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养生的灵魂是：悟道、明道、遵道、得道。所谓道，就是规律。 六个现象说明可能你的经络堵了 淋巴结肿大
淋巴结肿大
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是指扩大的一个或多个淋巴结，可能是源于数量增加的淋巴细胞或网状内皮细胞，或者来源于通常不存在的浸润细胞。这种表现可能是广泛性的(涉及三个或更多的淋巴结组)或局限性的。
症状起因
（一）感染
（二）肿瘤
（三）反应性增生
（四）其他
疏通手阳明大肠经对于消除淋巴结肿大（中医称之为瘰疬）有很好作用，尤其是手五里穴、天鼎穴和曲池穴。
同时，中医认为颈部淋巴结肿大是胆经的经气壅塞（颈部是胆经经过的地方）。所以，刺激胆经的侠溪穴可以疏通胆经中壅塞的热邪，刺激胆经与眼部相连的光明穴，壅塞的胆经邪气就能从眼部疏散到其他经络中去。 这里给大家介绍外感发烧后，颈部淋巴结发炎肿大的调理方法，在临床上使用的方法一般是针灸及按摩发炎淋巴结同侧的光明穴、侠溪穴。
颈部淋巴结是足少阳胆经经过的区域，这个地方肿大，从西医的角度诊断是淋巴结发炎；从中医的角度看，不过是足少阳胆经的经气壅塞，堵在了这个地方。橡胶再生
侠溪穴是足少阳胆经的荥穴，“荥主身热”，所以，刺激侠溪穴就可以疏通胆经中壅塞的热邪，使其向体表发散。光明穴是足少阳胆经上与眼部相连的络穴，络于肝，选取它按摩或扎针，胆经中壅塞的经气就能从眼部被分散到其他经络中去。因此，把刺激胆经的光明穴
穿孔塞焊作为疏散胆经邪气的又一条途径。
用针灸刺激侠溪穴和光明穴淋巴结肿大效果明显，但不会针灸也不要紧，以指带针按揉刺激这2个穴位虽然起效慢一点，但同样有效。
穴位按摩具体操作方法是：将拇指的指腹按在穴位上，作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉3~4分钟，按揉时手指要有一定力度。 每日两次，早晚各一次。
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