9款养生保健茶的功效

9款养生保健茶的功效
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雾都孤儿论文看着超市里五花八门的保健茶,你是否难以选择呢?你可知道每一种不同的保健茶有他不同的功效呢?接下来店铺和你一起了解养生保健茶有哪些。生活中我们也可以自制养生保健茶,喝出健康美丽。
养生保健茶1、减肥茶
配方:荷叶、薏苡仁、茯苓、首乌。
功效:激发脂肪分解酶的活性,抑制脂肪的合成,有效调节血脂,排除体毒、减肥养颜功效。
养生保健茶2、解酒茶
配方:紫葛花、葛根、枳子、富硒野山茶。
功效:解酒茶所含的皂角苷、异黄酮,有效改善了酒精导致的新陈代谢异常。它能迅速将酒精排出体外,消除残余的酒精在肝、胃中的积淀,达到醒酒护肝、健胃、养生的目的。
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养生保健茶3、明目茶
配方:决明子、桑叶、枸杞子、富硒野山茶。
功效:电脑给人们生活带来方便的同时,也有很多的副作用,如辐射、眼睛疲劳、皮肤变差现象。该品采用天然野生植物,含决明子中草药成分,适合于经常使用电脑的白领人士饮用,有醒脑护目,抗辐射的保健作用。
养生保健茶4、润肠茶
配方:土茯苓、淮山药、草决明。
永芳化妆品功效:宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素,能导致各种疾病,甚至致癌。饮用常润茶能帮助清除宿便,预防百病,无病则一身轻松。该品一般人都能服用,久服能使人护肠、肤肌滑腻,养颜,延年益寿。
养生保健茶5、降三高茶
配方:银杏、杜仲、绿茶、人参、灵芝、何首乌、茯苓和枸杞子。
我还缺少什么
功效:降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠,消除胸闷,治白发,偏头痛,镇静功效。维护心脑血管系统健康,防止动静脉的血栓形成。
养生保健茶6、安神茶
配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁。
功效:可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。
养生保健茶7、美肤茶
配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花。
功效:皮肤问题困扰着很多人,痘痘、斑、暗疮、肤均成为无法解决的问题。实践证明,中药的内部调理具有明显的疗效,可以从内到外,通过调理机体内分泌,达到养颜靓肤的功效。
养生保健茶8、养颜茶
配方:芦荟、甘草、莲子心。
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功效:改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、斑、痘痘、体力不足、抵抗力差。
养生保健茶9、尼古丁茶
配方:百合、佩兰、藿香、桑叶。
功效:可有效地分解尼古丁及灰尘有害物质,减弱人体对其的依赖性。而本茶清凉润肺、口感舒适,对支气管炎,咳嗽、哮喘有一定的辅助作用,特别适合于免疫力低下,咽喉、肺不适的人,对长期抽烟的人士效果更好。
人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。但要注意,失眠人不适合饮用花茶,否则会造成更严重的睡眠障碍,过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡,不强调赏茶,而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡,盖上盖闷泡一会
儿后,揭开杯盖,可以闻到花茶的沁人芬芳,让人精神振奋。
上面就是小编为大家介绍的养生保健茶相关内容,希望对大家有帮助。

本文发布于:2024-09-22 23:28:23,感谢您对本站的认可!

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