【和泰的回答(27票)】:
update 3.19 11:06
本来把这个答案删了，因为觉得这种低年级医学生用20分钟查查文献拼出来的科普性质的回答没有什么意义。结果发现上了Zaker昨天的每日精选。海因里希惶恐万分，羞愧难当，疾告知@GayScript，答曰：写的不够好才有进步的空间。 故恢复答案，诚心求喷，诚心，求喷……
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谢@耿骥爷邀。
坠入魔法世界先把结论放出来：
洗肠确实能对便秘、预防结肠癌的发生起一定作用，但长期洗肠并不可取。
洗肠，就是将专用的清洁工具塞入肛门后，再用专用的洗肠液（比如生理盐水）缓缓注入大肠内，对大肠进行循环清晰，以清除符藏在大肠里的各种病菌，洗肠时大容量地向大肠灌水，虽然有利于大便排出，但那只是短期行为，作用类似于开塞露。
长期排便不畅者，粪便长期滞留在肠内，致癌物可能会导致结肠癌（类似例子，还有包皮垢可致阴茎癌。）（相关：流行病学研究显示，结肠癌与蔬菜摄入缺乏呈正相关，可能为蔬菜中的纤维素促进排便有关。）；各种有害代谢产物不能及时排出，反复吸收，可导致心情烦躁、内分泌失调、皮肤斑等等。通过洗肠，这些情况可以得到一定程度的纠正。
但是洗肠作为一种保健方法并不是人人适合的。
经常洗肠易引起肠道菌失调，导致肠道功能紊乱，引起腹胀、腹泻等症状。 （插一句，食粪可以纠正肠道菌……）
发烧、感染、直肠肿瘤患者，有严重内痔，严重心脏病的患者以及孕妇、老年人伴有脑梗塞和动脉硬化等情况均不宜使用。
对于便秘者，由于便秘者肛门括约肌功能不甚协调，如果反复洗肠，外来导管进出次数过多，会使肛门括约肌更为松弛，以至于对便秘敏感性更差。
所以，如无医嘱，不建议自行进行洗肠。
【芮元祎的回答(13票)】:
看见洗肠就圆润的滚进来答题了。
咱们也来抛一个结论吧：
目前没有证据表明灌肠/洗肠与更低的结直肠癌发病率之间存在相关性，同时没有证据支持灌肠/洗肠可以降低便秘的发病率。 一条一条的来说。
1.什么是洗肠/灌肠？
答：两者在医学上有截然不同的含义。灌肠多指经肛门向结肠内灌注生理盐水、肥皂水等
液体，达到清洁肠道的目的；而洗肠则多半是采取经口方式服用洗肠液（主要成分是磷酸盐），利用增加肠液渗透压及大量饮水（通常一次可以达到1000-1500ml）的方式增加肠道内的液体量，从而达到清洁肠道的目的。
PS：洗肠液很难喝的，喝过都知道！
2.洗肠/灌肠有什么作用？
答：洗肠的范围明显较灌肠为大，可以清洁从上消化道（主要是胃、十二指肠）直到下消化道（小肠、结肠、直肠）在内的区域，磷酸盐洗肠液多用于无明显梗阻症状的病员的术前/检查前准备；若患者有不全梗阻表现，术前/检查前可采取番泻叶、乳果糖等相对缓泻的药物清洁肠道。而目前的灌肠多为性质，如机械性梗阻的中药灌肠、便秘（大便明显干结情况下）症状的缓解、结直肠术后吻合口瘘的冲洗及特殊情况下（如肠造口患者）的术前/检查前准备。
二甘醇3.频繁洗肠/灌肠有什么危害？
答：a.如@和泰 和@Ivony 所言，肠道内环境的稳定需要肠上皮细胞、肠道菌、肠液及
肠内食糜等的共同参与来维持，频繁洗肠会造成肠道内环境的紊乱（磷酸盐作用原理即是升高肠液渗透压阻止水分重吸收），有导致肠道菌失调的风险（目前还没有看到过度洗肠造成严重内环境紊乱的报道，以上内容为推理所得）；b.排毒保健品吃多了肠子会变黑吗 条目下@欧阳宏 老师的答案可以参考，即排毒保健品与结肠黑变病之间存在相关性，而排毒保健品所宣传的“排毒”，实际上是一种变相的洗肠。
4.规律洗肠/灌肠能否降低结直肠癌的发病率？
答：迄今为止尚未见相关报道。所有癌症的发生都是环境、遗传和个人生活习惯等多因素综合作用的结果，目前的研究提示某些特定的基因改变（APC基因突变、Lynch综合征）与结直肠癌的发病明显相关；某些生活习惯，如规律服用较大剂量的阿司匹林、饮绿茶等与结直肠癌的发病率降低存在相关性。国外的大样本长期流行病学调查几乎都没有将规律洗肠/灌肠作为影响结直肠癌发病的因素进行研究，国内之所以热炒这个话题更多还是和传统中的“排毒”观念影响的结果。有研究提示结直肠癌患者的肿瘤标本中一种特殊的梭菌含量较高，提示该细菌可能和结直肠癌的发病存在一定的相关性，但是还没有研究关注洗肠/灌肠是否就能够降低该细菌的存活机会；毕竟上述相关性是如何产生的仍然不明：）
安丘四中
5.洗肠/灌肠等否降低便秘的发病率？
答：便秘是临床医生比较讨厌的一种疾病，它的病因多样，且多为功能性，难以使用常规的药物或外科手段。比如小儿便秘，2011年nature review - gastroenterology & hepatology的一篇综述专门探讨了方法，包括专业护理、如厕教育、控便训练等等内容，而药物及手术手段仅作为辅助手段考虑；而成人便秘同样原因多样，可能是解剖变异、肛门协调功能障碍、心理暗示等多种因素的单纯或联合影响的结果。单靠洗肠/灌肠等手段并不能从根本上解决上述问题。
6. 洗肠/灌肠可以拍宿便/排毒吗？
答：医学上没有宿便这个词。关于“宿便”致病的辟谣可以移步宿便是健康的杀手？ 粪便呆在它应当待的地方，怎么产生特殊的毒素呢？而真到了细菌产生的毒素都可以透过肠上皮细胞进入血液循环，这时候不是发生了严重的食物中毒，就是到了重症胰腺炎或 肠梗阻较为危重的情况了。
以上。藻花香猪
【Ivony的回答(2票)】:
我认为是谣传，洗肠不仅仅会把肠道内的秽物洗出，同时肯定也会带出肠道的微生物，天天洗肠势必造成肠道微生物紊乱，肠黏膜受损，肠出血什么的。
人民网的可信度应该是负的才对，，，，
【尹浪的回答(0票)】:
如果不是医嘱的话私自洗肠是有害健康的，从医学生物学方面讲，人体的肠道其实就是不同的菌构成的一个微生物稳态环境，其中微生物的分解消化作用非常的重要！如果没有疾病而洗肠的话会破坏人体肠道菌的平衡，使有害病菌或者条件致病菌趁机大量繁殖，竞争性抑制有益菌的生长，进而导致肠道疾病的发生。
换言之，现在市场上某些品牌的酸牛奶，什么双歧杆菌，保加利亚乳杆菌，嗜热链球菌等等，都是通过增加肠道有益菌的数量来实现其保健功能的。再者曾经很火的药品“X肠生”的主要有效成分也是活菌。
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洗肠什么的……
蔡光欣
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