救荒辟谷
辟谷仙方
黑豆五升,洗净后蒸三遍,晒干,去皮。火麻仁三升,汤浸一宿,滤出,晒干,胶水拌晒,去皮,淘净三遍,碓捣,下豆黄。 上为末,用糯米粥合和成团,如拳大,入甄蒸,从夜至子住火,至寅取出,于磁器内盛贮,不令风干,每服一、二团,以饱和度,不得食一切物。第一顿七日不食,第二顿七七日不食。第三顿三百日不食。渴即研火麻子浆饮,更滋润脏腑,容貌胜常。若要重吃物,用葵子三合,杵碎煎汤饮,开导胃脘,以待冲和,无损。
救荒代粮丸
黑豆去皮,一升,贯仲一两,甘草一两,白茯苓去皮,五钱,吴术五钱,砂仁五钱。
上切碎,用水五升,同豆熬煮,文武火,直至水尽,拣去各药,取豆捣烂,丸如鸡头子大,将瓦头密封,每嚼一丸,则任食苗叶,可以终日饱,虽异草殊木,素所不识,亦无毒甘甜,与进饭粮亦同。
防俭饼
栗子、红枣、胡桃、柿饼,四果去核、皮,与碓内一处捣烂揉匀,捻作厚饼,晒干收之,以防荒俭之用。余见一僧化缘,但有所得,即置此四果,捣烂,印作砖块,纸包晒干,收叠柜内,一两月晒一次,积久至多,砌作一墙,人莫能知。后遇饥荒,人皆逃窜,而僧独留于寺中食此。余尝劝一富翁制成此墙,以防饥谨行,以赈济饥人,此莫大之阴功也。
辟谷散
山药,莲肉去心、皮;芡实去壳;白扁豆去壳,炒;绿豆去壳,炒,末。各八两 薏苡仁去壳,十二两 小茴炒,四两 白粳米炒黄,二升
上共磨为末,每五钱,滚白汤调服,或用白汤调,蒸糕食之亦妙。
凡远行,水火不便,或修行人,欲省缘休粮,用黄芪、赤石脂、龙骨各三钱、防风半钱、乌头一钱,炮,于石臼内捣一千杵,炼蜜丸,如弹子大,要行远路,饱吃饭一顿,服一丸可行五百里,服两丸可行一千里。
长生不老辟谷丹
云南雪白大茯苓去黑皮令净,定粉、黄丹、白松脂、白沙蜜、黄蜡各二两,朱砂五钱,金箔二十个,水银三钱,先将蜜、蜡、松脂于净磁碗内熔为汁,倾药在内,以水匙搅匀,候温,就大丸如指头大,用水银为衣。有死水银法:先洗手净,用水银三钱,点在手心内,以指头研如泥,见手心青,将药三、五、九搓揉后,以金箔约量,摊碗内,以药丸在内摇动,使金箔都在药上,密器收贮。服时用乳香末半钱、水三小盏煎汤,温送下,不嚼破,服后第三日觉饥,以面和白茯苓末烙成煎饼,食半饱,以后药在丹田,永不饥渴。久则交过五脏,阴渣俱尽,长生不死。诸人得服,并无所忌,使人填气力,悦颜容,身轻体健,百病皆除,救贫拔苦,实济世之良方,长生之秒法。其间苦欲饮食,俱不妨事,但七日之内吃食,药必随下,至半月药在丹田,永不出矣。服时面东持药念咒一遍,吹在药上,如此七遍毕,以乳香汤送下。咒曰: 天清地宁,至神至灵,三皇助我,六甲护形,去除百病,使我长生,清清净净,心为甲庚,左招南斗,右招七星,吾令立化,与天长生。吾奉太上老君急急如律令。
养元辟谷丹
安五脏,消百病,和脾胃,补虚损,固元气,填精补髓,能令瘦者肥,老者健,常服为佳。
用黄犍牛肉不拘多少,去筋膜,切作棋子大片,用河水洗数遍,令血味尽,仍用河水浸一宿,次日再洗一、二遍,水清为度,用无灰好酒入瓦坛内,黄泥封固,桑柴文武火煮一夜,取出焙干为末,如黄沙着佳,焦黑无用,每牛末一斤加入后药二斤为则。
人参四两,白术去芦,陈土炒,白茯苓去皮,为末,水浮去筋,晒干,薏苡仁炒,怀山药水润,切片,同葱、盐炒黄,去葱、盐不用,莲肉葱、盐炒,去心,并葱、盐不用,芡实去芦,各半斤,小茴香炒,四两,干姜炒,四两,白扁豆姜汁炒,半斤,砂仁炒,二两,青盐四两,甘草四两,乌梅肉二两,熬浓汁半碗,粳米炒黄,取净粉五斤半,川椒去目,炒,二两。
右药为末,与米粉为末和匀,外用小红枣五斤,陈年醇酒五斤,煮枣极烂,去核,加炼蜜二斤半,共和为丸,如弹子大。每服二丸,不拘冷热汤水任下,嚼吃。一日服三、五次,永不饥。按此方实王道之妙用,平时预合,慌乱之时可以避难济饥。虽两月不食,不损胃中元气,宝之宝之。如渴,只饮冷水。
灸法
定例
一定分寸。取本人男左女右手中指,相屈如环,即以秆心从中节旁侧量两头横纹角,即截断为一寸,用之不误,最为恰当。
一点穴法,皆要平正,四体勿使歪斜,灸时恐穴不正,徒坏好肉矣。若坐卧立并不得蜷缩,坐点则坐灸,卧点则卧灸,立点则立灸,反此,一动则不得其真穴矣。然下火则灸,先阳后阴,先上后下,先左后右,先少后多,宜审用之。
一论艾炷大小。经云:凡灸,欲艾炷根下广三分,若不及三分,使火气不得远达,病未能愈。则是炷欲大,惟头与四肢欲小耳。但去风邪而已,小儿及体弱者如麦大。
一点火。古忌松、柏、槟、橘、榆、桑、枣、竹八木,切宜避之。今用清麻油点灯,传火于艾茎,点发其艾是也。兼滋润灸疮,至愈仍不疼痛,用蜡烛更佳。
一着艾时宜正巳、午时,方可用火。若午后未时,气盛不可下火,并失饥伤饱,忧愁恐怒,骂詈喜笑,天阴雨下,风雷闪电,人神血忌,并皆忌之。
一下艾时必先以蒜切片擦穴上,然后安艾,不然则动止之间,其艾必落矣。
一着艾火痛不可忍,预先以手指紧罩其穴处,更以铁物压之即止。
一着火有眩晕者,神气虚也。仍以冷物压灸处,其晕自苏。再停良久,以稀粥或姜汤与饮之,以壮其神,复如前法,以终其事。
一着艾火后须要疮发,所患即瘥,不得疮发,其疾不愈。若见灸疮不发者,用故鞋底灸令热熨之,三日而发,仍以小鸡、鲶鱼、豆腐等热毒之物与食之,谓以毒攻,其疮必发。若气血衰弱者,调以药饵。
一灸后疮未发,以乌桕树叶贴之。
一灸后切宜避风冷,节饮酒,戒房室,远七情。可择幽静之居养之为善。
一灸疮痛不止,用柏叶、芙蓉叶,端午午时采,阴干,为细末,每遇灸疮黑盖子脱了,水调少许如膏贴纸上贴之即愈。
一灸疮洗法,以葱、艾、薄荷煎水温洗,令逐风邪。
一灸疮已发,黑烂疼痛,用桃枝、柳枝、胡荽、黄连煎水温洗。
一灸疮已发,可用膏药贴之,一、二日一易,使疮脓出多而疾除也。其膏必用真麻油入治病之药,或祛风除湿、养气滋血、疗损补虚之药,随症入之为妙。
取穴法
脊骨二十一节,大椎三节,至尾骶共二十四节。
合谷一名虎口:手大指次指岐骨间陷中,手阴阳大肠脉,所过为原,虚实皆授之。 曲池:肘外辅骨,屈肘两骨中。以手拱胸取之。手阳明大肠脉,所入为合。
颊车一名机关:耳下曲颊端近前陷中,开口有空。
肺俞:项后第二椎下,两傍相去各一寸五分。《千金》:对乳引绳度之。甄权:以搭手,左取右、右取左,当中指末是。正坐取之。
心俞:五椎下两旁相去脊各一寸五分。正坐取之。
肝俞:九椎下两旁相去脊中各一寸五分,正坐取之。
脾俞:十一椎下两旁相去脊中各一寸五分,正坐取之。
肾俞:十四椎下两旁相去脊中各一寸五分,与脐平,正坐取之。
膏盲俞:四椎下近五椎上,两旁相去脊中各三寸,正坐曲脊,伸两手,以臂着膝前,令端直,手大指与膝头齐,以物支肘,毋令动摇取之。《铜人》:灸百壮,多至五百壮。如病人已困,不能正坐,当令侧卧,挽上臂,令取穴灸之。又当灸脐下,气海、丹田、关元、中极四穴中取一穴。又灸足三里,以引火气下行。
腰俞:二十一椎节下间宛宛中,以挺身伏地舒身,两手相重支额,纵四体,后乃取其穴。
百会:前顶后一寸五分,顶中央旋毛中,可容豆,直两耳尖。
中腕:脐上四寸,居心蔽骨与脐之中。胃之募。手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。上纪着,中腕也。
丹田:脐下二寸。三焦募也。
关元:脐下三寸。小肠之募,足三阴、任脉之会。下纪着,关元也。
气海:脐下一寸半宛宛中。男子生气之海。
三里:膝下三寸,骨行骨外廉,大筋内宛宛中,两筋肉分间,举足取之,极重按之则跌,上动脉止矣。
灸诸病法
一论中风,口噤不开,牙关紧闭,及中气,皆效。
人中一穴,颊车二穴,三里二穴,合谷二穴。
一论卒中恶风,心烦,闷毒欲死,秘穴,立效。
取两足大指下横纹,随年壮灸之。
一论中风,口噤不开。
机关二穴,在耳下八分,微前,至五壮,即语。
一论风中血脉则口眼呙斜。中腑则肢体废。中脏则姓名危。凡至莫如发表、调气血、治痰
诸法,然可扶持疾病。若要收全功,火艾为良也。
一论风中血脉,口眼呙斜。
听会二穴,在耳前陷中,张口得之有穴,动脉应手。
颊车二穴,在耳下二韭叶许,陷着宛宛中,开口得之。
地仓二穴,在横口两旁四分外,近下有脉微动者是。
凡呙向右者为左边脉中风而缓也,宜灸左呙陷中二七壮。呙向左者为右边中风而缓也,宜灸右呙陷中二七壮。
百会一穴,在顶中央旋毛中。
肩髃二穴,在肩端两骨间陷者宛宛中,举臂取之。
曲池二穴,在肘外辅骨曲肘曲骨中,以手拱胸取之,纹头陷中是。
风市二穴,在膝外两筋间,平立,舒下两手着腿,中指尽处宛宛中。
三里二穴,在膝下三寸,胫骨外,大筋内,筋骨之间陷者宛宛中。
绝骨二穴,在足外踝上三寸动脉中。
凡觉手足痒,或不仁,或痛,灸火乃已。或将已,或中腑之候,宜灸此七穴。病在左则灸右,在右则灸左。
一论风中脏,气塞涎上,不语昏危者,下火立效。
百会一穴,在顶中央旋毛中。
风池二穴,在颞颥后发际陷中。
大椎一穴,在项后第一椎上陷着是。
肩井二穴,在肩上陷盆上,入骨前一寸半,以三指按之,当其中指下陷者,举臂取之。
曲池二穴,同前。
间使二穴,在掌后三寸,两筋间。
足三里二穴,同前。
凡觉心中愦乱,神思不怡,或手足麻痹,或将中脏之候,不问是风与气,或速灸此七穴,但以次第灸之,各五、七壮,日别灸之,随年壮止。如素着风人,尤须留意,此灸法可保无虞。此法能灸卒死。凡人风发强,忽怕痛不肯灸,忽然卒死,谓是何病,风入脏故也。
一论暴哑不能言者,素灸脐下四寸,并小便阴毛际骨陷者中,各灸一七壮,重者二七壮,并男左女右手足中指尽头处,各灸三壮,神效。
一论癫痫不拘五般,以两手中指相合灸之,神效。
一治癎疾。昼发灸阳跷申脉,在外踝下赤白肉际。夜发灸阴跷照海,在内踝下赤白肉际,各二七壮。
一狐魅神邪及癫狂,诸般医治不瘥者,以两手并两足大拇指用软绳急缚之,灸三壮,要四处着艾,半在肉,半在甲,要四处尽烧,一处不烧则不效矣,此法神效。
一论魇死秘法,凡夜梦魇死者,皆有平日神气不足,致使睡卧神不守舍,魂不依体。凡魇者,切不可执等照之,但向暗中呼其名即醒。又一法,啮患人足踵皆大指甲侧即苏。又法,用牙皂末吹入鼻中亦妙。若经一二更着亦可灸之。又一法,灸大敦穴七壮即醒。
一论妇人月家得此,不时举发,手足挛拳,束如鸡爪疼痛,取左右膝骨两傍各有一小窝,共四穴,俗谓之鬼眼,各灸三壮即愈。
一治阴毒腹痛脉欲绝者,先以男左女右手足中指尽头处各灸三壮,又灸脐下一寸五分,名气海穴,三寸名关元穴,各灸七壮,极效。
辟谷丹
一论真阴症,四肢厥冷,腹痛如锥,胀急,服大附、姜桂如水,此中焦寒冷之甚。宜急灸脐上二穴,脐下一穴,脐左右两穴,每七壮,神效。
一论中寒阴症神法,但手足温暖,脉至,知人事,无汗,要有汗即生,不暖不醒者死。
气海穴在脐下一寸五分,丹田在脐下两寸,关元在脐下三寸,艾灸二七壮。
一论哮吼神法。
胸中两边名郁中二穴,百会一穴,用艾灸之,立已。
一论吐利及伤寒,忽患咳逆,连声不绝。
乳根,在正直乳下,容一指许,骨间陷中,妇人则屈乳头度之,乳头齐处是穴。艾炷如小麦大,灸三壮,男左女右,火到肌即瘥,只是三壮,不可多灸。