t66手机>儿童图画故事一是不借助外力，连续不间段游300米，泳姿不限；二是踩水30秒。要求：在深水区踩水30秒 游泳200米，限蛙泳，蝶泳和自由泳，仰泳不允许。深水合格证测试的过程，一般多是在救生员的现场看护、监督下，连续在深水区游泳200米，期间身体的任何部位不得触摸池壁、池底、漂浮线等外物，且游泳过程中不得在水中停进休息。多无具体时间限制。 刘师培深水合格证又称深水资格证，简称深水证。中国游泳协会规定进入游泳池的深水区游泳都必须有深水合格证。该证一般由各市的体育局统一印制，各游泳场馆经测试合格后发放。深水合格证测试的过程，一般多是在救生员的现场看护、监督下，连续在深水区游泳200米，期间身体的任何部位不得触摸池壁、池底、漂浮线等外物，且游泳过程中不得在水中停进休息。多无具体时间限制。要求：在深水区踩水30s游泳200米1、深水测试合格，由游泳场所盖章生效。2、游泳者持此证允许在全市游泳场所深水池游泳。3、此证只限本人使用，不得涂改和转借。4、此证有效期为3年。
深水证怎么考：
1、去当地的游泳馆；
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tcp协议2、拿一寸证件照，身份证完成报名，交费具体金额已当地为准；
讯泰科技3、在考取深水证之前需要体检，已证明身体健康状况以及并未服药。由于深水证考取难度较大，有个别人员为了通过而服药；
4、体检通过后，可以开始考试了，参考人员需完成不限时间不限泳姿，独立完成200米泳距即可通过考试。
深水证考取要求规定：
1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、在入水之前最好先体验一下水温，如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤、肌肉都有影响。
3、下水前要先在岸上做准备活动，热身10到15分钟，活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动，容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。
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