猪肺的营养价值_猪肺的做法

猪肺的营养价值_猪肺的做法
猪肺的营养价值:猪肺有润肺止咳,补虚,补肺的功效,螃蟹的营养价值是含蛋白质,脂肪,钙,*,铁,维生素,猪肺的做法有卤猪肺,桑杏炖猪肺,川贝雪梨猪肺汤,猪肺皂刺汤,鱼腥草煲猪肺,罗汉果猪肺汤,紫菜猪肺汤,
猪肺的营养价值:
猪肺有润肺止咳,补虚,补肺的功效,螃蟹的营养价值是含蛋白质,脂肪,钙,*,铁,维生素,猪肺的做法有卤猪肺,桑杏炖猪肺,川贝雪梨猪肺汤,猪肺皂刺汤,鱼腥草煲猪肺,罗汉果猪肺汤,紫菜猪肺汤,败火猪肺汤,桔梗煮猪肺,百合猪肺煲,鸡冠花炖猪肺,猪肺炖青橄榄,无花果菜胆煲猪肺,雪梨茅根煲猪肺汤,杏汁花胶猪肺煲,双雪猪肺汤,猪肺银耳汤,猪肺薏仁粥,炒猪肺,麻辣猪肺,川贝雪梨炖猪肺。
猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、*、铁、**以及维生素b1、维生素b2等;猪肺味甘,微寒,有止咳、补虚、补肺的功效,猪肺治肺痿、咳血、上消诸症;猪肺治肺虚咳嗽:猪肺一具,切片,麻油炒熟,同粥食;猪肺治嗽血肺损:薏苡仁研细末,煮
猪肺,白蘸食之;猪肺加梨、白菜干、剑花干,具有润肺止咳功效;猪肺加沙参、玉竹、百合、杏仁、无花果、罗汉果、银耳,具有滋*生津、润肺止咳功效;猪肺适宜一般人,尤适宜肺虚久咳、、肺痿咯血者食用;但便秘,痔疮者不宜多食猪肺。
猪肺的做法:
麻辣猪肺
PONXL材料:猪肺1斤、土豆、葱姜蒜各适量、郫县豆瓣酱1大勺、辣椒适量、花椒适量、糖少许、盐少许、白酒少许
做法:
1、猪肺放入清水中浸泡半天,将血水泡出后,清洗干净,取部分葱姜切碎备用。
2、猪肺放入一干净盆中,撒1小捏盐、撒葱姜末,加入一小勺白酒,腌制1个小时。
3、取一平底锅,锅中不放一滴油,将猪肺正面向下平铺在锅底,放火上小火加热,随着加热的过程中,锅里发出兹兹的煎烤声音,一面熟了后再翻面煎,等到猪肺全熟了后,将猪
肺取出。
4、土豆去皮切薄片,用锅里剩的油小火煎土豆,等到土豆煎熟后同样铲出。
5、将豆瓣酱放入锅中,小火煸炒出红油,加入剁碎的葱姜蒜和干辣椒,依个人口味放适量花椒,再放入猪肺不断翻炒,加入少许糖,然后放入土豆片不断翻炒均匀
6、等到土豆和肉的表面全部沾满酱料并充分入味后,关火即可,可以撒入芝麻花生碎、香菜葱花等点缀,增加风味
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材料:500g猪肺、250g白菜、适量油、适量盐、适量姜、适量辣椒、适量蒜苗、1片香叶、适量大蒜、适量料酒、适量鸡精
做法:
1、白菜洗净切条,蒜苗洗净切段;
2、猪肺切片,猪肺已经煮熟熏好;
3、锅中放入适量油,加热,油热放入大蒜和香叶炝出香味;
4、放入辣椒和蒜苗的蒜白部分炒出香味;
5、下入猪肺翻炒;
大微动开关6、放入适量盐翻炒,加入适量料酒;
7、加入白菜,翻炒;
8、加入适量盐,翻炒;
9、出锅前加入鸡精,翻炒匀关火出锅。
卤猪肺
材料:猪肺2500克、盐30克,大蒜白皮15克、酱油20克、大葱15克、姜15克、花椒5克、八角5克、丁香2克、茴香籽3克、草果3克、砂仁3克、桂皮3克、肉豆蔻3克、陈皮3克
做法:
弓箭制作
1、将猪肺冲洗干净,放入开水锅内,加蒜煮10分钟捞出,用清水洗一下,晾干水分备用。
2、把精盐、酱油、*袋放入盛有2。5千克清水的锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁。
3、将加工好的猪肺放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。
桑杏炖猪肺
材料:桑叶2克、南北杏2克、猪肺50克、姜1片、蜜枣半粒、食用油、姜葱、食盐等。
做法:
1、猪肺买回来后要先用清水对着肺喉冲洗一下,冲至发胀后放出水,如此重复几次。
2、烧红镬,用油及适量姜葱爆香猪肺,爆至干水捞起。
3、将桑叶、南北杏、猪肺、姜片、蜜枣一同倒进炖盅/煲内,待煮好后加入食盐调味即可。
功效:桑叶味甘*寒,能疏风清热,清肝明目;北杏味苦而*微温,能止咳平喘,润肠通便;南杏味微甜而不苦,长于润肠通便;猪肺味甘*微寒,功能补肺;风热表*之鼻塞、流涕、咳嗽痰多,肝火上炎之目赤肿痛,肺虚咳嗽兼见表*者适用。
川贝雪梨猪肺汤
材料:猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个。
做法:
1、猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。
2、雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净。
3、把全部材料放入开水锅内,待火煮沸后,微火煲2--3小时,调味供用。
功效:本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。
川贝雪梨炖猪肺
材料:川贝母8克,雪梨1只,猪肺20克,*糖少许。
做法:将川贝母洗净,雪梨去皮切成小块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成块。以上原料一起放入砂锅,加*糖、水适量,煮沸后改文火炖3小时。
功效:养*润肺止咳。
用法:饮汤吃梨、猪肺。
猪肺皂刺汤
材料:猪肺500克,皂角刺100克,姜片、黄酒、胡椒粉、麻油、精盐、味精皆适量。
做法:猪肺洗净切块,皂角刺洗净后*入肺块,放在砂锅中,加水600毫升。煮沸后,撇掉浮沫,放入姜片和黄酒,小火炖烂。放精盐、味精、撒胡椒粉,浇麻油。
用法:分2次,趁热吃猪肺、喝汤。
功效:温肺散寒、化痰止咳;对风寒咳嗽、痰白而稀、舌质淡红、苔白等有疗效。
鱼腥草煲猪肺
材料:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克
做法:
1、把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜*转变为粉红或白*,再浸泡30分钟,切块,氽水捞起;
2、热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起;
3、鱼腥草漂洗干净,罗汉果洗净;
4、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。
功效:鱼腥草煲猪肺有清热解毒、祛痰化湿、润肺顺气的功效,用于预防呼吸道疾病十分有效。
罗汉果猪肺汤
红外感应水龙头材料:罗汉果半个,猪肺250克,油、盐、味精适量。
做法:先将猪肺切成块,用手挤洗泡沫,洗净,与罗汉果一起放煲内,加清水适量,煲汤,加入食油、盐、味精调味。
功效:治痰火咳嗽、咳痰粘稠、痰出不爽、咽干喉痛。
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本文发布于:2024-09-22 03:58:30,感谢您对本站的认可!

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