英文口语发音放松动作-docx

义务教育课程标准实验教科书语文七年级上册
动作
图示
1. 利用重力让下巴落下
epad
无图示
2. 按摩下巴
3. 水平和垂直打哈欠
无图示
4. 使用手丘,将手沿着面部颌骨向下巴方向拖动,释放面部肌肉和下颌铰链
5. 到铰链松开时打开的空间并按下
6. 将下巴放在拇指和食指之间,上下移动下巴,让手控制下巴
7.嘴部练习u a u o发音,按音标读音
TONGUE舌头
1.按摩舌头,把舌头伸出用手指挤压
2. 伸出放松尖头,来回,不要紧张脸部
3. 舌头向上推,伸出舌头后抬高放下舌尖,只运动舌尖其他部位保持不变
4.舌尖位于前牙后面伸出舌头中间,锻炼舌头中部肌肉
5. 用舌头绕着你的嘴转一圈,舔你的牙齿一圈
5. 低下头,张开嘴,摇晃舌头完全释放到嘴后部
6. 无需移动下巴即可进行关节活动,意在放松下巴,让手指好无阻力的上下推动下巴
7.不发音 tita 练习
8发音dita 杨经曲练习
八大山人传
9发音与不发音混合tika
LIP嘴唇放松
1.按摩
2. 吹气嘴唇,让他发出轻轻的do do 的声音可快可慢,至少15秒,越长越好
3. 吹气嘴唇,让他发出大声do 不再失落do 的声音可快可慢,至少15上海电子口岸秒,越长越好
4.做鱼脸
5. 低下头,抖开嘴唇摇晃大脑
6.发音练习
Neck and Throat (脖颈松驰)
1. 放松头低下巴到胸部按摩背部和背部侧面,用下巴做签名动作
2. 转动你的头,垂下,将下巴放在胸前,来回滚动一点,保持缓慢,然后开始在两侧进一步滚动,最后绕整圈。(如果有任何疼痛,请按压或揉搓)来释放它)
3.将一只耳朵放在左肩上,轻轻地将右手伸向地面(不要走得太远,只是为了感觉释放并切换一侧)
4. 让你的眼睛尽可能地越过你的左/右肩(切换)
5. 脸部放松,下巴放松,挂起一点,吸气,发声/放松地呼气
6. 脖子后面的加热垫,舒缓肌肉硬化

本文发布于:2024-09-21 01:27:16,感谢您对本站的认可!

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标签:下巴   舌头   放松   伸出   发音   嘴唇   释放   舌尖
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