这种黑乎乎的小东西，专补肾精！煲汤时加一点，男女都养身 地黄，是河南四大怀药之一，经过纠正九晒的工艺处理后，就变成了“熟地”。
熟地长啥样？看下图：
黑乎乎的，像黑炭头一样，看起来很丑。
可是大家别小看它，在补肾精方面，熟地是中医最常用的药。
著名中医学者罗大伦老师夸它：在补肾精的药物中，熟地是当之无愧的老大，其他的药物，只能配合，除了熟地，没有药物能担此重任。
《本草纲目》记载熟地：填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足，通血脉，利耳日，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。
在滋阴补肾的名方“六味地黄丸”中，主药就是熟地黄； 在温补肾阳的名方“金贵肾气丸”中，君药也是熟地黄；
明代医学大家张景岳，非常擅长应用熟地黄，当时的人甚至给他取了个外号，叫“张熟地”。他认为，人体以肾为根本，神经充足，才能阴阳调和，因此总是常用熟地黄来搭配方子为病人调理身体。 高压力、忙碌不停的现代社会，肾精亏虚的现象更多见。大家常熬夜、工作累、思虑多、吃喝无度，这些原因都容易引起肾精不足。
肾精亏虚会有哪些症状呢？
通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，那方面功能减退，男子精少，女子月经早竭，过早衰老，神疲健忘，昼尿频多、尿后余沥不净、夜尿清长、小便失禁、舌淡苔少，脉沉细等。
那么，补肾精的熟地黄可以怎么运用呢？
如果是自己吃，可以用来煲汤，泡水，煮水喝皆可，可加入适量枸杞、陈皮、砂仁等材料。
不过在临床上，大家会发现，一些很好的方子，服用后效果却不明显，为什么？
有中医师直言：不是中医不好，是中药没以前好了。
就拿地黄来说，熟地的传统制作工艺，强调的是九蒸九晒。
但现代人还有多少耐心来九蒸九晒呢？
晒东西
河南一位叫中医师清辰，为了得到好的材料，决定自己制作。
我们一起来看看他是怎么古法制作的。
原料选择：生地黄产自河南太行山区，选用的是人工撒在山区的野生地黄种子，让其自然生长，没有任何人工管理，几乎是野生的地黄，生长3年以上才会逐渐采挖，生长时间长，含量高，不含催肥剂和农药。
豫公网安备41160202000603
站长QQ:729038198
关于我们
投诉建议