关注思考055
摘要：为因“新冠肺炎”疫情导致“应激性心理障碍”人提供能够规模化、便捷性高、效果好的心理引导视觉艺术方法。文章从视觉心理效应角度分析图形、彩、质感、空间等方面对人的情绪影响，针对不同应激心理症状选择不同的视觉元素进行匹配。得出不同应激心理症状适合使用的不同视觉元素。该方法可为输入性视觉艺术方案设计提供借鉴。 关键词：视觉心理效应 彩心理学 艺术 应激性心理障碍中图分类号：J0-05 文献标识码：A 文章编号：1003-0069（2020）06-0055-03
Abstract：
In order to attract the visual of art method ，stress mental disorders provide a psychological guided that can be scaled ，highly convenient ，and effective
for the COVID-19 epidemic. The article which analyzes the impact of graphics ，color ，texture ，space and other aspects on human emotions. Though the perspective of visual psychological effects ，optionally visual elements could match different psychological symptoms of stress. Drawing different visual elements is able to suitable for different psychological symptoms of stress. This method can provide a reference for the design of input visual art therapies.
Keywords：
Visual psychological effect Color psychology Art therapy Stress psychological disorder
大连理工大学建筑与艺术学院 于斯淼 张 耿*
引言
“COVID-19”新型冠状病毒肺炎疫情突发，不仅威胁人们的身体健康，也影响人们的心理健康。研究表明，人们面临突发性危机事件时，个体会不同程度地产生焦虑情绪、恐惧心理及失眠状态，不同体（在不同环境下）会产生不同的心理应激反应[1] 。面对新型冠状病毒肺炎疫情，积极乐观且平稳的情绪也是强大的免疫力。长时间的宅家抗疫处于隔离状态，难免有消极心理的产生，面对已被感染者和被隔离人员基数大的现状，不能像奔赴前线的医护人员、干部职工、志愿者和科研人员们那样得到1对1或小组心理疏导。使用可面对体、具有通用性的视觉艺术方法对心理疏导显得尤为重要。
从现代脑科学的研究中我们获悉，对大脑获取信息进行分类处理统计分析，视觉信息占脑信息处理容量峰值的75%，大脑容量经过纤维细胞占有率超过38%。这更加说明大脑作为信息处理终端，其产生的意识、感受与视觉信息的输入有着至关重要的关系。这为视觉认知
在对心理疗愈领域奠定了基础[2]
。视觉设计师能否运用视觉认知理论和视觉心理学等方法，与神经美学的实证相结合，形成具有通用性、大规模使用的视觉功能作品，应用于稳定情绪、调适身心、缓解压力的心理干预是值得探讨的社会课题。一、应激心理障碍的产生与
“COVID-19”新型冠状病毒肺炎疫情的突发和蔓延，使人们出现
疫情后基于视觉心理效应的大众化艺术设计研究
RESEARCH ON POPULAR ART THERAPY DESIGN BASED ON VISUAL PSYCHOLOGICAL EFFECTS AFTER COVID 19 EPIDEMIC
了恐慌、焦虑不安的情绪，宅家众、奔赴前线的医护人员、干部职
工、志愿者和科研人员们面对强大的工作压力不同程度出现焦虑、恐慌甚至抑郁的症状。在心理学上，这种现象被称之为“应激性心理创伤”。清华大学社会科学院院长、心理学系主任彭凯平在接受《商学院》记者采访时表示，面对新型冠状病毒肺炎疫情的威胁，需要从个
体、集体、社会三个层面来积极应对、调整人们的应激心理[3]
。
应激性心理障碍，发病多在应激性生活事件发生后的1~3个月内出现，重点以心理为主，心理治疔主要是解决患者的心理应对方式和情绪发泄的途径问题，药物只用在情绪异常较为明显的患者，作用是加快症状的缓解，为心理提供合适的环境[4] 。二、艺术的应用与新思考
艺术是心理的一种，包含绘画、音乐、心理剧等，多为表达性。一种主要方式为当事人通过艺术创作对其中的元素进行联想、分析和诠释，进而解开心结，属于心理分析导向的模式。另一种是更倾向于艺术本质，主要目的是提高当事人对事物的洞察力或达到净化情绪的效果。这两种取向，都是通过艺术表达个人意念转化为具体形象过程，传递出个人的需求与情绪，经过分享和讨论澄清以往经验，使当事人的人格获得调整与完善。
主流艺术都是通过艺术表达自己内在和外在经验，需要有师的帮助和开导，单人单次咨询时间较长，多次咨询费用高昂，不是所有人有条件并适合请师，轻度可能是最近的事情产生压力导致暂时性焦虑，通过有效的方法调整情绪很快可以恢复健康状态。此次新型冠状病毒肺炎疫情大量的人因为突发事件的影响可能会产生阶段性焦虑，每个人都配一名师是不现实的，艺术可以起到引导大众积极情绪的作用。
国内已有针对新型冠状病毒肺炎疫情后减压相关的艺术案例，上海音乐学院秦毅、上海交通大学医学院陈福国和耳界-冥想与助眠课程研发团队过去大量的实验证实，创作基于中国人特殊听觉习惯和
文化背景的沉浸式3D 音乐清单用于缓解“疫情期焦虑/恐惧”，如图1，听觉信息输入得到证实是有效的引导方式。视觉信息输入产生的意识和感受占大脑的75%，可见视觉效应传达的效果。人们看电影时
图1 《耳界-Earmersion 》
视觉引导
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