春季中药养生茶配方（共5篇）
第一篇：春季中药养生茶配方
春季中药养生茶配方
春季一直跟随着我们的脚步，这是一个养生保健的最佳季节。许多白领女性都非常赞同喝茶养生的方式，中药养生茶既能清热解渴，又能美容养生，视为佳品。春季常见的中药养生茶配方，小编做了一下总结。
枸杞莲子茶
材料：
枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒、干燥玫瑰（粉红佳）5朵。
作法：
1.将所有材料先过水洗一遍。
2.加适量的水煮开，煮滚后再转小火煮2~3分钟。
小提醒：趁着肌肤好不容易脱离冬天的魔掌，这道简单好做的茶饮，富含维他命C及有益的药材，用来保养肌肤最好不过了！还有美白的效果呢！ 洛神花茶
材料：
洛神花15克、荷叶10克、蜂蜜少许。
作法：
1.将所有材料先过水洗一遍。
2.加适量的水煮开，煮滚后再转小火煮5分钟。
3.加少许蜂蜜调味。
小提醒：很喜欢喝洛神花茶，尤其加了点蜂蜜，酸酸甜甜的很可口。这道茶饮能益气活血，体验是针对春天天气渐暖，对脸上水肿的改善也满有效玫瑰枣
材料：黑枣去核、粉红玫瑰（粉红的较有美容功效），分量一比一。
作法：
1.黑枣去核。
2.将玫瑰花塞入枣内（一颗枣塞一枚花）。
3.玫瑰枣隔水加热蒸熟。
小提醒：玫瑰花的特殊香味让本来就带有甜味的黑枣更香，因为它的作法很方便，体积小携带也很方便，所以有时候工作之前我会为自己蒸几颗玫瑰枣，不管是饭前饭后食用或当点心都很方便，一日3~4颗，养生又美容。
蜜糖红茶：冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
葱白生姜茶：大葱1根，拍扁切碎放锅里，加开水1碗，用大火烧沸，加红茶适量，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮用。喝完后就可以上床睡觉，能增热御寒。
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
此外，黑米粥和红枣粥也适合春季护肝。其中黑米粥适合肝肾虚损及妇女产后体虚；红枣粥则更适于脾胃虚弱者。
久源堂中药茶提醒大家，配方有千万种，切勿乱饮，根据身体情况合理选择，建议参考：中药养生茶（不同人，不同配方）。
第二篇：外用中药配方
外用中药配方（作离子导入用）
风湿性关节炎
白芷15g 独活15g 草乌5g 防风15g 两面针20g 羌活15g 川乌5g 灵仙10g 透骨草30g 桂枝15g 红花15g 土鳌虫15g 乳香10g 没药15g 类风湿性关节炎
乌蛇20g 土鳌虫15g 蜂房10g 三七10g 当归15g 熟地15g 海桐皮15g 葶苈子15g 芄蓁20g 灵仙12g 桂枝15g 川乌10g 骨质增生
乳香20g 没药20g 三七10g桂枝20g 土鳌虫15g 桃仁5g 五灵脂15g 威灵仙10g 红花10g 牛大力20g 腰椎间盘突出症
乳香10g 没药10g 黄连15g 公英10g 当归15g 丹参30g 红花10g 连翘10g 土茯苓20g 威灵仙10g 偏头痛、高血压
川芎10g 白芷5g 桂枝5g 独活5g 羌活15g 红花10g 夏枯草15g 蔓荆子15g 钩藤10g 远志10g 酸枣仁10g 神经衰弱、失眠
茯神10g 酸枣仁10g 柴胡15g 生地10g 白芍15g 川芎10g 黄花30g 五味子10g 远志10g 坐骨神经痛
桃仁15g 红花15g 赤芍15g 当归15g
茢芥15g 防风15g 公英10g 鸡血藤15g 木瓜15g 麻黄15g 乳腺增生
鳖甲珠10g 川芎5g 白芷5g 威灵仙5g 川乌5g 灵脂5g 桂枝5g 红花10g 艾叶5g
使用方法：取上述药方一剂，用40度以上的白酒一斤浸泡15天以上，取其药酒浸湿药物离子导入器上棉花外用即可，不可内服。如有皮肤遇酒精过敏者，可将上述药方熬制成汤剂约300ml，使用时适量浸湿药物离子导入器上棉花外用即可。 中药面膜配方(精华版)
作者：李金亭
一、美白：
七子白配方：白术,白芷,白芨,白蔹,白芍,白茯苓,珍珠
成分功效：
白芷：白芷有美白祛斑，改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，让肌肤润泽光滑。
白术：白术可以增强免疫功能，扩张血管是传统的润泽皮肤、美白的药物，白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；
白芍：白芍有青春自由基、抗氧化的作用是传统的润泽皮肤、美白的药物，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以面萎黄、面部斑。无光泽 白蔹：性寒解毒，敷肿疡疮，有解散之功，白蔹清热解毒，散结，止痛，生肌，为君药。
白僵蚕：有营养皮肤和美容作用。能清除自由基，抗脂质氧化形成的老年斑。所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生，调节皮脂，改善皮肤微循环，可增白防晒，消除素沉着，保持皮肤弹性。
白芨：《本草纲目》指出：“白芨，敛气，渗痰，止血，消痈之药也。此药极致粘腻，性极致收涩，能止痛消疮润肤，可以手足治皲裂。
白茯苓：味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。
① 单方美白面膜粉：用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。
② 单方绿豆粉面膜，控油佳品排毒美白面膜：绿豆粉加茯苓粉加蜂蜜，排毒养颜，经常化妆和痘痘肌妹妹的好东西。
③ 祛痘面膜：白芨、白茯苓、丹参。可以支祛痘、淡化痘印。
④ 四白面膜：白芨、白茯苓、白芷、白附子。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、对黄褐斑很有效果。
⑤ 人参增白面膜：人参5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白术4克、杏仁4克、当归2克、薏仁4克，具有增白营养、滋润肌肤、防晒等作用。对黑黄皮肤引起的干燥、肤无光泽等有护理作用。
⑥ 杏仁按摩膏：杏仁粉加蜂蜜，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适合于干性到中性皮肤。⑦ 百合按摩膏：百合粉加蜂蜜，是天然的按摩膏对死皮和角质很有作用，适合于中性到油性皮肤。
⑧ 薏仁粉面膜：薏仁粉加上白芨，是晒后修复美白皮肤的好东西，适合于各种皮肤。
⑨ 补水美白肌肤的北芪薏米面膜材料：北芪25克
薏米1两、白茯苓1两。北芪具有补扬的功效，所谓“气能生津”，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润华起来。薏米和去苓能减少皮肤内的湿毒，帮有美白和去湿之效，便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具有弹性。
功效：行气保湿、收紧肌肤及美白除斑。
⑩ 洗颜粉蒿本散：材料；蒿本、黑牵牛、黑豆、皂角全是等分.用法：每次洗澡前，先取水将蒿本散调成糊状涂在脸上，洗完澡后再洗掉，很简单。脸不但变白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此简单。平时可以作为洗脸粉的作用。⑪ 抑脂爽肤泽明面膜：
材料；泽泻10克、草决明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。
功效：具有祛脂爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。
适应症：对油性皮肤及黑头皮肤以及毛孔 堵塞、皮肤粗糙和油腻等渥脂分泌过度症状有护理作用。
二、淡斑、滋养面膜
【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
中药抑菌
【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑；白芷、白附子、白及有促进黑素代谢，增白淡斑的作用；鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
【适用者】这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
【制作】(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。(3)加鲜乳适量调成糊状。(4)再加蜂蜜1ml混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
三、玫瑰淡斑面膜
【配方】当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。【功效】当归、桃仁活血化瘀淡斑；白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血
淡斑、美白活肤；玫瑰花水保湿润肤。
【适用者】这组配方有活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。
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