应激感受量表 PSS sychology Department …

应激感受量表（PSS）

指导语：

以下问题询问你在过去一个月的一些感受和想法，对于每一个问题，请选出符合你的情况。

从未有几乎没有偶尔经常非常多

1.在过去的一个月里，你有多少时间因为发生意

□ □ □ □ □ 外的事情而感到心烦意乱？

韩剧资料馆2.在过去的一个月里，有多少时间你感到无法掌

□ □ □ □ □ 控生活中重要的事情？

3.在过去的一个月里，有多少时间你感觉到神经

□ □ □ □ □ 紧张或“快被压垮了”？

4.在过去的一个月里，有多少时间你对自己处理

□ □ □ □ □ 个人问题的能力感到有信心？

5.在过去的一个月里，有多少时间你感到事情发

□ □ □ □ □ 展和你预料的一样？

6.在过去的一个月里，有多少时间你发现自己无

□ □ □ □ □ 法应付那些你必须去做的事情。

7.在过去的一个月里，日常生活中有多少时间你

□ □ □ □ □ 能够控制自己的愤怒情绪？

8.在过去的一个月里，有多少时间你感到处理事

牛田洋事件

□ □ □ □ □ 情得心应手（事情都在你的控制之中）？高通滤波器设计

9.在过去的一个月里，有多少时间你因为一些超

傅里叶变换红外光谱

□ □ □ □ □ 出自己控制能力的事情而感到愤怒？

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10.在过去的一个月里，有多少时间你感到问题堆

□ □ □ □ □ 积如山，已经无法逾越？

本量表译自Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of perceived stress. Journal of Health and Social Behavior. 24, 385-396.

王振（2008）上海交通大学医学院附属精神卫生中心

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本文发布于:2024-09-21 13:52:47，感谢您对本站的认可！

标签：感到时间问题

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