塘栖古镇美食
塘栖百姓历来对吃菜颇为讲究，口味甚刁，总体以清淡为主，注重刀工和火候，讲究
精工细作，重油重酱，讲究入味，其、香、味、形的要求和杭帮菜近似。塘栖是浙江省27个小城市培育试点镇之一，传承古镇千年历史，依托运河综保、超山综保两大工程，着力打造宜游、宜业、宜居的“江南佳丽地，塘栖品质城”，塘栖的美食吸引着越来越多的
游客。
说道塘栖的特小吃，当地民谚这样称道：“法根糕饼汇昌粽，粢毛肉圆香又糯。细
沙羊尾香烘烘，塘栖板鸭鼎正宗。”
细沙羊尾
系塘栖一带传统之名菜，因其形似羊尾而得名。泽金黄，体形丰腴，脆中带软，郁
香鲜甜，为酒席常备之佳肴。制作以猪板油，细沙为主料，先将板油外膜剥除，用刀批薄，切成长方片； 防辐射内裤
再摊平板油，中间放一条小手指粗的细沙，卷成长方条形，切成小段，用手
一只只搓圆，另取鸡蛋清，放入汤盆内用筷打至现出雪白细泡沫后，加上干淀粉，拌匀， 成泡糊状。然后，将细沙圆球放入蛋糊中，再把沾满蛋糊的圆球一只只取出，投入旺火油 锅内，边投边用筷拨转，待呈浅黄、体胖、结亮后捞出待凉，继续加温油锅，待烧至七
成熟时．将捞出的细纱圆球再次投入锅里，不断上下翻动，炸成金黄，壳脆捞起，装盆，撒上白糖，即成。
粢毛肉圆碱式氧化锰
塘栖名菜之一，是历来塘栖人正月里待客人、办酒席必不可少的一道传统菜。其肉质
柔软，鲜美可口，糯米，润透明如珠，既可作菜肴，又可当点心，糯而不腻，老幼咸宜。制作以鲜肉、糯米为主，先将四与一之比的精肉与肥肉斩成肉茸，再把糯米淘净，用温水 浸泡3小时，后捞出、沥干，取一半上笼蒸熟，然后，把蒸熟的糯米饭和肉茸、味精、精盐、葱、姜末、酒、湿淀粉，加少许水，一起调匀，用手握成比乒乓球略大的肉圆子，逐
个放入盛有糯米的筛子内滚动，使其表面全部沾满糯米，然后，整齐地放入蒸笼里，在沸
水锅上蒸十余分钟，待糯米蒸熟并如珍珠样一粒粒竖起后，取出装盆即成。
米塑
塘栖独有的民俗工艺，以煮熟的米粉团为原料，采取揉、捏、掐、刻、扮等手法，用
多种彩精制成人物、龙凤、花鸟、走兽等工艺品。
板鸭
陶瓷电热水壶>连接轴又名塘栖熏鸭，是塘栖镇的著名特产，已有半个多世纪的制作历史。此品选料讲究，
制作精细，工艺严格。须用饲养期九十天左右、重约四斤的苏种活鸭。这种鸭，肉嫩骨脆，
是加工熏鸭的上乘原料。制作时，经宰杀、开膛、浸泡、擦盐、整形、上撑、熏烤、清煮、散热、拆撑、擦油等十多道工序，整个加工过程除用适量食盐外，不添加任何作料，突出
了成品的清香鲜美特点。制作工艺：取内脏要在肛门上方开口，口大不到一寸；再将白条
鸭入90OC热水内浸半分钟，上挂沥干后擦盐，鸭腹内则撒盐少量；腌好的鸭坯要进行整形，先用手掌揿压鸭的胸、侧、背，再将两腿骨向两侧扳折，内用圆木条撑开，把翅膀、
鸭头分别固定；然后用见烟不见火的木屑烟熏烤30分钟，再入清水锅中烧煮30分钟，最
后再菜热、拆撑、擦油，即成。
汇昌粽
是一种由粽叶包裹糯米蒸制而成的传统食品，出自于塘栖的“百年汇昌”号，故名。
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汇昌粽区别于嘉兴粽与湖州粽，在外形、扎法上自成风格。主要特点是五花肉、绍兴酒、
杜糯米、青竹叶、土灶头、铁锅子、老汤煮。除了包扎方式以外，汇昌粽蒸煮上也有独特
倒立摆手法，要求时间特别长，强调“千滚不如一闷”。
陈国明《食汇昌粽》诗：斯文满口老冬烘，一世青衫不道穷。解得人间真味道，米家
书画汇昌粽。
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