冬瓜有丰富的营养成分，有蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。并且有较强的利尿作用，可增加减肥效果。冬瓜怎么做好吃呢？我们一起来看下冬瓜最好吃的5种做法吧！
减温减压装置撬装重心1、冬瓜排骨汤
所需食材：
冬瓜、排骨、薏米、盐、生姜2片。其中薏米祛湿消肿，冬瓜清热解暑、利尿消肿，生姜可以去骨头的肉腥味，夏天加生姜，有利益健康。
做法步骤：
1.薏米洗干净，用清水浸泡10分钟，捞出沥干水。排骨用米水清洗们可以去灰尘，然后再清水清洗。 2.把沥干水的薏米、洗净的排骨，倒入压力锅，加适量的清水，按煲骨头键功能，大约30分
钟。每个电压力锅不同，煲煮的时间略有差异。
3.等待煲汤的时候，就可以把冬瓜洗净，去瓢去籽，切块。冬瓜皮别去，带皮的冬瓜排骨汤清甜，清热解暑。
小型电加热蒸汽锅炉 4.骨头薏米煲了30分钟之后，开盖，加入切好的冬瓜，再盖上盖子，煲8分钟。
5.煲的汤，放盐，搅拌均匀，就可以喝了，简单又美味。
2、肉末冬瓜
所需食材：
肉末，冬瓜适量；油，盐，酱油，生粉适量；姜片，葱花少许。
做法步骤：
t恤转印纸 1.备齐所需要的食材
2.肉末加少许盐，生粉，酱油腌几分钟
3.冬瓜切片摆盘
4.锅烧热后放油，爆香姜片，肉末入锅炒香
5.关火将炒好的肉末放在冬瓜盘里
6.锅里加水烧开上汽后将冬瓜盘入锅蒸10—15分钟左右（如果量多，冬瓜切的太厚就多蒸几分钟）
7.出锅淋点蒸鱼豉油，撒葱花
所需食材：
蛤蜊克；冬瓜克；豆腐块
做法步骤：
1.蛤蜊放入碗中加一些清水，加入半勺食用油和半勺食盐，让蛤蜊吐出沙子和污渍，吐好
沙的蛤蜊洗净控水。
2.冬瓜洗净去皮去芯切成方丁
波速测试仪 3.材料备齐
4.豆腐切丁，锅里烧一些开水，加入豆腐略煮，去除豆腥气。粽子机
5.锅里加入清水放入蛤蜊
6.盖上锅盖开中火煮蛤蜊
7.蛤蜊汤漂去浮沫
8.留下清澈的原汤
9.煮开口的蛤蜊捞出，汤别倒掉哦！
>冬瓜去皮机
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