“互联网+”背景下高校大学生心理健康现状分析及其改善策略思考作者：孟泽宁钻机转盘
来源：《科学导报·学术》2019年第43期 摘;;要：现如今，互联网已经渗透到生活的方方面面。网络为大学生提供各类信息的同时也对他们的心理健康产生了一定影响。心理健康教育是高校大学生教育的一个重要组成元素，准确把握学生心理健康情况对日常学生工作的有效开展大有裨益。本文剖析互联网时代下大学生的心理健康状况及探索有效的改善方法，旨在为高校学生管理工作者提供参考。 都市快报直播 一、“互联网+”背景下高校大学生心理健康现状分析
1.网络成瘾和心理焦虑
当代大学生对电子移动设备存在严重依赖，通过网络进行交流、购物、游戏、信息传递等已经成为学生日常生活的重要组成部分。网络上大量的碎片化信息很容易让学生出现选择困难，从而形成各种焦躁心理。上网耗费的大量时间、金钱也对学生的学习和生活产生一定程度的压力。当学生对网络世界的依赖与现实生活无法平衡时，学生会出现不同程度的心理焦虑。观测值
2.人际交往困惑
网络上的人际交往不同于现实世界。网络上的人际交往呈现出隐秘性、平等性、交往对象选择多样性等特征。现实生活中有交际问题的学生往往借由网络交往作为突破口，宣泄心中的郁闷，实现交友目的。然而网络的双面性为网上交际增添了很多负面话题。网络上流转的信息不乏低俗、虚假甚至暴力、反动因素，这对于大学生世界观、人生观、价值观的正确形成有重要影响。
3.认知障碍mdi格式
网络为高校大学生提供了丰富的信息资源，使他们见识更广阔的世界。大学生可以在线查自己兴趣相关的资源信息，高效快速地掌握知识，这有别于过去仅能从教师处获取知识，有利于提高他们的整体素质。但同时网络也为大学生带来了不少负面影响。首先，大数据时代的信息碎片化虽然能够让学生快速了解知识，但这种了解往往浮于表面，很难有更深层次的掌握，这就造成了“门门通，门门松”的现象;其次，网络上信息的真实性往往有待考究，学生通过网络获取知识容易让其形成错误的认知，并难以纠正;再次，过度使用网络会影响高职大学生的感知能力，造成认知麻痹。比如现在流行的各类短视频APP，通
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