幼儿园平衡教案(热门12篇)
幼儿园平衡教案 第1篇
一、走:
1、自然走:
小班:双脚交替自然地走
指导要点:步子稳健向前走动,目视前方,两臂自然摆动。 小班:上体正直、双脚交替自然地走 滚动体
指导要点:挺胸,躯干正直,使颈、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而均匀,落地轻柔,两臂自然前后摆动。
2、变化走;
小班;向指定方向走
指导要点:设定幼儿比较感兴趣的标志物。
二、跑:
1、自然跑:
手套制作
小班:双脚交替自然地跑
指导要点:可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学,使之体会走与跑的根本区别——腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。 小班;上体正直、双脚交替自然地跑
指导要点:步子迈开,落地轻柔,躯干正直稍前倾,两臂握拳屈肘前后自然摆动。
2、变化跑:
小班:向指定方向跑
指导要点:设定标志物,在跑动中,要目视相去无几物,身体向前倾向前跑进,体会腾空感,两臂自然前后摆动。
结构光三维扫描仪
监测网站
3、走、跑交替:
小班:走、跑交替101米
卧式挤压机
指导要点:(1)走—跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。(2) 跑—走 听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。
4、追逐跑;
平衡木多宽 小班:在指定范围四散跑、追逐跑
指导要点:强调限制条件——指定范围。追者要求其讲究方法,逃者要求其有躲闪能力。
三、跳:
1、纵跳:
小班:轻松自然地双脚同时向上跳
指导要点:屈膝预摆,蹬伸充分,落地缓冲。
2、行进跳:
小班:轻松自然地双脚同时向前跳
指导要点:屈膝预摆,身体前倾,两脚同时起跳,同时落地。
3、从高处往下跳:
小班:从25厘米高处自然跳下
指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。
幼儿园平衡教案 第2篇
指导语:
1、本组游戏能促进幼儿平衡觉的发展。通过亲子平衡游戏,培养幼儿自信、大胆、勇敢、坚毅的品质。 2、本组游戏一个或几个家庭都合适。
游戏一:我是小陀螺编者:严彩芝游戏功能:
1、帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡;2、促使平衡觉的发展,体验亲子游戏的乐趣。 游戏过程:
1、让孩子个空地站好,可以把手臂伸平,不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边,原地旋转。2、2、孩子在转的时候妈妈可以说:"宝宝像个小陀螺,转、转、转……好,停下来,看看宝宝能不能站好不倒下。"3、让孩子静静地站立一会儿,直到他感觉不到晕了。
4、用这种方法,连续做5次,并且每天坚持如此。
5、为了引起孩子的兴趣,爸爸妈妈可以和孩子轮流做,看谁能坚持不倒下来。
游戏二:小小杂技演员编者:严彩芝游戏功能:训练宝宝脚跟对着脚尖后退走,培养行
走能力。
游戏材料:长绳子或直线游戏过程:
1、在地上画一条线或放一根长绳子。
2、妈妈和宝宝一起站在绳子的一端,脚跟对着脚尖往另一端走。
3、走到头以后,再用后脚跟抵着前脚尖往后退着走回来。走到绳子中间,学着杂技演员那样,用一只脚在绳子上独立一会儿。宝宝和妈妈在绳子中间做不同的动作。
4、根据宝宝完成情况,妈妈可以和宝宝在头上各顶一个积木走。
游戏三:小小搬运工编者:严彩芝游戏功能:
1、帮助孩子训练平衡能力;发展持物运动的能力,2、培养幼儿任务意识及坚韧、勇敢的品质。
游戏材料:书或沙包游戏过程:
1、爸爸和孩子参赛,妈妈当裁判。
2、爸爸和孩子都把两臂伸直,每人拿一个沙包或是一本书放在头顶上,从一个房间运到另一个房间。