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浅析武术功力夺桥徒搏技术特点与训练特点作者：王亚男 李鑫冉来源：《文天地》2012青岛理工大学学报年第06期 列藏本
摘要：运用文献资料法、专家访谈法等科学研究方法，对武术功力夺桥徒搏运动技术特点和训练要点进行了研究，结果表明夺桥徒搏具有借力打力、以小胜大，对抗激烈，体能要求高等特点，对运动员的技术、战术、体能、心理能力以及智能等方面的训练提出了建议。
关键词：武术功力；夺桥徒搏；特点；训练
武术功力大赛已前后在佛山、深圳、郑州、广州、宁波、淄博、开封举办了七届。河南师范大学体育学院参加了第七届全国武术功力大赛，并取得了优异的成绩。笔者根据自身训练和比赛经验，浅析夺桥徒搏的技术特点与训练特点。
一、夺桥徒搏的技术特点
按照竞技能力的主要因素分类夺桥徒搏属于技能主导类格斗对抗性项目。“夺桥徒搏李孝海”源于武术中的太极推手，通过在器械上徒手徒搏，是一项新兴的体育项目，在比赛过程中更是
体能、智能、心理、战术、技术的有机综合体现。通过观察实战、录像分析，认为其特点如下：
杭州师范大学学报
（一）借力打力，以小胜大
在对抗性项目中，力量是影响比赛结果的重要因素之一。两名体重相同的选手其相对力量较大者在比赛中占优势，当然，力量小的选手也不是完全处于劣势，为避免对手直接碰撞，可采用躲、闪等进行防守，对手进攻时抓住战机借对手力量将其推下。当对手防守时则顺水推舟一鼓作气将其推下。一定要果断，动作速度要快。 （二）下盘要稳，身体协调发力
夺桥徒搏的关键在于重心下沉，下盘要稳，身体协调发力，对身体姿势的控制能力要强，从而在与对手推拉过程中保持自己重心，更好的发挥其技术。
（三）以柔克刚，以静制动
夺桥徒搏源于太极推手，继承着太极推手中的以攻取胜，避实就虚的原则。其“柔”也
沈阳工程学院学报
不是软弱无力，消极躲避，而是要用小力化解大力。夺桥徒搏讲究动则观其身，静则观其变，以不变应万变。
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