
胡海牙还不够水平进入到核心圈子里面
他家有传承
张义尚成就 是不高，但功夫是有，他死的时候化黄光走的，还是有点功夫的
我的 原则是谈丹道我跟圈子里面的少数核心人探讨，不跟没入门的和不知道核心的主谈，
我也不靠讲丹道理论赚钱，这是我的原则
在中国现在掌握丹道技术核心全部内容的不到两个人，有一个我现在不知道在不在了，懂得还丹技术手法的不超过5个人
剩下的都是扯犊子的主
胡海牙江湖气很足，对钱财很看中
但我对胡海牙还是认可的，毕竟 胡海牙养了陈樱凝十年，从尊师重道这点上，我认可他
当然，陈老的人格我很尊敬，陈老也懂一些丹道核心的秘密，包括还丹的
陈老没被建国后的一系列运动整死就不错了，他那个时代不可能有所成就
现在 的地仙都是民国以前的人士，建
国以后出生的人没有修到地仙地步
人仙确切的说不算仙，没达到还丹那一步
因为别说实际修行，就想弄懂丹道理论都很难
赵避尘是写丹道理论中最好笑也是最无知的主
道德经可以看看黄元吉以内丹角度注解，挺新颖的
修行能不能驻世？可以驻三百年左右，超过这个年限生理上承受不了
能改变五行的人可以再多点
但一般不超过三百年
或者尸解，或者夺舍
地仙可以多点，但身体纯阳，也不能在我们这个物理世界呆太久
地仙因为还未应昭，所以要跑到什么三山五岳的阴面，有时候会显化人间，
地仙身体纯阳，与天庭雷的性质一样，会招天雷霹，为躲避雷击，地仙就得跑路跺起来
这与精灵成道要遭雷霹的道理一样
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