教学 内容 | 一、复习双手胸前传接球技术. 二、学习原地肩上投篮 三、游戏：“投篮接力” | |||||||||
教学 目标 | 2.技能目标：90%以上的学生掌握原地肩上投篮的用力顺序及出手手型；80%以上的男生和60%以上的女生能够掌握原地肩上投篮的出手角度和上下肢协调用力。 3.情感目标：游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 | |||||||||
教学 重点 | 投篮时的用力顺序以及出手手型 | 教学难点 | 出手角度及上下肢协调用力 | |||||||
场地 器材 | 场地：田径场、跑道、篮球场。 器材：蓝牙音响、篮球40个。 | 安全 措施 | 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 | |||||||
教学 顺序 | 课的内容 | 组织、教法 | 学法和要求 | 时间 | 次数 | 强度 | ||||
教师活动 | 学生活动 | |||||||||
开始 部分 | 一、课堂常规 1.整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.安全教育 6.安排见习生 | 1.指定地点集合。 2.观察集合情况，听体委汇报出席人数。 3.师生问好。 4.宣布本课的教学内容与要求。 5.安排见习生。 | 1.在指定地点快速集合。 2.体委整队向教师汇报人数。 3.师生问好。 4.认真听取课堂内容与要求。 5.见习生根据教师安排进行学习。 队形组织示意图： 图1 要求：快、静、齐。 | 2分钟 | 1 | 小 | ||||
准备 部分 | 一、热身跑 二、熟悉球性运球跑及专项拉伸准备活动 三、复习双手胸前传接球 | 让学生分成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。 1.教师组织学生按纵队沿篮球场边线进行中速的运球活动，以达到热身和熟悉球性的目的。 1.教师示范带领学生做专项拉伸准备活动。 教师组织学生复习双手胸前传接球技术，注意身体协调用力。 | 队形组织示意图： 图2 要求：队形整齐，口号响亮。 1.学生按教师的要求按纵队沿篮球场边线进行运球练习。 队形组织示意图： 图3 2.学生听教师口令进行练习。 | 2分钟 3分钟 | 1 1 | 小 中 | ||||
基本 部分定心支片 | 一、原地肩上投篮 1.课堂导入 2.观看原地肩上投篮技术动作视频 二、教师示范完整技术动作： 以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两腿自然分开，重心在两脚之间。右手五指自然分开，翻腕持球的中后部，左手扶于球的侧下面，讲求举到头部右侧上方位置，大臂与肩关节平行，大、小臂夹角成90度，肘关节内收，目视篮筐，投篮时，由下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和的从中指和食指端投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。 1.尝试练习 2．原地单手肩上投篮动作要点：屈、托、投 3.游戏：放冲天炮（自投练习） 4．“原地运球2次+投篮+抢篮板”组合练习。 自评：学生每次投篮时要检查持球动作是否准确。 5．片段模拟：“各角度行进间运球+投篮”组合练习。 方法：运球到油漆区附近投篮。 二、游戏：模拟简单比赛：四人一组的组合练习。 “行进间运球+消极防守+投篮+跑动”组合练习；进球后交换球权。 分层练习：男生积极防守，女生消极防守。 | 教师提问：同学们平时喜欢看篮球比赛吗？喜欢哪些投篮技术动作？ 引导出本节课的学习内容（原地肩上投篮），并说明投篮的重要性，投篮命中率是一场比赛胜负的关键，那么如何提高命中率呢？ 3.学生观看完整技术动作视频。 1.教师作示范并讲解技术动作要点。 1、教师组织学生尝试练习。 2.学生尝试练习。 1.教师讲解原地单手肩上投篮的要点。梁延淼 2.学生记忆。 1.教师讲解示范游戏的方法，并组织练习。 1.教师讲解、示范练习与自评方法，提示动作要领，指导学生进行练习与自评。 2.教师巡回指导，及时评价学生。 1.教师讲解示范练习方法，指挥学生进行投篮练习。要求投篮时，做到屈膝、托球、抬肘、伸臂，球有一定的弧度，且能进球。 2.教师指挥学生进行练习，巡回纠错 led探照灯 1.教师讲解、示范“原地运球2次+投篮+抢篮板”的方法与要求。 2.学生按要求进行练习 3.教师提示学生注意动作，并语言激励学生。 教师讲解示范“各角度行进间运球+投篮”练习方法与要求。 教法：边示范边讲解，将学生分为两个大组分别位于两个半场，用口令指挥学生练习。 1.教师将学生分为人数相等的两队，组织学生分别站在篮球场两个半场相应的游戏位置。 2.教师讲解游戏的方法和规则。 规则：不能走步、不能翻腕、不能犯规。 3.教师让各队自行计投篮数。 4.教师对游戏进行总结。 | 1.学生思考并回答问题。 2.学生回答：练好投篮技术，掌握好基本的技术动作（出手时的手型、出手角度及出手时上下肢协调用力）。 3.认真观看技术动作，并说出有哪几步。 1.学生认真观察教师的动作示范并认真听教师讲解技术要点。 2.学生徒手做投篮模仿练习。 图4 3.运球两次后投篮，球出手后抢篮板，注意动作的连贯性 图5 要求：观察同伴的“持球动作”与投篮后抢篮板是否积极，如正确则给予掌声，如不正确及时纠正。 图6 4.“各角度行进间运球+投篮”，同学之间相互观察，相互学习。 图7 要求：不能走步违例，不能二次运球。 图8 1.学生认真听游戏规则与方法。 2.学生按游戏规则进行游戏。 要求：遵守游戏规则，诚实报投篮数。 3.学生认真听教师对游戏的总结。 | 20分钟 10分钟 | 3 3 | 中 大 | ||||
结束 部分 | 一、整队集合 二、放松练习 放松操 三、课堂总结 四、收还器材 餐具包装五、宣布下课 | 1.教师整队（组织见图1）。 2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 | 1.学生集合。 2.身心放松，跟教师一起做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 5.师生再见。 | 3分钟 | 1 | 小 | 通用机关零件||||
液中焚烧炉平均 心率 | 130次/分 | 练习 密度 | 40～45% | 运动强度 | 大 | |||||
运动量 | 中等 | |||||||||
预计 脉搏 曲线 | 课后 小结 | 七年级学生有一定的基础，小学阶段也学过肩上投篮，没有过细的讲解技术动作要领，而是在游戏和比赛中提高技术，在练习中提醒原地肩上投篮的技术动作。学生学习积极性高、趣味性强。 | ||||||||
课时 | 内容 | 教学目标 | 重点和难点 | |
1 | 熟悉篮球及篮球基本技术 | 学生系统了解篮球持球、侧身跑、变向跑、滑步等基本技术。提高学生在教学比赛中合理运用移动技术的能力。帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 | 持球的正确方法熟练的控球技术运球身体重心平稳 | |
2 | 1.复习基本技术2.双手胸前传接球 | 1.学生系统地了解和掌握传接球技术动作及篮球在比赛中的运用。2.80%的学生能运用传接球技术，60%的学生传接球是能做到身体协调用力。3.通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 | 重点：传、接球手型和用力顺序，接球后的缓冲动作。难点：传、接球时身体的协调配合。 | |
3 | 2.复习双手胸前传接球2.原地单手肩上投篮 | 1.学生初步建立原地肩上投篮动作概念，熟悉原地肩上投篮的动作和要领。 2.90%以上的学生掌握原地肩上投篮的手型以及蹬地、伸臂技术动作；60%以上的男生和40%以上的女生能够掌握原地肩上投篮的用力顺序。 3.游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德 | 重点：投篮时的基本手型、用力顺序及出手角度。难点：投篮时的提肘、拨球动作以及上、下肢的协调配合 | |
4 | 1.复习原地肩上投篮2.行进间单手高手投篮 | 1.学生系统的了解和掌握原地单手肩上投篮技术动作。2.80%的学生提高准确运用高手投篮技术，做到重心平稳，起跳有力，60%的学生能做到上下肢协调配合，控制身体平衡。3.篮球技术的学练，帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 | 重点；动作连贯、重心平稳、起跳有力。难点：上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和稳定。 | |
5 | 1.复习原地肩上投篮2.体前变向换手运球 | 1.学生系统的了解和掌握体前变向换手运球技术动作。2.90%的学生能做到用身体和异侧手臂掩护球；拍球部位与落点准确，60%的学生在运球的过程中观察场上情况，做到人与球协调配合。3.通过篮球技术学练，帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。 | 重点：用身体和异侧手臂掩护球；拍球部位与落地点。难点：观察场上情况；人与球的协调配合。 | |
6 | 1.复习原地肩上投篮和行进间高手投篮2.篮球游戏和比赛 | 通过游戏和比赛使学生基本掌握所学技、战术的运用方法与时机。培养学生对知识的运用能力和创造能力，提高竞争意识。发展学生的应变能力、判断能力。 | 重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指。难点：传球力量的大小与时机，投篮力量的大小与角度 | |
7 | 篮球规则讲解与教学比赛 | 1.学习篮球规则，正确运用规则。2.80%的学生基本掌握篮球规则，60%的学生能在比赛过程正确运用规则。3.培养学生对知识的运用能力和创造能力，提高竞争意识；发展学生的应变能力、判断能力。 | 重点：规则的掌握 难点：规则的运用 | |
8 | 篮球技术考核 | 对篮球技术、运球、投篮考核，提高学生竞争意识和不气馁的精神品质。 | 重点；技评的方式方法 难点：良好的心态面对考核 | |
本文发布于:2024-09-22 11:32:59，感谢您对本站的认可！
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