风寒咳嗽食疗妙招作者：王 玉来源：《中华家教》2010年第12期 hg785d 孩子咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽长沙铁道学院学报
,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也会不同。在这里专门介绍一些风寒咳嗽的食疗方法。风寒咳嗽主要表现为:舌苔是白的,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。具体方法如下:
孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。
燕大蒜水
取大蒜2～3瓣,拍碎,放人碗中,加入半碗水,放人一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸厦门舒洁,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。大蒜性温,人脾胃、肺经,寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
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烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动灾变论,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。最好配合大蒜水一起吃,一天2--3次。橘子性
温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
麻油姜未炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放人姜末,稍在油中过—下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
梨+花椒+冰糖
>弯曲刚度
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