目录
荧光纤维2、石桥镇第二中心小学海龙篮球社团活动方案
3、石桥镇第二中心小学海龙篮球社团2011—2012学年度第二学期活动训练计划 4、海龙篮球社社长张雯雯老师简介
5、海龙篮球社副社长苏艳老师简介
6、海龙篮球社各成员简介
石桥镇第二中心小学海龙篮球社团章程汽车油箱结构
第一章总则
第一条：为了健全和完善篮球社的管理体制，可以全校范围内的推广篮球活动，帮助同学们锻炼身体及意志，培养同学们的篮球兴趣，促进和保障社团积极健康的发展，特制定此章程。
第二条：本社团定名为海龙篮球社团，简称海龙社。
第三条：海龙社是石桥二小学生的团体组织，是石桥二小参加参与课外活动的及比赛活动合法组织。
第四条：海龙社的宗旨是团结篮球爱好者和积极份子，努力发展石桥二小的篮球运动，推动篮球的普及和技术水平的提高，促进团结协作，增进篮球协会会员的友谊，加强团队建设。
第二章社团活动
第五条：海龙社的任务是根据学校的活动计划；统一组织、协调安排，开展篮球运动，推动众普及活动和运动水平的提动高，促进石桥二小篮球运动的进步。
第六条：本协会的职责。宣传与普及篮球运动，组织更多的学生积极参加篮球运动，本社团活动主要为定期的篮球学习（包括技术和比赛规则）和篮球推广活动。以增强体质和提高运动技术水平。同时，开展篮球基础知识和篮球文化的研究。
第七条：篮球的教学与练习。本社团篮球教学与练习将从基本功（运球、上篮、比赛规则等）开始。进而逐步提高同学们的技术。
第八条：本社团组织领导机构。设置篮球社社长一名，副社长一名。
第九条：负责人职责：社长负责本社内部工作的主持，并保持与上级管理机构及兄弟社团的沟通；副社长负责训练事宜和内部管理工作。
第三章会员管理
第十条：本社社员应为石桥二小三到六年级的学生。身体健康无不适宜篮球运动疾病，且自愿入社并能自觉遵守社团章程的均可加入。
第十一条：社员的日常管理。本社社员应做到礼貌谦虚，遵守学校及社团内的各项规章制度，训练时不迟到、不早退，认真训练，不得顶撞教练及各负责人。开会训练及比赛需准时到场。
第十二条：社员退会。社员退会有自愿退会和除名两种。自愿退会者应写申请书，经社长签名同意后方可退会。违反者经社长同意后除名。（如社员有违反体育道德精神这一经发现立即开除）
第十三条：海龙社开展活动的目的：
1、丰富广大同学的业余生活；
2、使同学们的兴趣爱好（个性）得到更进一步的发展和提高；
3、以篮球运动为媒介，促进班级之间的交流；
4、促进同学的身心健康。
第四章规章制度
第十四条：遵守校纪校规，服从少先队及本社团领导。
第十五条：不做影响有损学生自我形象和本社团形象的事。
第十六条：不做有损学生会和其他社团的利益的事。
第十七条：社员在本社团举办的各项篮球活动中，严格遵守体育道德和赛场规则。社员之间团结一致、友谊第一、比赛第二。
第五章社员的权利与义务
第十八条：凡热心篮球事业，承认本章程并遵守有关规定的本校在校学生均可申请入社。
第十九条：社员可享有下列权利：
（一）有权对本社的工作提出批评、建议并进行监督。
（二）有权参加本社组织的各项活动。
（三）有选举权和被选举权。
第二十条：社员应履行下列义务：
（一）遵守本社章程和社员组织纪律，维护本社合法的权利和执行本社决议。
（二）积极参加本社各项工作，承担本社委托的各项任务。
石桥镇第二中心小学2011-2012学年第二
学期
海龙篮球社团活动方案
一、指导思想
学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，海龙篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。
二、目的任务
丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我校小
学生篮球比赛取得好成绩打下基础。
三、招收对象
本校三年级以上的学生。
加热炉燃烧器四、时间安排
每周三下午第二节课后。
五、确定队员
自愿报名，教师筛选。
六、篮球社团制度
（1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。
（2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。
（3）训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。
（4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。
（5）队员必须服从教练和队长安排。
（6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。
（7）训练安排两人轮流收放器材。
七、活动计划
（一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。
（二）、训练原则。
1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
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4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）
5、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。
八、社团负责人
总负责人：张雯雯
教练员：苏 艳
九、活动需要器材
支承板(1)、篮球15个。
(2)、小哑铃10副。
(3)、大体操垫4个，小体操垫4个。
石桥镇第二中心小学2011-2012学年第二学期
海龙篮球社团活动训练计划
一、训练日期：2012年2月——2012年6月，二十周。
具体时间：每周三下午2节课后一个小时
二、训练任务：
树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取校际比赛获得好的成绩。
三、训练原则：
莴笋削皮机1、训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。
2、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。
3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十名队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。
4、每天的自练时间为半小时投篮练习。
5、“练”，“战”结合，每周训练1次，以练为主（练防守），打教学比赛一次。
6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。
四、训练内容：
1、身体训练。
（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。
（2）速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。
2、投篮训练。
（1）3——5米间的中远投。
（2）锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。
（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。
（4）个别队员要有单挑的能力。
达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。
3、篮板球训练。
（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。
（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。
（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。
（4）注意拿稳球后快速传出第一传。
4、积极防守。
（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防
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