一种体育教学用健美操训练装置

1.本发明涉及健美操训练器材领域，特别涉及一种体育教学用健美操训练装置。

背景技术：

2.健美操是一种常见的有氧运动，其动作特点集体操、舞蹈、健身等运动于一体，包括了大量的上肢动作，从而表现出运动员的健美与活力，在健美操竞赛中，动作的标准度会影响运动员所展现健美操的美观度，且会影响评委评分，但是在现有技术中缺乏一种能够帮助健美操运动员对上肢标准动作进行精确定位训练的器械。

技术实现要素：

3.本发明提供了一种便携且使用方便的体育教学用健美操训练装置，通过定位训练臂的限位与提示功能，帮助运动员记忆健美操动作中的准确上肢位置，并在数次练习后习得肌肉记忆，从而使运动员增加其健美操运动中动作的准确度。
4.为此，本发明提供了一种体育教学用健美操训练装置，包括：
5.背部支撑板，连接有固定带，固定带能够将背部支撑板固定于人体背部；
6.两个肩垫，设于背部支撑板的上部，能够垫在人体双肩上部，从而限制背部支撑板的位置；
7.两个活动板，背部支撑板两侧均铰接有一个活动板，且各活动板与背部支撑板之间均设有第一锁定机构，能够限定各活动板绕各自所在铰接座旋转的角度；
8.两个定位训练臂，各活动板均连接有一个定位训练臂，各定位训练臂均包括：
9.伸缩杆，长度可调，且设有第二锁定机构用以锁定伸缩杆的长度，伸缩杆的一端连接于活动板上；
10.定位护垫，连接于伸缩杆的另一端。
11.所述定位护垫为使用弹性材料制成的圆柱体。
12.各伸缩杆均包括：
13.筒体，侧壁上沿筒体长度方向开设有槽缝；
14.杆体，套设于筒体内部，杆体上设有垂直于杆体的紧固螺栓，且紧固螺栓穿出槽缝并与槽缝滑动连接，紧固螺栓的顶部螺纹连接有紧固螺帽，作为第二锁定结构以锁定伸缩杆的长度；
15.各定位训练臂通过一个销轴铰接于其所在的活动板，且各销轴设有第三锁定机构，用以锁定各定位训练臂绕所对应销轴旋转的角度。
16.背部支撑板上连接有连接带的一端，连接带的另一端连接有胸部支撑板，所述胸部支撑板的前表面沿竖直方向开设有两条滑轨；
17.还有两个定位训练臂，各定位训练臂的筒体底端均固定连接有一个与滑轨相匹配的滑块，且两条滑轨均滑动连接有一个滑块。
18.本发明的有益效果：
19.本发明提供了一种体育教学用健美操训练装置，根据需要注意定位位置的健美操动作，将背部支撑板上的定位训练臂通过调整各活动板的转动角度或调整胸部支撑板上的定位训练臂在滑轨中的位置，再加上控制各伸缩杆的长度，能够将各定位护垫固定于标准姿势中上肢需要特别训练的定位位置，从而保证运动员得以在练习时上肢触碰到各定位护垫，帮助运动员记忆该处位置，在数次练习后即可习得肌肉记忆，从而做出定位精确的标准动作。
附图说明
20.图1为本发明整体结构正视图；
21.图2为本发明整体侧视图；
22.图3为本发明定位训练臂细节剖面图。
23.附图标记说明：
24.1、背部支撑板；2、固定带；3、肩垫；4、活动板；5、定位护垫；6、筒体；7、杆体；8、槽缝；9、紧固螺栓；10、弹连接带；11、胸部支撑板；12、滑轨；13、销轴。
具体实施方式
25.下面结合附图，对本发明的一个具体实施方式进行详细描述，但应当理解本发明的保护范围并不受具体实施方式的限制。
26.在本发明的描述中，需要理解的是，术语“中心”、“纵向”、“横向”、“长度”、“宽度”、“厚度”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”、“内”、“外”、“轴向”、“径向”、“周向”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明的技术方案和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本发明的限制。
27.结合图1至图3所示，一种体育教学用健美操训练装置，包括：背部支撑板1、两个肩垫3、两个活动板4以及两个定位训练臂等，其中背部支撑板1连接有固定带2，固定带2能够将背部支撑板1固定于人体背部；两个肩垫3均设于背部支撑板1的上部，能够垫在人体双肩上部，从而限制背部支撑板1的位置，且各肩垫3使用橡胶柔性材料制成，或使用海绵垫作为各肩垫3；背部支撑板1两侧均通过铰接座铰接有一个活动板4，且各活动板4与背部支撑板1之间均设有第一锁定机构，能够限定各活动板4绕各自所在铰接座旋转的角度；两个定位训练臂，各活动板4均连接有一个定位训练臂，各定位训练臂均包括：伸缩杆以及定位护垫5，其中伸缩杆长度可调，且设有第二锁定机构用以锁定伸缩杆的长度，伸缩杆的一端连接于活动板4上；定位护垫5连接于伸缩杆的另一端。
28.本发明使用定位训练臂来辅助运动员练习健美操标准姿势中的上肢定位位置，通过调整各活动板4的转动角度，以及各伸缩杆的长度，将各定位护垫5固定于标准姿势中上肢需要特别训练的定位位置，从而保证运动员得以在练习时上肢触碰到各定位护垫5，帮助运动员记忆该处位置，在数次练习后即可习得肌肉记忆，从而做出定位精确的标准动作
29.进一步地，所述定位护垫5为使用弹性材料制成的圆柱体。
30.进一步地，各伸缩杆均包括：筒体6侧壁上沿筒体6长度方向开设有槽缝8；杆体7套设于筒体6内部，杆体7上设有垂直于杆体7的紧固螺栓9，且紧固螺栓9穿出槽缝8并与槽缝8
滑动连接，紧固螺栓9的顶部螺纹连接有紧固螺帽，作为第二锁定结构以锁定伸缩杆的长度。
31.进一步地，各定位训练臂通过一个销轴13铰接于其所在的活动板4，且各销轴13设有第三锁定机构，用以锁定各定位训练臂绕所对应销轴13旋转的角度，从而能够将定位护垫5固定于更多的位置。
32.进一步地，背部支撑板1上连接有连接带10的一端，连接带10的另一端连接有胸部支撑板11，所述胸部支撑板11的前表面沿竖直方向开设有两条滑轨12；还有两个定位训练臂，各定位训练臂的筒体6底端均固定连接有一个与滑轨12相匹配的滑块，且两条滑轨12均滑动连接有一个滑块。考虑到健美操动作中除了上肢外展的动作需要定位练习，上肢内收的一些动作也需要精确的定位，从而设置了位于胸部的两个定位训练臂，可以通过在各滑轨12中滑动并调整各自伸缩杆的长度，来将各定位护垫5固定于需要定位练习的位置。
33.本发明的使用方法：
34.在使用该体育教学用健美操训练装置时，使用固定带2将背部支撑板1固定于运动员背部，再将胸部支撑板11固定于运动员胸前，根据需要注意定位位置的健美操动作，将位于背部支撑板1上的定位训练臂通过调整各活动板4的转动角度以及各伸缩杆的长度，将各定位护垫5固定于标准姿势中上肢需要特别训练的定位位置，从而保证运动员得以在练习时上肢触碰到各定位护垫5，帮助运动员记忆该处位置，在数次练习后即可习得肌肉记忆，从而做出定位精确的标准动作。
35.若需要练习上肢内收的一些动作，通过在各滑轨12中滑动并调整各自伸缩杆的长度，来将各定位护垫5固定于需要定位练习的位置，从而帮助运动员练习上肢内收动作的精确定位。
36.以上公开的仅为本发明的几个具体实施例，但是，本发明实施例并非局限于此，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本发明的保护范围。

技术特征：

1.一种体育教学用健美操训练装置，其特征在于，包括：背部支撑板(1)，连接有固定带(2)，固定带(2)能够将背部支撑板(1)固定于人体背部；两个肩垫(3)，设于背部支撑板(1)的上部，能够垫在人体双肩上部，从而限制背部支撑板(1)的位置；两个活动板(4)，背部支撑板(1)两侧均铰接有一个活动板(4)，且各活动板(4)与背部支撑板(1)之间均设有第一锁定机构，能够限定各活动板(4)绕各自所在铰接座旋转的角度；两个定位训练臂，各活动板(4)均连接有一个定位训练臂，各定位训练臂均包括：伸缩杆，长度可调，且设有第二锁定机构用以锁定伸缩杆的长度，伸缩杆的一端连接于活动板(4)上；定位护垫(5)，连接于伸缩杆的另一端。2.如权利要求1所述的一种体育教学用健美操训练装置，其特征在于，所述定位护垫(5)为使用弹性材料制成的圆柱体。3.如权利要求1所述的一种体育教学用健美操训练装置，其特征在于，各伸缩杆均包括：筒体(6)，侧壁上沿筒体(6)长度方向开设有槽缝(8)；杆体(7)，套设于筒体(6)内部，杆体(7)上设有垂直于杆体(7)的紧固螺栓(9)，且紧固螺栓(9)穿出槽缝(8)并与槽缝(8)滑动连接，紧固螺栓(9)的顶部螺纹连接有紧固螺帽，作为第二锁定结构以锁定伸缩杆的长度。4.如权利要求3所述的一种体育教学用健美操训练装置，其特征在于，各定位训练臂通过一个销轴(13)铰接于其所在的活动板(4)，且各销轴(13)设有第三锁定机构，用以锁定各定位训练臂绕所对应销轴(13)旋转的角度。5.如权利要求3所述的一种体育教学用健美操训练装置，其特征在于，背部支撑板(1)上连接有连接带(10)的一端，连接带(10)的另一端连接有胸部支撑板(11)，所述胸部支撑板(11)的前表面沿竖直方向开设有两条滑轨(12)；还有两个定位训练臂，各定位训练臂的筒体(6)底端均固定连接有一个与滑轨(12)相匹配的滑块，且两条滑轨(12)均滑动连接有一个滑块。

技术总结

本发明公开了一种体育教学用健美操训练装置，包括：背部支撑板、两个肩垫、两个活动板以及两个定位训练臂等，根据需要注意定位位置的健美操动作，将背部支撑板上的定位训练臂通过调整各活动板的转动角度或调整胸部支撑板上的定位训练臂在滑轨中的位置，再加上控制各伸缩杆的长度，能够将各定位护垫固定于标准姿势中上肢需要特别训练的定位位置，从而保证运动员得以在练习时上肢触碰到各定位护垫，帮助运动员记忆该处位置，在数次练习后即可习得肌肉记忆，从而做出定位精确的标准动作。从而做出定位精确的标准动作。从而做出定位精确的标准动作。