长斑的原因斑的分类以及去斑方法
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眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃;
脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象;
嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病;
颈部：香水过敏引起;
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发际：内体或染发导致，肝脏功能不好
212资源去斑方法1. 取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持效果跟好。
去斑方法2.黄褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
去斑方法3. 除面部素斑
鲜西红柿汁\蜂蜜，按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑素
维生素C可以有效抑制体内黑素的存在，并且可以有效击败体内黑素，多吃含维
生素C的食物不仅可以美白，还能防止斑在脸上的出现。
含维生素C的食物有：番茄、樱桃、猕猴桃、橙子、苹果、葡萄、山楂等。
感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射阳光或者其他强烈光线，不但不会预
防长斑，还会使黑素细胞活力增加，使皮肤变黑或者长斑，因此在白天要避免吃感光食物。
系船柱感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、
紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。
做足防晒工作预防长斑
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出门的时候一定要做足防晒工作，因为强光下的紫外线会侵蚀皮肤，使黑素在皮肤表层沉淀，从而形成斑，所以出门的时候不仅要擦防晒霜，还要打太阳伞。
擦隔离预防长斑
由于工作原因需要长时间面对电脑时，即便平时不化妆也必须在脸上擦一层隔离霜，影响脸部长斑并不是因为辐射的原因，而是电脑会产生静电，将屏幕上的灰尘倒到脸部，从而引起毛孔粗大，脸部长斑，因此隔离霜就是预防长斑的一个方法之一。
防止油烟堵塞毛孔预防长斑
很多人在做饭的时候总是被油烟味笼罩住皮肤，或者被热油不小心溅到皮肤上，引起皮肤褐素沉淀，从而形成斑，因此在厨房忙碌后，记得一定要用清洁力度强的洗面奶清洁皮肤，预防长斑。
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