别让害羞阻碍成长的脚步
牵手现代----五年级第二课肯尼迪图书馆
一、导入新课:
各位家长,大家好!欢迎大家走进我们的教室,百忙中来参加学习,谢谢您对我们工作的支持!我们每个做父母的都有这种经历,从孩子呱呱坠地后,即使再苦再累也浑身是劲;:孩子上幼儿园后,点滴的进步使我们为之骄傲;孩子上小学后,我们全力以赴,即使是次数不多的老师的表扬也是满心的欢喜:对于孩子,我们付出了自己全部的爱，但是当你的孩子不管做什么事情都感到不好意思、难为情或是因胆怯、怕生或怕被人嘲笑而心中不安，也可以叫作难为情。害羞的孩子比较安静，给父母和老师的印象是遵守纪律、乖孩子、做事认真独立，但是他的成绩却不佳，我们如何改善孩子的害羞心理呢？今天,我们就来共同学习《牵手两代》五年级家长课程中的第二讲《别让害羞阻碍成长的脚步》(板书课题) 二、课前准备案例剖析:
别让害羞阻碍成长的脚步
三、教学流程
社会的发展,在充满竞争的环境中,害羞的孩子往往更容易被其他同学,伙伴排斥,导致学习成绩不佳,甚至会感到抑郁。随着孩子年龄的增长,害羞对孩子负面影响也越大,因为年龄越大的孩子,同伴间交流的需求也越发增加,此时害羞的孩子,在同伴中显得较为引人注目、异常。其主要表现有: 第一种:生理症状
面红耳赤、脉搏加速、心脏急跳,出汗等。故事中的贝贝就是这个样子:今年"六一"儿童节,老师让大家轮流上台表演节目,有人说笑话,有人讲故事,还有人唱歌跳舞。轮到贝贝上场的时候,她紧张得脸上出汗、手心出汗,害羞的她一句话也说不出来。
第二种:过分敏感
承担民事责任的方式
害羞有时表现为逃避与人接触和情境,以免受到任何潜在的批评,同时亦会保持低侧面的行为反应,不敢抬头,挺胸面对他人,以避免引起注意。
第三种:无理性的恐惧
恐惧无法面对的社会情境,恐俱被人拒绝以及恐惧亲密等故事中的贝贝因为怕被笑话,怕被人拒绝,所以不敢和别人一起玩。
第四种:过分专注自己
过分专注自己的害羞者,处处放不开,很难专注在任何事情上;最极端的是不能接受游戏,跳舞,比赛或任何社会活动上的娱乐。这种人无论参与其中抑或旁观,通常都过于担忧别人对他的印象。
第五种:害羞的特殊表现
ubm害羞的孩子会有些特殊的表现,如犹豫、寡欢,独立性差、被动,退缩、容易忧伤、没有领导能力、说话结结巴巴、咬指甲、不敢正眼对人、尽量单独活动,活动量少,无目的闲逛等。害羞的孩子很难引人注意,缺少融入别人的话题、及时赞美等适宜的社会行为。 专家在线
害羞有多普遍?美国两个顶尖的心理学家菲利普·辛巴杜博士和林恩·汉德森博士的一项调查
显示,从20世纪70年代到2000年,认为自已本质上是一个害羞的人的美国人从40%上升到50%。另外有40%的人表示自己曾经很害羞;15%的人表示自己在特定的场合(例如约会)里会害羞。
孩子的害羞,其实只是对陌生的客人或环境所产生的回应,虽然不是太大的问题,但孩子过分害羞,也会引起一连串的问题,妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了,害羞的孩子还会岁月安然:ih0表现出内向、沉默,胆小,缺乏自信、没有主见等性格特点。
质粒转化一害羞的规律及其危害
1.害羞是一种稳定的特质害羞是指孩子处于陌生的社交情境或者知觉自己已经受到他人的评价(尤其是)时产生的警惕和紧张。如,上课从不主动问问题,回答问题时口齿不清,结结巴巴,下课后同学都在嬉笑打闹时他却只坐在座位上看他人玩。研究发现,害羞会伴随心理适应不良、活动表现不佳,被同伴排斥等不良后果。因此,长期,经常性害羞的孩子需要引起关注。
2.男孩的害羞更应引起重视
相对而言,害羞对男孩的影响更大。研究发现,害羞的男孩更容易被同伴排斥,社交技能更差,自我评价更低。害羞的男孩成年后会更晚结婚生子,更晚建立自己的事业;但是害羞的女孩身上并没有发现相似的趋势,因为社会能接受害羞的女生,而对害羞的男生宽容度较低。害羞的男孩很容易被贴上“懦弱”“胆小"等标签,不容易交到朋友。而害羞的女孩却极少受到这样的对待。而这主要与我们的文化有关:男孩被习惯性地贴上坚强、开朗,有承担,勇敢等标签。社会在发展,可是人们对男孩与女孩刻板化的认识并没有随着社会的发展而更有弹性。
3.小学低年级和高年级的孩子更容易害羞
钙离子拮抗剂由于自我意识发展的不同,与中年级相比,小学低年级和高年级的孩子更容易害羞。孩子的害羞程度与自我意识的发展存在着密切的关系:随着自我意识的不断发展,孩子逐渐视自己为社会的一个个体,越来越重视他人对自己的评价,也更容易产生尴尬感,并感到害羞。小学一,二年级孩子的自我意识处于上升期,进入新的环境,孩子对自己的评价依赖于老师、同伴对自己的评价。在适应新的环境时,会害怕自己表现不好,容易感到害羞。与低年级孩子相比,小学三、四年级的孩子能较为客观地评价自己,而非完全依赖他人,此时孩子的害羞水平处于平稳阶段。小学五、六年级孩子的自我意识处于第二个上升期,更加在意他人对自己的评价,包括对外貌的评价等,害怕别人的否定,此时孩子也容易害羞。
4.自我意识型害羞对个体影响较大
根据害羞的原因,害羞可分为两类:一类是恐惧型害羞;一类是自我意识型害羞。恐惧型害羞一般出现在孩子较小的时候,孩子会对新异的事物和陌生环境感到害怕。不过当他对陌生的事物比较熟悉以后就不会感到害羞了。
刚上小学时,丫丫不大适应小学生活,总是表现得不太自然,但随着和同班同学的不断交往,大家熟悉之后,丫丫不再感到害羞了。
而自我意识型害羞出现较晚,它指的是当个人意识到自我形象受到关注时,会表现出不自在感,从而有退缩行为它的外在表现是人多时和平时表现反差较大,人多热闹会烦躁或哭闹,玩伴较少。自我意识型害羞对人的影响时间较长,影响更大。因此,家长对这种类型的害羞一定要特别关注,越早发现,纠正的可能性越大。由于害羞,害怕在众人面前发言,冰冰一直不敢参加演讲等公开场合表演类的活动,从来没有抓住展示和锻炼自已的机会整个小学阶段,她一直在班内处于被边缘化的状态,基本漫有朋友。这让她在体内倍感自卑,对学校的归属感比较弱,党俘上学是一件比较累的事情。而家长并没有发现孩子的这一问题,园为她在家的时候,跟家人的沟通基本无障碍,只家里窖人多的时候,她会觉得烦躁。父母都以为这是瑄子大了的
正常表现,也没有在意
5.害羞的孩子自我价值感低
害羞的孩子的最大特征是自我价值感低,常常感觉到自卑.当他有失败情况时,就会担心得不到父母、师长的关爱和接的.从而自贬自责.这不但阻得了孩子能力的发挥,也会影响其身心健康,下面是一个害羞孩子和不害羞孩子表观差异的实验:研究者要求两组孩子究成一个同样的测试,测试中有害羞的孩子,也有不害羞的孩子。在测试前告诉不同组别的孩子不同的信息:告诉第一组孩子测验结束后会对外公布他的个人成绩;告诉第二组孩子测试结束后只会公布全组人的平均成绩。实验结果显示:第一组中害羞孩子的成绩明显差于不害羞孩子的成绩,第二组中害羞孩子的成绩与不害羞孩子的成绩没有什么差异。这个研究表明,害羞的孩子只是因为害怕自己成绩被公布,害怕被别人知道自己考得不好,因而发挥失常。也就是说害羞的孩子在能力上与不害羞的孩子是一样的,只是因为担心表现不好而被别人知道、害怕给别人留下不好的印象,所以很紧张,最终使他们不能很好地表现出自己的真实水平。
二,害羞的原因
有统计数据显示,害羞的情绪仍然不同程度地影响着50%的成年人。有大量关于害羞的研究结果显示,孩子将来是否会成为害羞的人,主要取决于三个因素:
(一)身心因素
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1.基因影响。有些孩子从出生以后,就显得比别人害羞一些,这类孩子在小时候就很容易恐惧,这可能与遗传有关。但有学者认为这是一种间接的、非决定性的因素。研究显示,在社交场合中,害羞的人和自信的人的大脑运作不相同。身处陌生环境时,“害羞的大脑”在前半叶的右侧有更多的脑电波活动,显示大脑主人正感到恐惧。与此同时,他还会出现心跳加速和肌肉紧张等生理现象。此外,害羞的人体内往往含有“害羞基因”一一种与压力敏感度有关联的基因。这种基因负责支配复合胺的分泌,而大脑内的复合胺与人的情绪、胃口和好斗性有关。
2.身体残障。若孩子在身体方面有残障或缺陷,孩子往往容易害羞。例如:外表上明显与众不同或器官上有缺陷(如听觉、视觉),通常会使孩子变得敏感和容易害羞。
3.缺乏安全感。孩子若缺乏安全感,必然会失去对自己的信心和信赖。有关社交活动的参与,对他们而言,都是相当恐怖的事,结果导致自己被孤立;更由于对社交活动的害怕,失去锻炼社交技巧的机会,形成恶性循环,使他们愈来愈缺乏别人的正向反馈,从而变得愈来愈害羞。
(二)家庭因素
1.过度处罚。任何过度处罚都可能造成孩子害羞。尤其是公开斥责与羞辱,等于将孩子推上害羞的不归路
2.不当偏见。偏见会造成害盆。因为家庭中的偏见是在告诉孩子,即使是他所爱的人也会站仕目区时立场对他做负面评估结果使孩子误认为世界是一个田别人米许判他的场所,因而变得更敏感甚至恐惧评判他的人。
3.父母害羞示范。若父母就很害羞、沉默,则子女也会有害羞和沉默的倾向,尤其是在遗传或体质方面已经有害羞倾向,而又生活在实际的害羞环境中时,更容易变得很害羞。父母本身的社交缺乏,在无形中又剥夺和限制小孩与别人接触的机会,这样的家庭教育成为孩子害羞的发源地。
4.孕母身心压力。有些心理学者从母亲身心压力的观点来探讨它与孩子害羞成因的关系,结果发现有些非常胆小的婴儿,就是因为怀孕期中受到母亲身体上与心理上的压力。
父母课堂
如何改善孩子害羞的心理?
内向与外向、害羞或张扬本是个性差异,没有优劣之分。害羞或者内向,是一种正常的生理现象。但是在这个越来越开放、越来越需要交流和表达的世界里,父母应该帮助孩子更好地展现自己,结交朋友,融入社会环境中。父母们不妨用一些温柔而巧妙的办法,帮助孩子打开世界的大门。
一,留意害羞的孩子,尤其是害羞的男孩
通过多种途径了解孩子是否害羞,首先家长可以与老师沟岁月安然:通,了解孩子在学校的表现,与其他孩子相比,自己的孩子是否过于害羞。其次,通过一些小测试,从孩子的日常表现中简单了解孩子是否过于害羞,不要以为“乖孩子"“好孩子”就是好的当家长发现孩子有害羞的表现时,要尽早确认。家长首先要改变自己的观念,比如男孩怎么可以害羞呢?这样的观念只起到负面作用,让孩子的情况雪上加霜。要学会接纳自己孩子的个性,然后采用相应的方法,逐步让孩子勇敢一些。
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