[摘要]跆拳道的日常训练是对战术、技术、体能、心理、智能等多个因素的综合练习。跆拳道的战术训练与其他各因素相互影响、互为补充,但其相互关系又都存在一定的辩证性。本文通过对战术和各要素之间的关系进行探析,理顺其中的逻辑关系,为青少年跆拳道的战术训练提供理论支持。
金葡菌 [关键词哈姆雷特式]青少年 跆拳道 战术训练
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叶嘉莹 [中图分类号]G886.9 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349(2012)04-0138-01
自跆拳道传入我国以来,因其项目特点一直备受推崇,其主要参与人的年龄多集中于青少年体。就青少年跆拳道运动员的日常训练而言,主要任务在于专项技战术基础的训练,提升一般运动能力,同时着力培养运动员在参与跆拳道运动时所必需的心理素质和意志品质。其中,跆拳道的战术训练是指培养运动员在比赛进行中,依据临场实际,以自 身优势为突破点,限制对方的特长,为赢得胜利而采取一系列计策与方法的能力。跆拳道战术训练不是孤立的,与智能、技术、体能、心理等多方面要素息息相关,因此,在把握战术训练时,也应考虑到诸多方面的内容。
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苏拉 沙玛一、跆拳道战术训练的基本理论
一般而言,跆拳道的竞技能力由技术、战术、体能、心理、运动智能组成,能够综合反映运动员的训练水准。运动员将已有的技术、体能、心理、智能水平在激烈的竞赛中合理的运用及发挥,这是其战术能力的最直观体现。跆拳道的战术训练是建立在运动员已经掌握了一定的运动技术基础上的,需要运动员对自己的优势有充分的了解,并有一定的阅读比赛的能力,能够及时获取各方信息并做出综合判断。青少年运动员的战术训练,常包括技术战术训练、反击战术训练、体力训练、反击训练等。这些战术较为基础,适应青少年的接受能力,并在比赛中能获得直接的战术效果。