搜索引擎制作1.前言
学校体育教学和体育运动训练是构成体育院校体育活动的两大要素,它们作为体育的不同运动手段和表现形式而存在,分别从某个侧面来反映体育的本质、特征和功能,但不能反映体育的整体功效。体育教学主要是根据教学任务和目的,对学生进行一些基本体育知识和技术的教学;运动训练则是通过各种科学的竞技训练手段和方法,对高水平的队员进行训练,以使其取得好的竞技成绩。两者在体育院校当中的地位都是重要的,都是构成体育院校体育活动不可或缺的因素,所以对体育训练和体育教学的发展趋势进行分析和探讨极为重要。 2.体育院校体育教学和运动训练的异同
2.1差异
2.1.1概念。体育教学是教师与学生的统一活动,具体地说,体育教学是学生在教师有目的、有计划的指导下积极主动地学习与掌握体育知识和基本技术,同时达到锻炼身体、增强体质的目的。而运动训练是竞技体育活动的主要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和不断创造专项
飞星晒图机运动优异成绩,在教练的指导下,专门组织的有计划的教育过程。汽车覆盖件模具
2.1.2目的和任务。体育教学主要是使学生掌握体育卫生和基本技术知识,发展专项运动技能,进行思想品德教育和进一步促进学生身心全面发展。运动训练主要是不断提高运动员的运动技术水平,使其创造优异成绩,为国争光,任务是增进运动员的身体机能能力,提高运动员的技术、战术水平。
2.1.3特点。体育教学是从多方面内容进行教学的,而运动训练是对运动员的特定专项进行训练,目的在于在特定专项上夺取比赛的胜利或创造优异的运动成绩,具有鲜明的专门性。
2.2相同之处
体育教学和运动训练在内容和形式上是相互联系的,两者在内容上都是以生物力学、体育运动科学、社会学科等相关的体育学科为基础的。两者在指导思想上是相互渗透、相互促进的,两者对场地、器材等有着较多的要求,同时都是通过成绩评价测量学习效果的。
用户评论3.体育教学和运动训练的创新和科学化
3.1创新和科学化内涵
塑料挂钩我国在田径等诸多项目上都取得了一定的成绩,尤其是让整个亚洲都骄傲的刘翔的2004年奥运夺金,这绝非偶然,这个成绩的取得与教练的科学化训练是分不开的。竞争的日趋激烈对训练提出了更高的要求,教练员首先要明确科学化的训练内涵。科学化的内涵是指:综合应用运动生物化学、生物力学、运动医学等相关知识,对运动训练进行全面的科学监控的过程。科学化的训练应紧紧围绕着预先确定的目标,有机地组织训练过程的实施,这就要求教练员要有长远的目标,合理安排运动员训练的多年度计划、年度计划、阶段训练计划、周训练计划等。我国在皮划艇队的训练上提出了“科技训练”的口号,他们的科技训练有一套完整的训练体系,包括:运动选材、营养结构、日常饮食、训练教学、赛后恢复等方面。清华跳水队的训练科学化包括生理生化的监控、健康和运动损伤监控、营养和体重监控、心理咨询与监控和技术训练辅助系统等八个方面。还有很多科学训练的例子都充分说明了我国运动训练走向科学化的趋势。
当今各大体育院校正向着科学化和创新方向发展,创新教育以培养具有创新精神和创新能力的新型人才为目标,它促进了教育方法、教育过程、教育评价、师生关系发生变革,也使人才培养模式发生了变革。创新是可以通过教育来培养和发展的,我们的体育教学手段方法和教育观念要进行思考和调整。教师要创新体育教学,首先要有创新的思想意识,只有这样才能自
觉地做到围绕创新精神研究、确定教学目标。体育教学是对学生多方面的体育教育,直接或间接地影响着他们的学习和生活,可见训练的科学化和教学的创新是同等重要的。
3.2体育教学的创新和科学化
2000年,教育部加强高职、高专教育及人才培养工作全面展开。为此,全国各类高等体育院校纷纷加大了教学与课程改革力度,一是加大了理论教学和实践教学的改革和创新;二是将高职院校专业课的基本修业年限缩短,使在校专业课总学时增多。由于实践教学时数增多,而总学时减少,我们在进行体育教学时,要以培养学生的运动能力和竞技水平为目标,使学生的体育运动水平和身体素质发展得到提升。同时要有利于学生的选修,要根据素质教育的要求,调整原有的课程结构,新增一些学生喜爱的,有助于培养学生的自信心、交往能力,能使他们终身受益的知识和技能。我们在教学中要大胆削减一些技术难度大、竞技性强或锻炼效果不明显的教材内容,同时要敢于创新,确立学生的主体地位,通过启发教育,引导学生积极参与各项体育活动的学习,使他们变“要我学”为“我要学”。现代体育教学应有意识地将教学重点转向传授健身知识、健身技能、健身法则上来,培养学生的创新和创造能力,使课堂教学目标和人才培养目标、规格同现代人才需要相吻合。教师在体育教学中应站在学生的角度去研究
和分析问题,指导学生按照教师的要求去学习新知识和技术,而不能把学生当作被动的练习机器去安排教学,所选用的练习方法、手段应有一定的创新性。体育教学的创新主要体现在注重学生个体全面的发展,只有这样才能提高学生的积极性,使体育教学真正具有实效性。
3.3运动训练的创新和科学化
运动训练科学化是当前提高运动成绩的必由之路,田径竞技水平正迅速提高,国际竞争日益激烈,教练员必须明确:只有广泛地运用现代科学技术的研究成果指导训练,才有可能获得理想的训练效果,才有可能在当代激烈的国际体育运动竞赛中取得优胜。高校是选拔运动人才的基地,高校只有在运动训练中采用科学的训练手段和方法,才能为国家输送优秀的体育人才。运动训练的科学化主要包括以下几个方面:(1)选材的科学化。运动能力与遗传有较重要的关系,许多研究表明:在运动能力遗传中,具有卓越的运动才能的亲代,其子代中具有优秀运动才能的遗传因素相对较高,而且有可能超越亲代个体。(2)训练阶段的科学化。运动员的青春发育加速期是生物体趋于成熟的过程,应及时地增加训练负荷,从各方位强化各训练要素,使之达到最佳组合,这对竞技能力的提高起决定性作用,能使训练事半功倍。生理学研究证明,各种运动素质在其发展过程中都有一个加速期,它们分别出自人体生长发育的某一阶段,我们称
水车式增氧机此阶段为该素质发展的敏感期,只有在敏感期进行科学化训练才能获得良好的训练效果。(3)专项强度的科学化。在现代田径运动训练中,教练员对专项运动员安排更多的是专门的训练,以使其更直接地适应比赛动作的需要。专项练习手段的选择十分重视最优化原则,但是有些教练员对运动量的大小理解不够深刻和全面,片面地追求训练次数多、重复次数多,这是传统训练理论的弊端。当今,最新的训练理论已经取而代之,现代训练将训练过程视为机能性运动系统,系统机能以生物科学为基础。国家田管中心主任罗超义在武汉体院作报告时阐述了现今的训练理论,他说:“我们在训练时,负荷的强度要尽可能接近运动员专项体能能力的极限强度。以前的量的积累是不科学的,训练要全方位、专门化。传统的训练理论很容易造成疲劳,对专项不能形成有效刺激,不利于专项水平的提高。当今的训练理论是建立在生物适应的基础上的,最突出的例子是:世界110米栏冠军刘翔的训练计划与其他运动员相比在训练时间上要少得多。”我们不难看出,要想获得最佳的训练效果,靠的是强度的控制,而不是传统的量的堆积。
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