张峰潘拥军山东省日照市体育运动学校
【摘要】在跆拳道比赛中，运动员根据对手和赛场的即时变化采取的不同对策，称为战术。在激烈的比赛中，八卦养生法如何成功运用战术成为决定比赛胜负的关键。跆拳道比赛战术运用不仅要充分了解战术本身的优点和缺点和对方的适应情况，还要求运动员具有良好的技术和身体素质，本文对跆拳道战术进行分析，探讨跆拳道战术在比赛中的运用的基本策略和原则。
【关键词】跆拳道战术运用
一绝世好简历、引言跆拳道是由中国武术流传演化而来的朝鲜／韩国民间较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目电容式压力传感器。
它由品势（特尔）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。
它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔
的意志品质。现时跆拳道分为国际跆拳道联盟（ＩｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌＴａｅｋｗｏｎｄｏＦｅｄｅｒａｔｉｏｎ，简称“ＩＴＦ职教新干线”）和世界跆拳道联盟（ＷｏｒｌｄＴａｅｋｗｏｎｄｏＦｅｄｅｒａｔｉｏｎ，简称“ＷＴＦ”）两个体系，由于奥运战略的原因，我国选手大多练习的是国际跆拳道联盟（ＩＴＦ）的规则，本文的分析的战术也只适用与ＩＴＦ比赛。
跆拳道比赛中，战术的合理运用对一场比赛的结果有时会起到起到决定性作用。跆拳道的比赛战术涉及技术、体能、心理、智能等综合因素，运动员需要根据擂台上的变化，正确地分配力量，在体能、技术不占优势的情况下，战术运用就显得至关重要。本人根据文献资料以及带队训练经验对影响跆拳道战术运用中的若干因素进行理论分析，为改进提高跆拳道训练方法提供参考。
二、跆拳道战术意识跆拳道战术意识是指运动员使运用战术的能力和意识，具体是运动员在比赛环境下，及时准确地观察、判断场上情况，随机应变，决定自己行动的思维活动。从心理学角度看，战术意识是一种“战术思维”能力的表现，健康之路慢性胃炎因此战术意识在很大程度上是一种心理活动在战术上的反映。有些运动员在比分落后的情况下，照样能保持稳定的心理，喷胶
运用合理的战术，进而给对手以重创而使对手失去比赛能力，最终赢得比赛的胜利。战术意识的培养不是一朝一夕就能完成的，必须多学多练、多参加比赛才能有一定的积累，运动员比较系统地了解和掌握跆拳道战术特征和比赛的基本规律，方能养成较强的战术意识。跆拳道个人战术意识体现在以下几个方面：①对各方面情况判断的准确程度和及时性。
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