中国旱情【摘 要】目的 跆拳道运动是一项强烈的对抗性搏击运动,他不仅是技术、战术与体能的较量,同时又是强烈的心理素质较量,运动员的心理素质如何,将直接影响对抗的能力。因此本人通过与运动员、教练员的交流以及对文献资料的查阅,认为跆拳道的运动训练和比赛实践中必须加强心理训练,使跆拳道运动员在训练和比赛中得到更合理的运用和发挥,期望可以为跆拳道教练员、运动员提供参考。
【关键词】跆拳道;心理;训练;比赛
1.前言民主革命
跆拳道运动是起源于朝鲜半岛,是朝鲜民族在生产和生活的基础上发展起来的一项用手、脚技术和身体能力自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。朝鲜很早就与我国有交往,其跆拳道也吸收了大量的中国武术精华,跆拳道的比赛是有级别划分的,最初只有轻量级、中量级、重量级三个级别,经过几次修改,到1979年发展到十个级别。1980苏格兰风情年世界跆拳道联盟得到国际奥委会的承认。1988年和1992年的世界会议决议,将跆拳道列入灵溪一中教育集团2000年奥运会正式比赛项目,比赛设8枚金牌、男女各4枚。
今天我们要想进一步的学习和掌握跆拳道,就不能只学其法而不学其理。跆拳道在激烈的对抗或比赛中,除了要运用技战术以及良好的身体素质外,还要有良好的心理素质。就这个问题,本人将从心理学、运动训练学的角度进行查询研究,期望可以给予跆拳道教练员、运动员提供参考。
2.研究对象与方法
2.1研究对象俄亥俄州
河南跆拳道和郑州跆拳道队
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
大量查阅有关跆拳道以及心理和训练学方面的文献资料,进行了归纳和总结。
2.2.2电信网络技术专家访谈法
走访了熟知跆拳道的专家和优秀的运动员,并听取他们的意见和见解
2.2.3调查研究法
本人通过对运动员心理训练的问题,进行了专门的调查研究,认真查阅了这方面的有关资料,同时将调查的资料进行了整理。
3.研究结果与分析
跆拳道运动是一项动作结构复杂,对技术动作、战术和心理要求很高的对抗性竞技项目。运动员的心理训练,是现代运动训练的重要组成部分,实践证明,跆拳道运动员在训练、比赛中的心理反应解答的制约着他们的技术、战术发挥,影响他们的运动成绩。心理训练不管是在平时的训练里还是在一些重大的比赛中都起着非常重要的作用。