脚部出现9症状给健康敲响警钟

对于脚部，我们平时都不在意，认为只要能够走路就好了，平时很多人都不会保养脚部，其实脚是很重要的，脚部的不同症状能够反映出我们身体的健康情况的。中药泡脚，有着很好的驱寒解毒的作用的。接下来就由小编给大家讲解一些关于脚部的症状吧。

中医方面认为，脚部是我们身体重要的组成部分，是我们身体总的精气来源，。除此之外，脚部还能够传达我们身体的状况。不管是我们的脚部的皮肤、脚趾甲、脚后跟或者某一部位都能够给我们身体传来很重要的警钟。

1、脚部变得光滑无毛

爱白网身体循环代谢问题

脚原本在脚趾附近会有些许的毛发，如果某天突然发现它变得光滑无比，那表示身体的新陈代谢机能下降，导致血液无法流至身体末梢部位、给予毛囊养份。也有可能是心脏无力的表征，可请医师帮忙测量脉搏与检查心脏功能。

2、脚常常抽筋

日益严重的危机

营养不足、体内水分不足

抽筋的原因有很多种可能，严重的话可能是基因缺陷造成的脚部问题，轻则只是因为身体的养分不足。如果是在运动过程中发生抽筋状况，那就表示水分摄取不足而引起的肌肉收缩;多摄取还镁、钾、钙等矿物质的食物，也能改善抽筋养生状况。如果已经抽筋，可将脚放入热水中，并慢慢将脚趾往自己的部位伸展，即可缓解。

3、脚趾突然肿大

痛风或其他发炎问题

脚趾等一些关节地方是痛风主要发作的地方，这个时候还会有痛还变肿的感觉，脚趾关节肿大也有可能是其他的相关地方发炎，所以我们一定要尽快的去看医生。

4、脚的伤口好不了

糖尿病、皮肤癌

如果脚的伤口过了好久都无法痊愈，却又不出来特定原因，小心可能是糖尿病的警讯，

血液中血糖值的不稳定，可能会造成神经受损，使得脚部对于疼痛或是任何神经触感都变得迟钝甚至无感，严重的话就会有需要截肢的可能。

另外，伤口难以愈合也可能是皮肤癌的征兆，皮肤是身体最大的器官，身体任何一处都有可能是皮肤癌的发生部位，因此身上的小伤口也别轻忽，如果长时间都没有痊愈，记得咨询皮肤科医师。

7、脚跟疼痛

足底筋膜炎

从床上坐起来，脚底板一接触到地面，或是从椅子上站起来时，就会明显感受到脚部韧带的疼痛感，且不论穿着拖鞋、凉鞋还是工作鞋，只要走路或站立越久，疼痛感就越强烈。医师会建议暂时不要从事激烈运动或是长时间走路，并选择适合的鞋子。

8、皮肤脱皮、发痒、脱屑

真菌感染

长时间穿着不透气的鞋、袜，脚部处于闷热潮湿的环境中，就会容易有真菌感染的问题，也就是俗称的香港脚。可以涂抹抗香港脚的软膏，并尽量保持脚部干燥清爽。

9、指甲泛黄

真菌感染/山东师范大学招聘指甲油沉淀

仔细观察指甲，发现他竟然泛黄了?别太惊慌，首先先仔细思考一下是否有涂指甲油的习惯?如果指甲油没卸除，沉淀太久也会造成指甲颜变暗黄，随着年龄增长，指甲变得斑驳泛黄。另外一个原因，可能就是与香港脚一样是真菌感染。脚后跟疼是什么原因

很多人走路时间长了之后脚后跟疼，按摩、泡热水均无效，拍片也没什么问题。这是什么病呢，该如何?

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专家说，是一种常见的跟痛症，中医学称之为“气落底”。疼痛轻者尚可行走，重者步履艰难，甚至难以入眠。该病诱因多为长途跋涉、长久站立、肥胖、受伤、冷水浸泡、遭受湿冷等。发病机理归因于骨内静脉淤滞、血循不畅、跟骨骨内压增高。

此病应针对其病因病理，养生方法有：

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①醋热水泡足，1/3盆热水加入1/3碗食醋，将患足先熏后泡，其后水温变低即加入热水，持续泡足30分钟以上，每晚睡觉前一次;

②用热水袋，裹几层干布或毛巾，贴敷于痛处(足跟底或足跟后部)，次日起床时去除;③休息时抬高患肢;

④药物：口服复方丹参片，1次3片，1日3次。也可应用促进静脉回流的药物如威利坦或迈之灵，1次1片，1日2次，口服。疼痛重者可以服用止痛药3～5天;

⑤自我按摩：将足跟疼处在硬物上摩压皇城轶事;

⑥注意休息，勿久走久站、勿受湿冷，肥胖者减肥。以上14天为一个疗程，一般需用2～3个疗程。

本文发布于:2024-09-24 13:24:21，感谢您对本站的认可！

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