前言
科学家曾预言，解析人类基因组密码之后，人类将对除了烫伤烧伤以外的疾病一目了然。然而2003年人类基因组计划完成以后，很多被预测能够的疾病不仅在，甚至在发病机理上仍让人束手无策。因为人类对自身体内存在的数量巨大的共生微生物几乎一无所知。 自2005年以来，Science, Nature等相继报道肠道菌的重要功能：肠道菌为人体提供营养，调节代谢，调控肠道上皮发育和诱导先天性免疫，其功能相当于人体的一个重要的“器官”，破坏肠道菌的平衡就是损害人的健康。 自2008年美国启动人类微生物组计划HMP以来，通过一系列微生物领域的大行动，国际上最新研究利用分子生物学手段分析了人体5大主要区域18个位置的微生物数量和构成，几乎获得了健康人体表和体内全部微生物组的信息，发现身体不同部位对寄居的微生物有极大的影响，远远大于时间的推移和个体差异对其的影响。人体的微生态不仅与感染性疾病，而且也与慢性病的发生发展密切相关，人类对微生态的研究，正在改变人类对疾病原因的传统看法——从外来因素致病转向人体微生态失调。
人体的微生态如此重要，它究竟与人体是什么关系呢？本文略谈一二。
图1：肠道内共生微生物的基本功能
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周倩如现状肠道菌在活着的时候给人体提供什么营养？它死了以后，又能贡献什么？
dopodo营养作用是肠道微生物对人类的一个重要功能。肠道菌在与人体的共同进化过程中，形成相互依赖、相互作用的关系。人体肠道菌代谢产生的短链脂肪酸如乙酸盐、丙酸盐和丁酸盐对于宿主的生理有重要的影响，其中丁酸盐几乎可以全部被结肠的上皮细胞所吸收，并且是结肠上皮细胞的主要能量来源。而丁酸盐和丙酸盐基本上全部被肝脏摄取。此外，正常微生物，如双歧杆菌、乳杆菌等能合成多种人体生长发育所必需的维生素，如B族维生素、维生素K、烟酸、泛酸等，在无菌动物中，如果不人工补给维生素K，会出现凝血异常；肠道菌还能为人体提供蛋白质，合成非必需氨基酸，如天冬氨酸、丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸等。肠道里合成了人体需要的90%的5-羟胺，肠道中的特殊细菌参与了其合成过程；而5-羟胺的水平能影响睡眠障碍和情感障碍等ASD症状。可持续发展内涵
益生菌体的有效成分是多方面的，从营养角度来看， 菌体一般富含蛋白质等营养成分，可以起到重要的营养作用。例如，通过N放射性核素标记显示技术研究发现，双歧杆菌蛋白质成分的90%可被人体吸收，并且其中的70%可以在人体血清池中发现，对人类的健康有
着重要作用。更重要的是菌体中含有的重要的免疫调节物质，目前研究较多的有脂磷壁酸（LTA）和胞壁粘肽多糖（PG）。乳酸杆菌的细胞壁的主要成分是PG，其功效有免疫赋活作用，能激活淋巴细胞产生多种淋巴因子；有降低腐败菌致突变，致癌酶的活性，对致癌物质亚硝基胍等有拮抗作用；有抑制肿瘤生长的作用。
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大明湖的传说肠道菌参与人体的重要代谢过程吗？
肠道菌参与人体的重要代谢过程，为人类的某些代谢过程提供各种酶和生化代谢通路。如肠道菌可以把不溶性蛋白质转化为可溶性物质，将复杂的多糖转化为单糖供人体吸收，参与酪蛋白水解，氨基酸的脱羟基、脱氨基作用，参与胆汁和胆固醇代谢等。肠道微生态不仅是药物的补充代谢通路，而且还能激活哺乳动物肝脏酶系统，因此肠道微生态的组成可显著影响动物和人类对外来化合物如药物的代谢过程，对个体化医疗有重要意义。
益生菌所产生的酶和它的代谢产物及菌体细胞壁成分是很好的解毒剂。例如补充干酪乳酸菌能较好地清除肠道和血液中的毒物，它有去除基因毒素（degenetoxin）的本领，能降低
段元星
体内的黄曲霉毒素、玉米赤霉烯酮和亚硝酸盐。只要益生菌在体内成为优势菌，就能抑制腐败菌及其代谢产物，从而预防毒物形成。一些益生菌产生的超氧化物歧化酶（SOD），过氧化物酶（POX）和过氧化氢酶（CAT）等是一套清除自由基的酶系统，其中SOD清除能力最强，是一般清除剂的上亿倍。
肠道正常菌参与一些口服药物的代谢，这种细菌参与代谢后可使药物的活性或毒性发生改变。例如，柳氮磺吡啶 ( SASP)口服后，大部分进入小肠和结肠，在肠道微生物的作用下，分解成有抗炎与免疫作用的5-氨基水杨酸( 5-ASA)。阳光的新生活
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