普通肠镜到底是⼀种怎样的体验？——⼀个医⽣的真实经历
序章——不敢细究的腹痛
医⽣也许是最容易对号⼊座的职业，尤其是⾃⼰也⾝体微恙的时候。
最近⼀⽉来，我觉得左下腹隐隐作痛，断断续续的，似乎⼤便也变细了，便次减少了。 作为⼀名从业多年的肛肠科医⽣，我⾸先想到是不是肠⼦长什么了哦？不敢细究。
跟繁忙的⼤多数⼀样，我以⼯作为由拖了⼀个⽉，但觉得症状⼀直没有好转迹象。 ⾝为两个孩⼦的⽗亲，作为⽗母健在的⼉⼦，我决定还是放下所有的借⼝，来⼀次“上⼯治未病”，做⾃⼰⼀次肠镜检查。 那么问题来了——
抉择——是⾃⼰给⾃⼰做，还是⼈给⾃⼰做呢？
我在临床上做肠镜检查采⽤的是单⼈操作法。
这种⽅法由医⽣双⼿分⼯协作，左⼿操作⼿柄，右⼿负责插⼊，这是国际上⽬前主流的操作⽅法，医⽣可以感知操作中阻⼒，对病员的反应能及时调整处理，安全性⾼，舒适性好。 双⼈操作法是由肠镜医⽣双⼿操作镜柄，由助理⼈员帮助插⼊，这种技术我不太熟悉，但可能是最适合医⽣给⾃⼰做检查的技术。
我不时的看到有些⽐较⽜的内镜医⽣给⾃⼰做肠镜检查，医⽣同时也是病⼈，这需要恰当的定位与掌控，给⾃⼰检查就像给⾃⼰⼿术⼀样，围观者甚众，那场⾯⽐较怪异，与其说是检查，不如说是⼀种宣传。
我对单⼈操作技术的掌握还是⽐较⾃信，但给⾃⼰做检查恐怕镜长莫及，不能胜任。
尽早打消给⾃⼰做肠镜的念头，还是⽼⽼实实的预约⼀个正规的肠镜检查吧。抉择⼆——做普通肠镜还是⽆痛肠镜？
热敏打印机芯这⼜是⼀个问题。在没有⽆痛肠镜检查前，病⼈是谈之⾊变，主要原因还是由于不熟练的医⽣让病⼈有肝肠⼨断的感觉。
现在单⼈操作法的推⼴，病员的检查疼痛感明显下降。
据说世界卫⽣组织将“疼痛”列为⽣命第五⼤体征，于是⼈性化的各种⽆痛检查与如⾬后春笋般发展起来。
⽆痛肠镜也越来越流⾏，检查结束了，病员似乎还不愿从美梦中醒来，更没有什么痛感。
但由于⿇醉未完全恢复，⽆痛检查后暂不宜进⾏开车、精算、⾼空作业、逻辑分析等。
为了更真切的体会病员的感受，更为了写这篇科普⽂章，我决定做普通肠镜。
我相信⾃⼰还是⽐较坚强，也相信操作医⽣的技术⽔平，更主要的原因是还有很多病员在等我，得抓紧时间。
·⼼肠要好——按要求做⼼电图
有的医院对⼼电图要求较为严格，凡是胃肠镜检查都要查⼼电图；
有的医院相对宽松，60岁以上病员需要检查⼼电图。
总之，要⼊乡随俗。
38岁，⼼脏果然还⽐较正常。
凭⼼电图结果与缴费单预约，到预约38号，按顺序得明天下午了，这样的话⼀整天就泡汤了。
我⼩⼼翼翼问预约⽼师说能不能提前⼀点？
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他问我要不要做普通肠镜嘛？真是⼈品爆发了，我做的就是普通肠镜。
于是叫我第⼆天8点之前到内镜中⼼，上班就第⼀个检查（早晨8-9点⿇醉师在⼿术室⾥交接班，不能做⽆痛，于是普通肠镜就优先了）。
缴费，取药，回家，直把中午当长夜，预⽀了部分本该晚上的睡眠，因为今晚的睡眠要牺牲⼤部分了。
防盗报警装置·吃也要讲究——做⼀次⾼质量的肠镜检查准备程序很复杂
⾸先饮⾷是有要求的，⼀般要求患者检查前⼀晚进⽆渣饮⾷，即少纤维素饮⾷，不宜蔬菜、⽔果等，尤其是⽕龙果、猕猴桃、番茄、辣椒等含籽⾷物。如果是便秘病员应该提前1-3天进⾏饮⾷准备。
我没有便秘的病史，就⾏常规饮⾷准备就⾏了。
但我还是很慎重，中午吃稀饭加凉⾯（基本没有纤维素），晚餐计划正好减脂的，但还是忍不住吃了两块桃酥加⼀盒⽜奶（基本⽆渣）。
吃完桃酥，我突然发现桃酥表⾯沾有许多⿊芝⿇粒，怪不得桃酥越嚼越⾹。
但⽴马意识到不妙，依我做肠镜检查的经验，芝⿇跟有籽⽔果⼀样不容易排⼲净。
真是没有想到，⾃诩专业⼈⼠⼈的我⼀开始就犯下错误。
任何错误都可以弥补，只要有机会和时间。只有⾜量的泻药和⽔分才能纠正错误。 ·喝泻药——这不过就是“有味”的⼀杯⽔！
⽬前主流的服药⽅法是两次法，即检查前⼀晚先服⼀次排空肠道，检查前4⼩时再服⼀次，以保证清洁。
⽬前主流的服药⽅法是两次法，即检查前⼀晚先服⼀次排空肠道，检查前4⼩时再服⼀次，以保证清洁。
⽬前泻药⼀般是⽤复⽅聚⼄⼆醇电解质散或磷酸钠盐，有不同的⼚家，如和爽、舒泰神、辉灵等，⼝味有⼀定的差异。
心理管理喝⽔我并不擅长，但必须要完成⼀个标准的服药。
晚上8点，我将12⼩袋泻药做成了1500ml的⼤桶溶液，但这并没有什么成就感，更多的是⼀种虚怯感，多看⼀眼就让⼈汗⽑竦⽴，不禁浑⾝⼀抖。
万事开头难，我⿎起勇⽓先尝⼀⼝味道如何。
我喜欢单纯的味道。
但这种泻药不像是说明书上说的“略有特臭”，更像是⼀种淡淡的盐、糖、醋的混合，复杂得让⼈有种作呕的感觉。
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为什么就不能简单⼀点呢？
还好，作为⼀名资深肛肠科医⽣什么复杂场⾯没有见过，何况这不过就是⼀杯⽔！
于是我深吸⼀⼝⽓，压抑住那蠢蠢欲动的胃肠。
按要求我⼀⼩时内喝完，最后⼀⼝咽下去，觉得⾃⼰处于吐与不吐之间，拉与不拉之间，于是明智的将⾃⼰与马桶的距离保持在两步之间。
·番外篇——“拉”的学问
不⼀会，我就清晰的听到了⾃⼰的肠鸣⾳，这是泻药在肠⼦中策马奔腾，是要拉肚⼦的前奏。
这个时候真正的技巧就是在马桶上坐起，⽽不是在便槽上蹲着，不然的话对⼤腿⼩腿、脚跟脚板都是严酷的考验。
正常⼈能感觉便意，主要就是直肠下段有特殊的感觉器。
我时常佩服两千多年前祖先们对⼈体的形象描述。
《素问.五脏别论》⽈：魄门（肛门）亦为五脏使，⽔⾕不得久藏焉。这真是很好的提醒⼈们，有屁就要放，有便就要排，顺从⾃然，不可强忍。
然泻药之⼒峻，忍⽆可忍，亦不可计数也。⼀泻如zhu，就竟是“注”还是“柱”？前者强调动作，后强调形象。
然泻药之⼒峻，忍⽆可忍，亦不可计数也。⼀泻如zhu，就竟是“注”还是“柱”？前者强调动作，后强调形象。
拉完后觉得肛门有点烧灼不适感，给⼩朋友准备的柴草油就派上⽤场了，也许只要是油就⾏。
把闹钟设在凌晨4点，把开⽔冷好备⽤，赶紧洗洗睡。
需要说明的是，服泻药后的拉肚⼦与吃坏了胃肠不⼀样，没有致病性细菌，没有结直肠炎症，故没有那种⾥急后重感和肛门坠胀感，相对要好受⼀点。
总有些爱美的⼥⽣问我能不能经常服⽤泻药清肠减肥什么的，我总是告诉她们没有必要，除⾮你有便秘问题，除⾮你想检查肠镜。
铺天盖地的⼴告的轰炸，把谎⾔变成了成理。
很多⼈被诱惑去吃什么果、什么媛、什么排毒、什么养颜的，结果却吃出问题，发⽣肠道⿊变病。
·风⾬交加——让肠鸣⾳来得更猛烈些吧！
在做了⼀个很长的美梦之后，我觉得该服⽤泻药了，却发现停⽔了，⼀下就惊醒过来。
看看⼿机，已经5：30。
真是要命了！本来这个时间该开始拉了，我却还没有喝药。
还好冷⽔是现存的，赶紧将泻药兑好，鲸吸⽜饮般将泻药下肚，居然没有觉得那么难喝了，⼀⿎作⽓，1500ml半⼩时就搞定。
监视器安装但时间还是紧张，必须要快马加鞭。
⾏⾛可以促进肠道蠕动，但我选择从跳跃运动开始，每跳⼀次我都听见了脂肪的声⾳，我知道真该减肥了，果然跳⼀会就腿就累了。
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