西医:眶周素沉着症又称“眼眶周围黑皮病”，俗称“黑眼圈”。本病以眼眶周围发黑为特征，严重时甚至眉眶及颊部也有素沉着。黑眼圈问题看似寻常，却与人体健康息息相关。人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，如果黑眼圈较明显，持续时间较长，可能预示着身体的其他疾病。黑眼圈是一种常见的症状，一般分两种，一种是早衰型黑眼圈，多由过早衰老所致，当人衰老后，肾中精气渐少，不能滋养双目，而出现黑眼圈，此种黑眼圈眼周多伴有皱纹或眼袋。并且随着岁月的增长而日益严重。另一种是血管型黑眼圈，多由长期熬夜或失眠症引发，性生活过度也能诱发。此种情况的黑眼圈多随患者的熬夜、失眠程度而变化。现代医学认为黑眼圈大多是由于经常熬夜，长期失眠，情绪不稳定，眼部疲劳、便秘、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部素沉着。日常生活中，偶尔因为熬夜、用眼过度、睡眠不足产生黑眼圈，这样的现象很正常，只要按时休息就能很好改善。然而，如果黑眼圈长期存在且难以消退，就要注意了，它很可能是疾病的征兆。这是因为人体是一个协调的有机整体，各脏腑、组织之间的功能活动是相互关联的。其中任何一个器官出了毛病，都会导致机体失衡。黑眼圈 困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现，其实反映了你的健康问题。松原市中医院推拿按摩科赵东奇 中医: 中医认为发生黑眼圈的原因不外：血瘀内停、脾虚痰阻、肝肾不足。就部位来说，眼胞部位在脏腑是分属于“脾”的功能;而“肝”开窍于目;就血流来说，“肝藏血”、“脾统血”、“心主血”;另外，就经络来说，“心经”有支系上“系目系”。所以，要黑眼圈，得从心、肝、脾著手;另外，“乙癸同源、木火相生”，肝肾需兼顾。所以重点就在于活血化瘀、健脾除湿、和滋补肝肾。
（1）痰湿阻络型:
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半轴螺栓【主证】目胞周围皮肤青黑晦暗，眼睑虚浮，发沉珲睁，伴头身困重、倦怠乏力、胸痞多痰、纳呆或肢体浮肿。舌淡苔白腻，脉滑。
【治则】健脾益气，除痰化湿；
【方药】 《揣摩有得集》:补脾汤:潞参4.5克 白术12g（土炒），云苓 9g，白芍9g（炒），川芎15g（炒）归身9’g（土炒），蔻米8g（研），陈皮6克g，炙黄耆15g， 炙草
6g，扁豆9g（炒）。
水煎服，每曰1剂，曰服3次。银触点标准
【药膳】:
①黄芪茯苓粥：黄芪20g，茯苓粉50g，橘红1Og，粳米5Og，大枣（去核）7枚。黄芪、橘红加水5O0毫升，煮至200毫升，去渣，放入淘净的粳米煮沸后，再放人大枣，煮成粥时人茯苓粉，搅拌均匀，随时服用。
②黑木耳5Og，红枣30枚。加水煮烂，早晚连汤食用，连服1个月。
防滑鞋（2）肝肾阴虚型:
【主证】胞睑周围青黑，头晕目眩，健忘失眠，耳鸣，咽干口燥，腰膝酸软，齿摇发落，男子遗精，女子月经量少。舌红少苔，脉细数。
【治则】滋补肝肾。
【方药】六味地黄丸加减：熟地黄15克，山茱萸10g，山药15g，泽泻10’g，茯苓15g，丹皮10g，枣仁10g，丹参10g，红花10g。水煎服，每曰1剂，曰服3次。肾虚精亏明显者，可用右归丸或左归丸加减。
【药膳】:
①人参枸杞酒：人参2克，枸杞子35克，熟地黄1Og，冰糖硐克，白酒1000g。人参切片，枸杞洗净去杂质，冰糖入锅内，用适量水加热溶化至沸，微炼至黄时，趁热用纱布过滤去渣。将酒装入瓶内，人参、枸杞人酒中，密封，浸泡10~15天。每曰翻动、摇动1次，泡至人参、枸杞淡味薄。加入冰糖摇匀，再静置过滤、澄清，即可饮用。 ②胡桃粥：胡桃仁30g，粳米60g。粳米加水煮粥，胡桃去皮研膏，待米熟后加人，温热食之。
（3）瘀血阻滞型:
【主证】睑周围皮肤青黑发黯，面黄肌瘦，或胸闷心悸、胸胁胀痛、肌肤甲错，妇女可有痛经闭经、经血暗有块。舌紫暗有淤点或淤斑，脉涩或弦细。
【治则】活血化淤通络。
【方药】 血府逐瘀汤《医林改错》卷上。组成:桃仁12g、红花10g、当归10g、生地10g、川芎10g、赤芍10g、牛膝10g、枳壳6g、桔梗6g、柴胡2g、甘草2g，
水煎服，每曰1剂，曰服3次。
【药膳】香附桃仁粥：桃仁15g，香附30g，粳米50g，红糖30g。香附水煎取液，将桃仁捣烂加水浸泡，研汁去渣，与粳米、香附水煎液、红糖同人沙锅，加水适量，用文火煮成稀薄粥，温热食之，每曰2次，连服数曰。
1.肾精亏虚型:
临床表现:眼圈发黑，眼干涩、无神，有时伴有头晕耳鸣，腰腿酸软，频频小便，月经不调。男性易遗精早泄。舌质淡，苔白，脉沉细。
针刺疗法:
针刺取穴：攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、承泣、四白、太溪、肾俞、关元。
艾灸 可在局部黑眼圈处，用无烟细艾条灸治，同时用当归、首乌中药油在肝俞、肾俞、命门、神阙做穴位按摩后，再行艾灸，疗效更佳。 水针:用鹿茸精注射液穴位注射。选用曲池、三阴交、关元各1ml注射。
2.瘀血内蓄型:
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临床表现:眶周青黑或微肿，双目发胀，伴唇暗，指关节中部发暗，有时胸胁胀痛，妇女胖有痛经，闭经，经血暗夹块，舌质紫暗，舌下青筋怒张，脉弦或涩或沉细数。
针刺疗法:取穴：太冲、血海、曲池，失眠加神门、三阴交，月经不调加关元、肾俞。
针刺放血：取四白、颧髎、耳门、太阳(双侧)、肝俞。
水针:选用中药注射液当归、丹参交替注射。隔2天1次，5次1疗程。黑眼圈会随之好转消失。
3.脾虚痰湿型:
临床表现:目眶四周青黑晦暗，眼睑虚浮、发沉，易头身困重，疲乏，腹胀，胸闷纳呆，体型偏胖，舌淡胖，苔白腻，脉濡、沉滑。
针刺疗法:取穴：攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、承泣、四白、合谷;足三里、阴陵泉、中脘、丰隆。
电针:在黑眼圈局部毫针针刺，然后上电针仪，用疏密波，强度以患者的耐受力为度。
艾灸:用人参药油在脾俞、肝俞、神阙用药涂抹后，局部艾灸。
1.保持充足的睡眠:
相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部素沉着，出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2.饮食:压电陶瓷片
黑眼圈跟饮食有关系，我不用说相信大家也知道了吧。所以，我们要加强营养，适当补充
维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法，胜过多种产品。
3.穴位按摩:
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈；
4.冷热交替敷毛巾去除黑眼圈:
将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着
下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。对于怎样消除黑眼圈，就可以解决您的烦恼了。
5.三花茶:
三花茶将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起，用热开水冲泡，每日两杯，这款花茶具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，能改善因体虚引起的黑眼圈。
6.眼部按摩操:
眼周的肌肤异常娇嫩，只需以无名指按摩眼周，避免拉扯肌肤。
敲一敲：用右手无名指的指腹，紧贴眼袋部分，再用左手无名指从眼角至眼尾敲打右手无名指之后，休息5~6 秒。以同样方式，重复5 次。（左眼相同）拍一拍：双手同时，用无名指和中指，从鼻梁至太阳穴位置，拍打眼袋位置。等拍打至太阳穴时，再往鼻梁方向拍打回去。点一点：用无名指指腹，从下眼角至眼尾，分为5 个触点，每一个触点以画圆圈方式由内向外，轻轻推拿10 回。
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