健康加油站：三四米长的何首乌，二三十斤的松节
下午，一大病号，要老师去爬山，老师是躲无所躲，避无可避。没有老师，他们都没有动力去爬山，这几天都是这样，每天下午都有十多个病号，跟老师去爬山。 老师上午看病，说医嘱，下午爬山还要讲课，这都是累人的活儿。
我们终于把跟诊日记赶上了，所以下午也一起跟着去爬四方山采药。
上次我们和老师来四方山，桃花还未全开，椿树还未抽芽，穿破石还没有吞嫩。这次大不相同，满山春味道，遍野绿草香。虚拟路由器
桃花迎春开放，在阳光底下，红白相间，满山都飘着桃花的芬芳味。还有红绿的椿树芽，老师说这次回去可以买些来吃了，椿树芽特别香。而穿破石的叶子也长出来了，非常的嫩绿，一派绿油油的景象。 一上山，老师跟我们就把鞋子脱掉了，要赤脚走路，接地气。
我们在一家农舍旁边的桃树下停了下来，老师指着桃枝干上金黄的油脂说，这是桃脂，桃
花解郁，桃仁活血。这桃脂有什么功效呢？
老师就上去采了一大把，我们也边采边尝，一放到舌头里，就明显觉得有股清凉之感，其他人也纷纷尝了，这桃脂黏黏地应该可以养血，有股清凉感应该可以凉血。桃脂又叫桃胶，就是从桃树裂开的树皮缝隙中流出来的，是一团团棕透明的小块。桃脂被誉为平民燕窝，胶原蛋白极丰富，内服可润肤养肤，外用能消除皱纹。《本草纲目》说桃脂“和血益气，止痢止痛，最通津液”。民间常用桃脂煮水，可用于夏季解暑。
古代医书中有用桃胶加射干乳糜尿的记载。我们就想到，它可以尿蛋白偏高，血尿，还可以虚热引起的干渴，这都在《杨氏家藏方》《古今灵验方》中有记载。那它是不是对糖尿病患者的血糖血脂偏高也有好处呢？按中医的思路，应该有帮助。
还有中医的树木分泌油脂，大多是为了修复自己的伤口，比如乳香、没药，还有松脂，这些对内外伤伤口的修复都有帮助，那桃脂是不是也能修复血管、肌肤呢？由于桃脂性平味甘无毒，能和气益血，伤口的修复就是要调和气血，桃脂就像胶黏糊糊一样，不正可以修复伤口吗？这些都有待临床观察证实。
我们采完桃脂，看到他们大队人马已经往山上方向爬去了。 我们跟老师则在后面，这时老师在山沟边上发现一条长藤，便跟我们说，这便是何首乌的藤，即夜交藤。
我们也一阵猎喜，古代打猎的人，看到猎物，心中就会激动欢喜，而对于我们上山采药来说，看到心仪已久的良药时，心中自然也有股莫名的欣喜。
老师就开始拉那何首乌的藤，我们准备去挖这株何首乌，可是这藤太长了，一直到山沟底下乱草丛中，陡峭的山坡，我们不方便下去采，所以就只好作罢。
老师说这藤也有用，然后我们把这条何首乌藤扯断，往上拉，哇，足足有三四米长，可见这株何首乌长得多壮旺。
在四方山半山腰的小亭旁边，老师发现一大片的威灵仙，我们连忙拿出小锄子，跟老师一起采挖起来。这威灵仙，个头长得还挺高，可真正要用的根茎就那一点，所以采挖起来比较费力，收获量也比较小，一株只有一丁点。
那些病患们纷纷问这威灵仙有什么作用？很简单，既威且灵又仙，风湿痹痛，经络受阻有奇效。《药性赋》说：“威灵仙宣风通气，苍耳子透脑止涕。”
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威灵仙能够让经络脉管肠通起来，把风湿表出体外。
再往山上走，我们就到了福寿谷，福寿谷中松树特别多，松者，木之公也。松树是树木的祖公，有千年松之称，古代常用松鹤延年来祝贺老人家。
老师药房常泡有松针酒，风湿痹痛。这回我们不是来采松针，而是来采松节。在这片松林中，到处都是松节，大的一块松节有二三十斤以上，小的也有几两不等。
老师抓住一株高大的松树，发现它离地三米左右之处的枝干上有颗大松节，但在地上又够不着，老师爬到树上，花了五分钟左右，才把那块大松节砍下。
在回来的路上，我们还不忘采松节，背着几十斤沉沉的袋子，终于在夜幕降临之前满载而归。
遥控直升机模型>药盒在山脚下，老师还特地砍了两条穿破石棍子，给我们做按摩戳穴位之用。
茶水分离杯>多功能鼠标老师说，用穿破石的棍子来按摩，还有穿破石的药力在里面，且非常坚硬，用久光滑油亮，比一般棍子更好些。
节录自《任之堂跟诊日记》
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