初中体育田径理论课教案
初中体育田径理论课教案
1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备根本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通那么，让学生初步学会各规那么。
3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。
1、简介田径运动场地(根本常识。相关知识内容)
2、简介田径竞赛规那么
田径运动场地是进行田径运动教学、训练、 田径运动竞赛和开展众体育活动必不可少的物质条件。
2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。 （推铅球、掷链球和掷铁饼三个工程的落地有效区均为40度角；跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米，。半圆形助跑道德半径至少20米；撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。） 田径分为田赛、径赛，全能三大类
1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。
铅球场地
800米及其以上距离工程为中长跑、长跑。
此外，还有2000米障碍，3000米障碍，5000米竞走， —20000米竞走。等等
2、田赛主要有：跳跃类和投掷类（跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标、撑杆跳高）
3、全能主要有七项全能和十项全能。
1、田径比赛的'跑进方向一般为逆时针跑向。
2、起跑犯规：运发动在做好最后预备姿势后，只能在接收到发令或批准的发令装置 后开始起跑。（2次犯规是指同一组非同一个人，只要同组已有一人犯规，你再次犯规就判犯规） 3、运发动挤撞或阻挡别人从而阻碍其他运发动走或跑进时，应取消该工程的比赛资格
4、分道跑到比赛中，运发动应自自始至终在自己的分道内跑进。
5、运发动由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，但未阻挡其他运发动，也未从中获得实际利益，不犯规。（例如：A 在直道上跑出自己的分道，没有获得实际利益；B 在弯道上抛出自己的分道外侧分道线。）
6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。
7、离开跑道，运发动自愿离开跑道后将不得继续参加该工程比赛。
8、接力赛，运发动必须手持棒跑完全程。
9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。
10、运发动在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运发动。
田赛，除跳高和撑杆跳高外，在其他田赛工程中，如参赛人数多于8人，那么每名运发动均有3次试跳时机，有效成绩最好的前8名运发动可再试跳（掷）3次。假设参赛者只有8人或少于8人，那么每人有6次试跳时机。 11、在田赛的某一次试跳（掷）中，由于任何原因使运发动受阻，可以补试跳时机。
12、田赛工程比赛时，运发动无故延误试跳时间，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。
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