篮球“追身打”战术意识的训练和养成

篮球追身打战术意识训练和养成
作者:牟爱志
来源:《青年文学家》2012年第05
        要:张博树追身打战术要求运动员必须具备较强的快攻意识,勇猛顽强、敢打敢拼的战斗作风;良好的身体素质和熟练全面的基本技术,特别是频繁的攻防转换中,反击意识和快速行动能力是发动快攻战术的重要因素。
        关键词: 篮球;追身打;快攻意识;战术;训练
        作者简介:牟爱志,男,38岁,烟台第一职业中专。
        [中图分类号]破戒王G8 [文献标识码]A
        [文章编号热分析]1002-2139(2012)-05-0206-01
        现代篮球运动整体发展趋势向着高速度、高空间、高技巧、高对抗性方向发展,篮球规则更有进攻时间的限制,就是要加快攻防节奏。所谓追身打主要是指由防守转入进攻时,
争取造成人数、时间、技术、战术上优势,趁对方尚未稳住防守之前,果断而合理地进行攻击的一种速战速决的进攻战术。
        “追身打战术是一直被世界各强队普遍重视和运用最多的战术之一,欧美国家越来越重视在侵略性的防守下组织有效快攻的战术训练。
海淀走读大学        1追身打战术的发动时机
        ⑴抢到后场篮板球后;抢断球后;掷界外球时;跳球获得球后
        2、训练中充分发挥主观意识;
        在篮球快速攻防意识教学与训练活动中,运动员主观能动性在一定程度上影响训练的效果,只有积极的主观意识,才能克服各种困难,使运动员有效地掌握专业知识和技战术要求,积累经验,提高训练的效果,促进快速攻防意识的提高。
        3、在训练和比赛中提高临场应变能力礼仪的功能
        合理的技战术运用源于准确的判断,这是追身打战术意识的重点,是行为意识的前
提。在训练中,应该让运动员先吃透快攻中追身打技术、战术的特点及变化规律,熟练掌握各种可能发生的情况,及时抓住发动战略、战术的时机,要使追身打的技战术得以实效,控球队员要第一时间捕捉、判断同伴及其防守者的位置、移动线路和速度,并及时做出反应,做到快而不乱、慢而不死,照顾到点、面关系,采取合理地、多样的传球组织技术,不断提高分析判断能力,真正化优势为胜势。
李薇日记

本文发布于:2024-09-22 07:36:52,感谢您对本站的认可!

本文链接:https://www.17tex.com/xueshu/218421.html

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

标签:战术   意识   训练   时间   技术   防守   快攻   提高
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
Copyright ©2019-2024 Comsenz Inc.Powered by © 易纺专利技术学习网 豫ICP备2022007602号 豫公网安备41160202000603 站长QQ:729038198 关于我们 投诉建议