有“艾”就会有幸福和谐的生活（91）艾灸关元足三里
有“艾”就会有“性福”取穴：中脘、神阙、关元、大椎、足三里、三阴交。工具：艾条、四罐艾灸罐。方法：中脘、神阙、关元用四罐艾灸罐施灸；大椎用单眼艾灸盒施灸；足三里、三阴交手持艾条施灸。时间：腹部穴位灸30分钟，大椎、足三里、三阴交灸15～20分钟。 两年前，有位女士和我探讨她的性冷淡问题。自从进入更年期之后，她就对性生活提不起兴趣，而且每次结束后都感到很疲倦，人也越来越瘦，气特别差。中医说她是肾阳虚，给她开了些中药和补品，但作用并不明显。她痛苦地告诉我，就因为这件事，已经直接影响到夫妻感情了。 照我的经验，像她这种情况，体内肯定有寒邪，所以才导致肾阳虚。于是，我让她试试艾灸，先调整一下身体的整体机能再说。因为在艾热的刺激下，可以直接让阳气达到病处，把正气扶植起来，从而体质才能发生一个大好的转变。同时，我也提醒她要做好打持久战的准备，因为艾灸不可能立马见效，关键要坚持下去，慢慢地才能体会到身体的各个机能有所恢复。 我让她主灸关元，另外每天在中脘、神阙、大椎、足三里、三阴交这些穴位上施灸，发现问题再做调理。女人过了30岁以后，阳气逐渐趋向衰退，所以要常灸关元，可以增强小肠的消化吸收功能，补足气血。对于身体消瘦、经常四肢疲倦的女性来说，这些症状正是元气不足的表现，而元气不足很可能导致性冷淡。艾灸中脘、神阙、关元、足三里，则有通调脾胃、培补元气的作用。 一个月后，这个朋友告诉我，用了艾灸的方法之后，她的性冷淡问题已经得到了很大的改善，身体感觉舒服多了，手脚不再怕冷，每天精神特别好。在爱情的滋润下，她的皮肤也
变得越来越光泽了，整个人看起来像年轻了许多。如果你想用这个办法解决性欲降低的问题，那么我建议你在做艾灸的同时，还要常用大枣、红糖、姜片熬水喝，这能帮助你快速补气补血。只有气血补足了，脾胃强壮了，女人的气才会变得红润健康，浑身散发出性感的光芒。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。
艾罐
豫公网安备41160202000603
站长QQ:729038198
关于我们
投诉建议