小哥白尼趣味科学
你是什么性格？内向还是外向？胆汁质、多⾎质、粘液质、抑郁质，你像哪⼀个⽓质类型？或者，你是哪种⾎型？ 很多测试让我们感兴趣，今天⽥螺⽼师学到的⼀个⽅法是：MBTI性格分类⼯具，就是16种⼈格理论。由于理论⽐较复杂，今天的性格测试，只需四个关键词：内向、外向、计划、应激。
外向的⼈，善于从与外界接触中吸取能量。⽐如北⼤薛兆丰⽼师，就喜欢讲课时下⾯坐很多的学⽣。还有美国总统克林顿、奥巴马等，喜欢在外向的⼈，善于从与外界接触中吸取能量
众⼈⾯前“表演”。他们的演讲被全世界当做范本。
内向的⼈，善于从⾃我接触中吸取能量。⽐如《哈利.波特》的作者罗琳，⽐如⽐尔盖茨，他们喜欢⼀个⼈呆很久，这时候灵感会涌上他的脑
内向的⼈，善于从⾃我接触中吸取能量
海，创意源源不断。内向的⼈并⾮沉默寡⾔，在知⼼朋友⾯前，他们也可以侃侃⽽谈。
陈剖建
外向的⼈反应灵活，擅长即兴发挥。内向的⼈花很多时间在事前的思考、设计和判断中。 要发挥不同性格的特点，就要有不同的⽅法去吸取能量。外向型的⼈，需要有意识地多创造多⼈环境，开会、讨论，去⼈多的地⽅思考、看书。内向型的⼈，学会创造属于⾃我的环境，隔绝外界的喧嚣，让⾃⼰有⼤量时间独处。
⼆，如何恰当地释放能量（计划和应激）
性格是⼀个多样性的维度，并⾮所有的内向型都擅长做计划，也并⾮所有的外向型都是应激。
⼀个擅长做计划的⼈，安排全家出游。他会计划好所有的出⾏时间，飞机和⽕车的时刻，⽬的地的景点门票和演出时间等，最后会有⼀个时间计划表。做完计划表，计划型的⼈⾮常有成就感。
应激型的⼈如果出去玩，是不会安排点对点的，⽽喜欢⾛到哪⾥玩到哪⾥，常常会发现⼀些意想不到的惊喜。应激型的⼈常常会有很多的爆发期。三，巧妙安排，平衡性格
广丰县五都中学有⼈说，我在⼯作的场合和演讲台上很外向，但是在家⾥我却很内向，不太爱说话，那我是外向还是内向性格？
性格是⼀种倾向性，⽽不是绝对⼈是复杂、多⾯的。只需要利⽤好性格的不同⾯就⾏了。⽐如在单位是外向型，在家⾥是内向型等。性格是⼀种倾向性，⽽不是绝对
其实，⼈是复杂、多⾯的。
性。
如果⼀个单位⾥存在两种不同性格的⼈，管理者最好的办法就是让他们相互配合。
下⾯两招，可以让每个⼈的性格优点发挥到极致。
1，外向的⼈，多利⽤周围的环境和优势，学习同⾏的伙伴⾝上的优点。内向的⼈，多学习书本知识，托尔斯泰的故事
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多利⽤⾃由思考的时间，并将灵感记录下来。
2，计划型的⼈，设计⼀个“计划性出轨”，设计⼀⼩点时间去做不靠谱的事，发现其他的可能性。应激型的⼈，设计⼀个“主动性底线”，给⾃⼰要做的事情设定3-5个最终期限。⽐如，下周三就要交报告了，“好，我在本周⽇晚上7点前⼀定要完成50%，然后去吃好吃的。”
⼀个朋友说，我⾃⼰觉得⾃⼰性格内向，不擅长与⼈交往，所以在对象时，就特地选了性格外向的。
可是，现在有两个孩⼦，他却狐朋狗友不断，半夜都在外⾯喝酒……朋友虽然⼼有不满，经常感觉到疲劳，还是觉得⾃⼰的个性有短板，外向型的性格会更好。
在和孩⼦们接触的时候，他们的性格也⼤不相同。有的孩⼦活泼，哪⾥热闹哪⾥去，喜欢说话蹦跳；有的孩⼦⽂静，虽然周围都是经常在⼀起玩的⼩伙伴，⼈堆⾥⼀待，⼏乎注意不到他们……不过，在演讲台上，性格外向的⼩孩，看起来伶⽛俐齿，却有可能结结巴巴、思维不够敏捷，⽽内向型的孩⼦，他们却会不慌不忙娓娓道来。
有⼈说，外向型的⼈机遇更多，更能获得别⼈的关注。然⽽，经过⼼理学家的统计，70%的成功⼈⼠却是内向型性格。
J.L罗琳在创作哈利波特前，⼤家都说她是个内向的⼈。创作《哈利波特》的灵感出现时，她⼀个⼈坐在⽕车上，灵感来了后，她⾃⼰感觉到很震撼和激动。她说：“我从六岁就开始写作了，但是之前我从来没有如此激动过，这本书的灵感太棒了。但是我⼜⾮常⽆奈，因为我⼿边没有能⽤的笔，我⼜太腼腆不敢跟别⼈借……我当时⼿中没有笔，但是我觉得那也许是件好事。我就只是坐在那⾥思考着，思考了整整4个⼩时（因为列车晚点了），所有的细节都在我脑海⾥涌现了出来。我想象着⼀个瘦弱的⿊发⼩男孩，戴着眼镜，他还不知道⾃⼰是个巫师，但是他的形象在我脑中越来越清晰了。”
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有⼈将⽐尔盖茨和克林顿相⽐，“⽐尔·盖茨再怎么锻炼⾃⼰的社交技巧也成不了⽐尔·克林顿总统那样
的⼈，⽽⽐尔·克林顿花再多的时间独⾃摆弄电脑，也变不成⽐尔·盖茨。” ⽤此来证明，⼈可以改变性格，但改变的程度有限。
那你说，是外向型性格好，还是内向型性格好呢？
吸收能量、释放能量。了解了外向和内向型⼈格吸收和释放能量的⽅法，也许我们其实，外向并不是话唠，内向也不是羞涩。就看他们如何吸收能量、释放能量。了解了外向和内向型⼈格吸收和释放能量的⽅法，也许我们可以更详细了解⾃⼰的性格，使之更好地为⼈⽣服务。
MBTI16种⼈格理论，是⼼理学⼤师荣格创始，后发扬光⼤的。感兴趣的，可以去⽹络搜索并详细测⼀下⾃⼰属于哪种性格。但最重要的⼀点是：要知道，每个⼈都有⾃⼰最⾃然的能量补充⽅式，这种是⾃然⽽然的⾏为，与外界和遗传都毫⽆关系。古典⽼师在得到上将这四个维度⽤简单图⽰展⽰，如下图：
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