散打是指两人按照一定的规则要求运用各种流派的踢、打、摔等技术,互以对方技击动作作为转移的斗智、较技的一种徒手格斗对抗性竞赛项目。武术散打在实战教学中具有一定的危险性,在散打实战教学中,影响学生正常运用所学动作的原因很多,其中心理因素是造成大多数学生怕打怕受伤不敢上场或上场后不能很好地完成动作的重要原因。害怕恐惧心理的存在不仅影响学生的学习热情,而且在实战中更会大大地影响学生技术的发挥和战术的运用,从而影响散打实战教学效果显著。常言道:“一胆,二力,三功夫。”把散打实战中的胆量放在首位,而学生对散打产生害怕恐惧心理,对技术战术的掌握与运用起到很大的障碍,甚至因此影响学生的心理健康,从而使散打实战教学收不到预期的效果。在散打实战教学中克服中职学校学生的害怕、恐惧心理,加速学生领会、掌握并运用散打实战技战术动作,防止伤害事故发生,促进学生的身心健康具有重要的意义。散打护具
1 研究对象和方法
1.1 研究对象
模杯
广西交通运输学校09级武术散打选修课学生。
1.2 研究方法
电磁屏蔽导电胶
现浇箱梁施工问卷调查法、文献资料法、专家访谈法、数据统计法等方法。
2 散打实战教学中害怕恐惧的原因分析及克服方法山药去皮机
2.1 中职学生在散打实战教学中害怕恐惧的原因分析
vobu
(1)缺乏信心和认知不足。每个学生都存在着志趣、爱好、身体素质的差异,而且有害怕恐惧心理的学生有着共同特点,即对自己的弱项缺乏热情和兴趣,一遇到实战练习时,便寻各种借口,予以逃避。人的行为是心理反映的外在表现,对某一运动项目存在着害怕恐惧心理的学生,则缺乏认知性,对自己的行为能力缺乏信心,对完成规定的技术动作顾虑重重,对困难看得过多、过重,总担心自己做不好,情绪低落,缺乏信心,害怕实战,特别在第一次实战练习时往往缺乏勇气,总是往后躲,唯恐点到自己名字。认为动作技术战术虽掌握一些,但怕速度不如对手快,力量比对方小,经验不足,实战中出拳战术运用不好,怕承受不起对方的重拳和腿力,害怕被挨打,因而容易产生害怕恐惧心理,在问卷调查中发现21.6%有这种心理现象。
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