生态与养生有着天然的联系――养生首先在于环境，生态的绿环境是养生休闲的理想场所。我国很多旅游区都具备发展成为养生休闲目的地、养生休闲旅游区的条件，主要开展的养生活动有森林浴养生法、生态温汤浴法、山野运动等。 1、森林氧吧
医学检验技术是干嘛的森林氧吧追求“原汁原味、返璞归真”的生态休闲理念，以森林、清泉、山石、溪涧、瀑布为基点，以高含量的对人体健康极为有益的森林空气负氧离子和植物精气等生态因子为特，辅以各类简约、朴素且与环境格调相一致的游憩设施，将运动健身、休闲旅游与自然山水巧妙融合，强调人与自然的和谐。
赖继秋2、露天温泉与森林/山泉洗浴
露天温泉，是在山野森林之间泡温泉的一种最为时尚的温泉洗浴方式，尤其是在冬季，“雪野温泉”在温度和视觉效果上的反差更是一种另人兴奋的新型休闲体验。相对于温泉模式，森林/山泉洗浴被称为冷泉洗浴模式，这也是最具灵气和最聚人气的养生休闲方式。 3潍坊日向友好学校中冶成工建设有限公司、山野运动
主要是指在山地、湖边、丘陵等山野环境中，依托清新的泥土气息、宽敞的活动空间、新鲜的户外空气等生态环境，开展的慢跑、散步、徒步、骑车、垂钓、越野等各种户外活动。在增强人们体质的同时，还提供了大量的户外交往空间，增进了人们之间的交流。
薄洁莹
二、生态消费
生态消费是把城市内最时尚的酒吧、书吧、茶吧、餐厅、健身等消费方式带入到自然山水中的一种休闲方式，也是发展最快的生态休闲旅游方式。
1、生态（酒、茶、书）吧
生态吧是建立在山水环境中的休闲场所。如北京的山吧，在自然山水间小聚、养性、读书，或是月光之下山溪旁的小酌，追求一种自然山水间的静态休闲。这类休闲产品颇受高学历、追求品位生活的人所喜爱。随着自驾车的普及，这种休闲模式还有很强的发展潜力。
2、生态餐厅
生态餐厅倡导的是一种新的休闲理念。包括空气质量在内的就餐环境、舒适程度、餐饮品种、科学营养等问题，是生态餐厅首要关注的。生态餐厅通过现代化智能温室和原生态自然景观的有机融合，为消费者营造了一种舒适、绿、健康的就餐环境，并通过温度、湿度的控制，使得室内四季如春。
3、生态健身
健身追求的不只是健康的体魄，还有健康的生活方式。从健身房到广阔的山野，既是身体上的健康体验，也是视觉上的舒心享受，更是心灵上的一种皈依，只有在自然中，才能回归“天人合一”的本源健康状态。
4、生态文化体验
生态文化是随着价值观从统治自然，转变为和谐发展而诞生的一种新概念。在一些原生态的民俗文化、自然禁忌、宗教信仰中，都有很多生态文化的内涵，将其通过歌舞文化表演、文化节庆活动，以及游客体验性参与来表现和设计旅游项目，也是一种生态休闲的模
式。
5、生态观光及游乐
包括游乐背景的生态化、游乐环境的生态化以及游乐本体的生态化等。如大地艺术、滑草、森林迷宫等。某种意义上说，山水休闲游乐也是一种以生态为环境的生态游乐方式。
三、生态住宿
国内生态环境比较好的山水类景区在生态住宿方面已经有了很好的尝试与探索。
1、森林木屋与树屋
森林木屋是较为流行一种生态住宿方式，而树屋则更为新颖，其建造方式一般有两种：一种在坚固的大树主干分叉上盖木屋，室内点缀饰物，楼梯绕树而上；另一种则直接把大树挖空，内部保持挖空时的样子。
2、露营
随着俱乐部活动的兴起，露营这种前卫时髦的活动正在呈几何级数的增长。露营的乐趣来自逃脱繁华，与自然接触，是一种不依赖人工设施，自带装备在野外生活、停宿的时尚活动。目前汽车露营和帐篷露营最为流行。
3、野奢酒店
是以山野、乡野、郊野、田园等区域为背景，乡土建筑为外观，内部豪华奢侈的接待酒店。它将建筑和自然结合在一起，将荒野的魅力同奢华的享受结合在一起，满足人们对自然和奢侈的双重欲求，为高端消费阶层在优美的自然环境中提供豪奢的服务接待。
四、生态农业
1、休闲农场/休闲农庄
休闲农场或休闲农庄依托生态田园般的自然乡村环境，有一定的边界范围，以当地特大农业资源为基础，向城市居民提供安全健康的农产品和满足都市人对品质乡村生活方式的参与体验式消费需求。这一开发形式集生态农业、乡村旅游、养生度假、休闲体验、科普教育等功能为一体，其本质是一种实现了经济价值、社会价值和生态价值高度统一的新
型农业旅游产业综合体。
2、生态农业科技园
生态化、园区化发展的生态农业科技园是现代农业发展的先锋模式和示范样板。经历了以新科技、新产品的研发与应用示范为主要功能的第一代，“设施农业+科技示范基地”为主要功能的第二代，如今的生态农业科技园，在原来功能的基础上，有效的结合了农业休闲旅游，融知识性、科学性、休闲性于一体，并呈现出突破农业产业链、从全景产业价值体系来构架全新的“邢源高后现代农业”的发展趋势。
五、休闲渔业
休闲渔业主要有七种形态：
一是运动形态，主要是以钓鱼为趣的体育运动；
二是体验形态，如亲手打鱼、采集贝壳类等；
三是食鱼形态，如各种海鲜大排挡；
四是游览形态，这在渔业资源发达的地方较明显，如香港海洋公园、千岛湖巨网捕鱼；
五是休闲娱乐形态，主要是以“渔文化”为核心的水娱乐和休闲农业旅游项目；
六是休闲商业形态，比如结合“渔”主题打造的休闲商街、小镇、酒店等产品；
七是教育文化形态，主要是水族馆、渔业博览会及各种展览会等。
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