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问卷：消极情绪应对量表及评分标准

母亲应对儿童消极情绪问卷
（请妈妈填写，如果妈妈没时间可以其他监护人填写）
    指导语：在下列12种情境中，您的孩子可能会产生一些消极情绪（如哭泣、伤心等）。请根据您处理孩子在这些情境中的实际情况，对每一种情境中多种反应方式的发生的可能性作出选择。其中“1代表最不可能”，“7代表最有可能”。
您的选择没有对错，请仔细阅读每个题目并做最真实地回答，在每项符合的可能（1→7）上面打√。
宝宝的基本资料：
姓名：                  性别：               
出生年月：                  （阴历）或                （阳历）
                                       
情境一：如果我的孩子因为生病或受伤不能参加他/她学校组织的春游活动而变得生气或愤怒，我会：                                          
最不可能—————-→最有可能
（1）让孩子待在自己的屋里反省。
1    2    3    4    5  6  7
（2）生孩子的气。
1    2    3    4    5  6  7
白岩松新书
（3）告诉孩子等他病好了，带他去进行一次家庭春游。
1    2    3    4    5  6  7
（4）告诉孩子错过课外活动不值得小题大做。
1    2    3    4    5  6  7
曹韵贞教授（5）鼓励孩子表达他/她的愤怒和失意的感受。
1    2    3    4    5  6  7
（6）抚慰孩子并陪他做有趣的事让他/她的心情变好。
1    2    3    4    5  6  7
情境二：如果我的孩子骑自行车时从他/她的车子上摔了下来并且把车子摔坏了，因而他/她变得心烦意乱并且哭了，我会：                      
最不可能—————-→最有可能
（1）保持冷静，不让自己变得焦虑。
1    2    3    4    5  6    7
（2）安慰孩子并试图让他/她忘记这件事。
1    2    3    4    5  6    7
（3）告诉孩子，他/她反应过度。
1    2    3    4    5  6    7
（4）帮助孩子想出办法，怎样把自行车修好。
1    2    3    4    5  6    7
（5）告诉孩子想哭就哭吧。
1    2    3    4    5  6    7
（6）告诉孩子停止哭泣，否则以后就不能骑自行车了。
1    2    3    4    5  6    7
情境三：如果我的孩子丢失了一些比较贵重的东西并且哭了，我会：
最不可能—————- →最有可能
（1）对他/她的粗心感到心烦意乱，并因此事而哭了。
1    2    3    4    5    6    7
（2）告诉孩子，他/她反应过度。
1    2    3    4    5    6    7
（3）帮孩子想想哪些地方他/她还没。
1    2    3    4    5    6    7
（4）跟孩子谈论快乐的事情，让他/她分心。
1    2    3    4    5    6    7
（5）告诉孩子不开心的时候想哭就哭吧。
1    2    3    4    5    6    7
（6）告诉孩子这件事已经发生了，无法改变了。
1    2    3    4    5    6    7
情境四：如果我的孩子害怕打针，在排队打针时因害怕而颤抖并且哭了，我会：                                               
最不可能————— - →最有可能
(1)让他/她停止哭泣等待打针，否则就不允许他干他想干的事（比如看电视）。
机械战将1    2    3    4    5    6    7
(2)鼓励孩子谈论他/她的恐惧。
1    2    3    4    5    6    7
(3)告诉孩子对打针不要小题大做。
1    2    3    4    5    6    7
(4)告诉他/她不要哭泣，他/她哭会使我感到窘迫。
1    2    3    4    5    6    7
(5)在打针前后，安慰孩子。
1    2    3    4    5    6    7
(6)与孩子讨论减弱害怕的方式（如放松或深呼吸）。
1    2    3    4    5    6    7
情境五：如果我的孩子要到他/她朋友家里待一下午，因为我不能跟他/她一块而变得紧张和
烦躁不安，我会：   
最不可能————— - →最有可能
(1)跟他谈论他与其朋友的趣事来分散孩子注意力。
1    2    3    4    5    6    7
(2)帮孩子想一些他可以做的事，以免我不在的时候孩子在他朋友家会害怕（如带着他喜欢的书或玩具）。
1    2    3    4    5    6    7
(3)告诉孩子不要反应过度，不要太孩子气。
1    2    3    4    5    6    7
(4)告诉孩子停止烦躁否则他以后再也不能出去玩了。
1    2    3    4    5    6    7
(5)因为孩子的反应而变得心烦意乱。
1    2    3    4    5    6    7
(6)鼓励孩子谈论他/她紧张的情绪。
1    2    3    4    5    6    7
情境六：如果我的孩子跟他/她的朋友在参加团体活动的时做错了，看上去局促不安快要哭了，我会：                                   
最不可能————— - →最有可能
(1)安慰孩子，试图让他/她心情变好。
1    2    3    4    5    6    7
(2)告诉孩子他/她反应过度了。
1    2    3    4    5    6    7
(3)我自己感到不安和窘迫。
1    2    3    4    5    6    7
(4)告诉孩子马上好起来，否则马上回家。
1    2    3    4    5    6    7
(5)鼓励孩子讨论他/她的感受。
1    2    3    4    5    6    7
(6)告诉孩子我陪他/她练习，以使下次做得更好。
1    2    3    4    5    6    7
情境七：如果我的孩子将要在“六一”儿童节上表演节目，因考虑到观众会注意到他/她而变得很紧张，我会：
最不可能————— - →最有可能
(1)帮孩子想些事来转移注意力（如不去注意观众）。
1    2    3    4    5    6    7
(2)建议孩子想一些放松的事以减弱紧张。
1    2    3    4    5    6    7
(3)我自己保持平静而不是变得紧张。
1    2    3    4    5    6    7
(4)告诉孩子在这件事上他/她太孩子气了。
1    2    3    4    5    6    7
(5)告诉孩子如果他/她不平静下来，我们将立刻离开。
1    2    3    4    5    6    7
(6)鼓励孩子谈论他/她的紧张。
1    2    3    4    5    6    7
情境八：如果我的孩子收到一个他/她朋友送的礼物，当着他/她朋友的面打开后，因为不喜欢，看上去明显的失望甚至恼怒，我会： ca1850
最不可能————— - →最有可能
(1)鼓励孩子表达他/她的失望情绪。
1    2    3    4    5    6    7
(2)告诉孩子这个礼物可以兑换成他/她想要的东西。
1    2    3    4    5    6    7
(3)虽然孩子不礼貌，但我不会因此而生气。
1    2    3    4    5    6    7
(4)告诉孩子他/她的反应过度。
1    2    3    4    5    6    7
(5)因为孩子不考虑他/她朋友的感受而责备他/她。
1    2    3    4    5    6    7
(6)通过做一些有趣的事让孩子的心情变好。
1    2    3    4    5    6    7
情境九：如果我的孩子在看了一个恐怖电视节目后很恐慌，睡不着觉,我会：
最不可能————— - →最有可能
(1)鼓励孩子讨论电视节目中令他/她害怕的事。
1    2    3    4    5    6    7
(2)因为他/她的孩子气而变得很烦恼。
1    2    3    4    5    6    7
(3)告诉孩子他/她的反应过度。
1    2    3    4    5    6    7
(4)帮孩子想一些事做，使他/她能睡着觉（如带玩具上床或开着灯睡觉）。
1    2    3    4    5    6    7
阔里吉思
(5)告诉他去睡觉，否则以后就不能看任何动画片。
1    2    3    4    5    6    7
(6)跟孩子做有趣的事来帮他忘记令他害怕的事。         
1    2    3    4    5    6    7
药理学进展
                                           
情境十：如果我的孩子在公园玩时，因他的小伙伴们不跟他玩而要哭了，我会：
最不可能————— - →最有可能
(1)不让自己因此而变得烦躁。
1    2    3    4    5    6    7
(2)告诉孩子如果他/她哭，我们就立刻回家。
1    2    3    4    5    6    7
(3)告诉孩子当他/她感到伤心的时候可以哭。
1    2    3    4    5    6    7
(4)安慰孩子，试图让他/她去想一些快乐的事。
1    2    3    4    5    6    7
(5)帮孩子想一些其他的事做。
1    2    3    4    5    6    7
(6)告诉孩子他/她的心情很快会好起来。
1    2    3    4    5    6    7
                                         

本文发布于:2024-09-22 16:54:21，感谢您对本站的认可！

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