名词解释：
1、睡眠反跳；睡眠被剥夺之后出现睡眠增加的现象, 这种情况称为反跳 (rebound)
单项选择题：
1、慢波睡眠4期是指：D
A、入睡期 B、浅睡期 C、中睡期 D、深睡期
2、生长激素在慢波睡眠的哪一期分泌达到高峰：D
A、REM B、NREM 2期 C、NREM 3期 D、NREM 4期
3、维持觉醒的神经机制有：D
A、锥体外系 B、丘脑 C、小脑 D、上行网状激活系统
4、从上半夜到下半夜每更换一个慢波睡眠和异相睡眠的交替周期，＿睡眠的时间都有所增加。A
A、异相 B、慢波一期 C、慢波二期 D、慢波三期
5、__横断猫脑, 则猫70%---90%时间处于觉醒状态 A加权平均法
A、上丘与下丘之间 B、 中脑与桥脑之间
C、脑干中部(桥脑中部) D、延脑与脊髓之间
6、当被试从__A__睡眠被唤醒后，80%的人声称正在做梦，梦的情节往往比较形象，生动性强。
A、异相 B、慢波一期 C、慢波二期 D、慢波四期
7、在___B_睡眠各期被唤醒后，被试很少会报告正在做梦。即使报告有梦，则梦境中故事的情节常常比较平淡，思维性强。
A、异相 B、慢波 C、快波 D、深度
8、关于睡眠与觉醒周期生物钟的较近研究发现，下丘脑的__D_在其中起着重要的作用。
A、腹内侧核 B、外侧核 C、性两形核 D、视交叉上核
9、当人们闭目养神、内心十分平静时，EEG以α波为主。如果这时突然受到刺激，则EEG将为__D__次／秒的快波节律(β波)所替代。
A、0.5～3 B、4～7 C、8～13 D、14～30
10、睡眠__D_必定导致人的情感不稳定、易激惹、注意力涣散和记忆迟钝等。
A、过多 B、过少 C、不稳定 D、剥夺
11、脑的电现象可分为自发电活动和___B电活动两大类。
A、引导 B、诱发 C、叠加 D、其他
12、在人们闭目养神、内心十分平静时，所记录到的EEG多以8至13次/秒的节律变化为主要成分，因此，这一节律被称为基本节律或__A_波。
A、α B、β C、γ D、δ
13、与睡眠有关的化学递质是单胺类神经递质、胆碱类神经递质和多肽，特别是诱导睡眠肽和__C_。
A、肾上腺素 B、多巴胺 C、5-羟胺 D、γ-氨基丁酸
14、对于_B__睡眠来说，关键性脑结构是缝际核、孤束核、视前区和前脑基底部。
A、异相 B、慢波 C、快波 D、深度
15、在异相睡眠中，脑电变化与以肌张力为代表的行为变化__D_
A、同步 B、迟后 C、超前 D、分离
多项选择题：
1、睡眠剥夺的常用方法有：ABC
A、全部睡眠剥夺 B、选择性睡眠剥夺 C、部分睡眠剥夺 D、短暂睡眠剥夺
2、可增加大脑皮层唤醒水平的神经递质有：
A、去甲肾上腺素 B、乙酰胆碱 C、谷氨酸 D、γ-氨基丁酸
信息是什么
填空题：
1、 一夜的睡眠是由4-6个＿个睡眠周期反复交替组成的。
2、 在成人每个睡眠—觉醒周期历时80~90＿分钟。包括20~30分钟的快波睡眠和60分钟的慢波睡眠
3、 人类的睡眠可分为慢波睡眠（NREM）__睡眠和快波睡眠(REM)。__睡眠。
简答题：
1、睡眠有关的脑结构有哪些？
2、正常睡眠结构由哪两个不同的时相构成？两个时相各有哪些特点？
名词解释：
1、失眠
医疗机构病历管理规定
按照ICD-10的失眠定义:
A. 有入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感B. 至少每周3次并持续至少1个月C. 睡眠障碍导致明显的不适或影响了日常生活D. 没有神经系统疾病、系统疾病、使用精神药物或其他药物等因素导致失眠 单项选择题：
1、 慢性失眠是指失眠时间： D
A、＜1月 B、1~3月 C、3~6月 D、＞6月
2、＿因素占失眠病因的35%~44% A
A、心理因素 B、错误信念 C、生物因素 D、环境因素
3、保持睡眠困难型失眠患者的＿睡眠明显减少。C
A、NREM1期 B、NERM2期 C、NREM3、4期 D、REM期
4、心理生理性失眠又称＿：C丙酮回收
A、主观性失眠 B、特发性失眠 C、习得性失眠 D、假性失眠
5、造成失眠的最主要心理因素是：D
A、童年创伤 B、怕失眠心理 C、易感人格特征 D情绪问题
多项选择题：
1、 睡眠异常的综合症包括以下哪几项？＿
A、失眠 B、睡眠过多 C、睡眠-觉醒-节律异常 D、深眠异常
2、以下属于昼夜节律失调性失眠的有＿：
A、睡眠-觉醒节律紊乱 B、睡眠时相延迟综合症
C、非24h睡眠-觉醒节律性 D、时差变化综合症
3、造成失眠的生物环境因素有哪些？＿
A、生理因素 B、躯体疾病 C、生活规律 D情绪问题
4、外源性失眠包括＿：
A、睡眠卫生不良性失眠 B、高原性失眠 C、调节性失眠 D条件性失眠
填空题：
•1、 我们按照临床表现常把失眠分为：入睡困难型（onset insomnia）、保持睡眠困难型(maintenance insomnia) 、早醒型(termination insomnia)
•2、 内源性失眠有：心理生理性失眠、主观性失眠、特发性失眠、不宁腿综合症
•
简答题：
1、 失眠的危害有哪些？
显著的患病和生产力低下
增加意外的发生
降低功能能力和生产力
邓福德 增加抑郁发生的危险
增加功能障碍
增加医疗资源的消耗
严重影响生命质量
全球高发
稻草秸秆2、 良好睡眠的标准是什么？
•⑴入睡快，一般在10分钟内入睡；
•⑵睡眠深，呼吸深长而不易被惊醒；
•⑶无起夜或很少起夜，无惊梦现象，醒后很快忘记梦境；
•⑷起床快，早晨起床后精神状态良好；
•⑸白天头脑清醒，工作效率高，不困倦。
3. 失眠的
名词解释：
1、戒断症状
2、反跳性失眠
单项选择：
1、 正常人的睡眠效率为＿：
A、95% B、75% C、55% D、35%
2、长期使用苯二氮卓类药物患者突然停药的当晚出现的失眠称为＿C：
A、复发 B、撤药反应 C、反跳性失眠 D、戒断症状
多项选择：
1、 失眠的行为有＿：
A、睡眠限制疗法 B、刺激控制疗法 C、睡眠卫生宣教 D、放松疗法
2、属于第二代镇静催眠药物的＿：
A、 B、 C、阿普唑仑 D、唑比坦
填空题：
•1、剌激控制疗法基本目标是恢复床作为诱导睡眠信号＿的功能。
2、时相＿主要用于睡眠节律失调性睡眠障碍。
简答题：
1、 失眠的合理用药原则是什么?
•（一）尽量明确失眠的原因
•(二)了解过去用药史
•(三)给药方法简便,兼顾药物经济学
•(四)严格掌握药品的适应证和禁忌证
•(五)用药剂量个体化
•(六)及时评估疗效,调整药物剂量
•(七)短期用药、逐渐减量与停药
•(八)注意药物不良反应
2、 睡眠刺激控制疗法的具体内容有哪些?
•刺激控制疗法的具体内容有
•①只在出现睡意时再上床;
•②不要在床上做睡眠以外的事,如阅读、看电视、吃东西或想烦心的事情
•以上两条原则的目的在于加强床与迅速入睡之间的联系;
•③如果卧床20min仍不能入睡,就起床去另一个房间做些平静的活动,直到产生睡意时再回到卧室睡觉;
–④如果在短期内仍然不能入睡,请重复第3点,必要时在夜间不厌其烦地重复。如果在半夜醒来而且不能在10min内入睡,也可以用这种方法;
–⑤每天早晨把闹钟调到同一时间,它一响就起床,不要考虑晚上睡了多少时间或白天将会有多累;
–⑥白天不要打瞌睡或午睡。
–第5和第6步有助于逐步确立稳定的自然睡眠节律。
•应让患者有心理准备,在第1周时睡眠可能会变得更糟,但只要坚持,最终是能够逐步建立正常睡眠觉醒节律。
3、认知的内容包括哪几方面？
4. 绪论
单项选择题：
1、表示入睡状态的脑电波是：C
A、β波 B、α波 C、θ波 D、δ波
2、新生儿REM睡眠的比例为：B
A、70%~80% B、50%~60% C、20~25% D、＜18%
3、下面哪项可以为睡眠医学的诊断提供全面的信息：C
A、心电图 B、眼动图 C、多导睡眠图 D、肌电图
多项选择题：
1、快波睡眠的特点有：ABCD
A、脑电图呈低幅快波模式 B、肌张力完全松弛
C、眼球在快速转动，约每分钟60次左右 D、80%以上的人正在做梦
2、睡眠呼吸暂停综合症的典型体征是：
A、睡眠打鼾 B、夜间惊叫 C、白天嗜睡 D、睡眠片段化
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