综述报告|ZONGSHUBAOGAO令优秀女子摔跤运动员赛前压力情绪、应激应对水平与运动成绩的关系的研究 Reserrch on the between Pre-campetition Stress
Emotion and Athletie Performance of Elite Femie Wrestlers
赵雪平、，孙健2崔丽雅7
Zhao XuepPg7, Sun JPn2,Cui Liya7
摘要：本文通过运用问卷调查与心理学实验的研究方法，分析不同级别女子摔跤运动员赛前情绪、应激
应对方式、自主平衡调节能力的差异。结果表明：运动等级较高的运动员的个人失败焦虑和社会期待焦虑
会明显低于其他水平运动员。健将级的女子摔跤训动员面对比赛时，应激应对方式，自我平衡能力均优于
国家一级的女子摔跤运动员。
关键词：女子摔跤；赛前情绪；应激方式，运动成绩
Abstract:This paper asPyzes the diWeresces betmees femPo wrestlers at diWerest levels is emotion,stress coping
style and self-balasce adjustpest adi/ty by using qpestmsnPm survey and psychoWgicP expebpesS TUe results电视剧新施公案
show that the individual failure asiety and social expecPhos auxiety of athleWs with higher sports levels are
signiWcastly lower than those of other athleWs.Is face of competi/os；the stress coping style and self-balasce
Ui/ty of womes wrestlers at the elite level are better than those at sabonai first class.
Key words:womes's wmst/ng；、m-match emohoss;stress mode;athle/c peWormasce
中图分类号:G886.S文献标识码:A文章编号：1405-2256(2221)22-297-2
Poi：12.10377/j.cvdS Wes3005-2256.7257.65.663
运动成绩的高低不仅取决于运动员的竞技水平，还和竞赛规则、战术决策、身体状况、心理压力等因素息息相关”竞技水平相近的运动员同场竞技时，比拼的更多是心理状态，尤其是高水平优秀运动员”摔跤项目中保持稳定良好的心理状态，更加有利于技战术的发挥，把握时机”运动员控制压力情绪，临场应激应对方式，自我调节能力，对摔跤比赛的胜负有重大的影响”本文通过对广东省不同级别的女子摔跤运动员赛前的训练心理状况，了解优秀女子运动员赛前压力情绪表现、应激应对方式以及自我平衡能力，分析三者与它们与运动成绩的相关性”为女子摔跤运动员调整赛前压力情绪，以良好的心理状态备战重大赛事提供真实的理论依据”
7研究对象与方法
7.3研究对象
将广东省女子摔跤队9名运动员的赛时压力情绪、应激应对方式、自我平衡调节能力与运动成绩作为研究对象”9名运动员以运动等级划分为2组：健将级组（7人）、国家一级组（5人）”
7.7研究方法
7.7.3文献资料法
广泛查阅国内外有关女子摔跤项目、运动员赛时压力情绪、运动员应激应对方式、体育统计等方面的
文献资料为论文的展开与撰写提供理论支撑”
7.7.7问卷调查法
在赛前向广东省女子摔跤队9名运动员发放量表并回收”其中《赛前情绪量表一T》、《中国运动员应激应对量表》各17份，共计24份问卷，回收24份问卷，回收率120%”
7.7.8访谈法
对优秀女子摔跤运动员进行访谈，了解运动员对赛时压力情绪的看法和对自己调节情绪能力的评估，以及希望得到如何方式的减压”
7.7.6数理统计法
根据本文研究的需要，将问卷调查的数据、实验数据进行整理，并运用sy SS17.S软件进行数据统计与分析”
5研究结果与分析
LED光柱5.3不同运动等级女子摔跤运动员赛前压力情绪的统计结果
通过表7可知，不同运动等级女子摔跤运动员的赛时压力情绪在个人失败焦虑和社会期待焦虑两方面都存在显著性差异（P<0.05）”该结果显示，个人失败焦虑与社会期待焦虑是不同运动等级女子摔跤运动员在赛时压力情绪表现中存在显著性差异的两方面因素。运动等级较高的运动员的个人失败焦虑和社会期待焦虑会明显低于其他水平运动员。
表7不同运动等级女子摔跤运动员赛前压力
情绪表现独立样本T检验
健将级（M±SD）国家一级（M±SD）P 自信7287±7.2017.22±7.530.117躯体焦虑8.25土7.270.17±7.480.268个人失败焦虑7.00土0.82986土0.880.200*
社会期待焦虑8.25土086983土0.8.0.217*
0.7不同运动等级女子摔跤运动员应激应对方式的统计结果
通过表5可知，不同运动等级女子摔跤运动员赛前的应激应对方式主要在超越应对方面存在显著性差异（P<2.25）”
第一作者简介：赵雪平（1094-），女，湖北武汉人，在读硕士研究生，研究方向：体育教育训练学”
杨澜体
作者单位:、广州体育学院研究生院，广东广州517000
Postgraduate College of Guaszhou SpoU University,Guangzhou
517000,GuangPong, China.
2•广州体育学院运动训练学院，广东广州517000
体育科技文献通报
第29卷第2期
2027年2月
回
令综述报告|ZONGSHUBAOGAO
该结果表明，健将级的女子摔跤训动员面对比赛时，应激应对方式均优于国家一级的女子摔跤运动员”其中，超越应对方式优势差别最为显著”
表0不同运动等级女子摔跤运动员应激应对方式
独立样本T检验输出结果
直流变换器健将级（M土SD）国家一级（M土SD）P 集中解决问题2404土4.802760土0.990.170
集中处理情绪03.19土0.8120.11土0.780688回避应对765土165762土0.990.74
超越应对1369土0.301166土1610.021*
2.3不同等级女子摔跤运动员自我平衡调节能力的统计结果
由表3可知，不同运动等级的女子摔跤运动员的自我平衡调节能力在协调能力指数和稳定能力指数两方面，都存在显著性差异（P<265、”协调能力指数方面，健将级女子摔跤运动员均值为8760±963，显著性优于国家一级女子摔跤运动员的均值80.S9±k.S6o稳定能力指数方面，健将级女子摔跤运动员均值为89.19±3.34，显著性优于国家一级女子摔跤运动员的均值80.2±）69”
结果表明，健将级女子摔跤运动员的自我平衡调节能力显著优于国家一级女子摔跤运动员。健将级女子摔跤运动员在协调、稳定情绪方面有很强的优势
运动数据分析
表5不同运动等级女子摔跤运动员自我平衡调节能力
独立样本T检验输出结果
健将级（M土SD）国家一级（M土SD）P 协调能力指数87.49土79380.52土4290.002*
稳定能力指数89.19土3.3489.19土7990.007*
56运动成绩与赛前压力情绪的相关性分析
通过表0可知，女子摔跤运动员的运动成绩与赛时压力情绪表现各因子均有线性相关性”运动成绩与自信因子之间存在着显著性正相关关系（系数为正数,P<6.25），与躯体焦虑、个人失败焦虑、社会期待焦虑之间存在极强的显著性负相关关系（系数为负数,P<0.0））”
结果表明，女子摔跤运动员的运动成绩与自信心呈线性正相关关系，自信心越强越有机会获得好成绩”运动成绩与躯体焦虑、个人失败焦虑、社会期待焦虑呈线性负相关关系，焦虑情绪加重会影响成绩的提升
表4运动成绩与赛时压力情绪的相关性分析结果
自信躯体焦虑个人失败焦虑社会期待焦虑运动成绩
CooeOhon
交通流0.648*-0.287**一0.267**-0.57**
P0******* 6.000.207
56运动成绩与应激应对方式的相关系分析
表5数据显示，女子摔跤运动员的运动成绩与应激应对方式部分因子存在线性相关性运动成绩与解决问题、处理情绪、超越应对之间存在显著性正相关关系（系数为正数,P< 0.05），与回避应对方式不存在线性相关系（P>0.05）o
结果表明，女子摔跤运动员的运动成绩与解决问题、处理情绪、超越应对呈线性正相关关系面对赛前压力更多的选择集中精力解决问题、集中精力处理情绪，超越应对，运动成绩会相应提高
表5运动成绩与应激应对方式的相关性分析结果
解决问题处理情绪回避超越
运动成绩Correlation0.246*0.228*0.3760.271* P0*******.131062
56运动成绩与自我平衡调节能力之间的相关性分析由表2可知，女子摔跤运动员运动成绩与自我平衡调节能力各因子皆存在线性相关性”运动成绩与协调能力指数、稳定能力指数之间存在极强的显著性正相关关系（系数为正数,P <0001）
结果说明，女子摔跤运动员运动成绩与协调能力指数、稳定能力指数均呈现出线性正相关关系，即心理状态控制的协调能力与稳定能力越高，越易获得较好的运动成绩”
表7运动成绩与自我平衡调节能力的相关性分析结果
协调能力指数稳定能力指数运动成绩Correlation0.57**0.309**
P 6.0000.001
0结论与建议
0.1结论
10在女子摔跤运动员的赛前焦虑方面健将级女子摔跤运动员的个人失败焦虑和社会期待焦虑会明显低于其他等级是运动员”应激应对方式也均存在优势，其中超越应对方式的优势最为显著健将级女子摔跤运动员在协调、稳定情绪方面有很强的优势
20女子摔跤运动员的运动成绩与自信心呈线性正相关关系，自信心越强越有机会获得好成绩”运动成绩与躯体焦虑、个人失败焦虑、社会期待焦虑呈线性负相关关系，焦虑情绪加重会影响成绩的提升女子摔跤运动员运动成绩与协调能力指数、稳定能力指数均呈现出线性正相关关系，即心理状态控制的协调能力与稳定能力越高，越易获得较好的运动成绩”4.2建议
7根据运动等级针对性进行辅导，保持适当压力；
5.科学调整生理周期，合理安排训练计划；
3.多样化手段加强运动员自主平衡调节能力”
参考文献:
[7田麦久，刘大庆.运动训练学[M].北京.人民体育出版社,2612.
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[]吴敏，李晓婵，叶绿.优秀运动员压力应对策略现状及影响因素研究[]•四川体育科学,2619,36（3）：05-48.
[]侯广安.短道速滑运动员赛前焦虑、压力应对和心理控制与运动成绩的关系研究[D].吉林大学,2619.
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