饥饿疗法，属于食疗
范畴。如小儿烧食可以不用药物，饿两顿饭就好了；还有患急性胃肠炎的病人，也是不吃饭为好，配合药物有利病情康复。轻度疾病的可单独应用禁食即饥饿疗法，往往能奏效。 3d眼镜制作至于外科手术后的禁食，那是在情理之中的，更容易理解。人们为了治病健身而主动在短期内辟谷t型槽螺母，使肌体在饥饿状态下靠自身机能治愈某些疾病或强身健体，这就是辟谷疗法。
两种疗法
许多人认为自然辟谷不就是饿肚子，不吃饭，其实自然辟谷与绝食(饥饿疗法)表面上殊途同归，都是不吃饭，但是却有着本质的区别，因为在辟谷期间，通常都要配合一定方法，通过吸气，意念调控，心理能量的一系列方法来调理身体，疾病，健身强体。 1自然辟谷与饥饿不同
绝食都能激发潜能，但程度深浅不一；自然辟谷或绝食期，当人体处于某一生理极限的时候， 生理系统应急性反应，竭力维持生命活动的正常运行，必将不惜一切，拿出老本---原气(潜能)，供生命活动的需要，灵性激活，潜能激发。但自然辟谷通过一定方法或者有一定修为，或慧根颇佳；潜能开发，元气固秘，不依赖于食源，而是通过方法采吸自然能量来维持人体所需要的能量，也可以通过调动潜能配合自身能量合成物质供生命活动需要。这样可坚持一月、二月，一年、二年，甚至更长时间。绝食(饥饿疗法)虽潜能开发，但元气不固，营气涣散，合成物质的能力很微弱，体能主要来自身体的物质分解，一般不能超过七天左右。时间太长，势必造成严重的营养不良，甚至加重病情。
行气者不一定要辟谷，但辟谷者必须要兼练行气之功，故“辟谷服气”每则相提并论。具体方法可参见自健养生的系列服气方法，特别强调的一点是应该强化吞津纳气，吸气，入静法。吞津、采气、静养应相辅相成，如此通过这一系列方法不会造成对身体的伤害。
2自然辟谷有能量作为基础。
自然辟谷开始，就要和服气、食气结合起来。自然辟谷首先我们观念要改变，人靠吃气能活着吗？如果你对这个奥秘不搞清楚，人体潜在的生理机制就不明白，我们要告诉你靠采气也能活出精彩了，对此你很迷惑，这样对你前面所编程序的执行就有一定影响。
苏联从事体育生命科学研究的，作了这样一组长跑实验：有一组是按照正常运动员的标准补给，因为消耗大，吃的也比较多；另一组运动量同样大，但补给不按标准，而且仅给予极少量，接近辟谷形式。但苏联人不懂辟谷，而称之为减食。几天跑下来，吃东西少的这一组，精力充沛，体质基本如前；大吃大喝那组体重反而下降。苏联人从生理解剖进行探讨，发现人体胃里有一种固氮菌。这种东西把人体从空中摄入胃中的氮气固定下来，制成氨基酸蛋白质，以供人体需要。而这个理论恰恰与古代中国养生实践相吻合.
我们古人，尤其是道家，很多人都经历了服气辟谷这样一个养生阶段，他们不但不象绝食的人昏昏迷迷的，反而生命力更旺盛，而且还能延年益寿。中国的实践和国外的科学研究，证实人体具有直接从宇宙中吸收营养，补充自己的能力。这一观念确定之后，再也不会担忧辟谷不吃饭会饿坏自己，就可以在很自然、很轻松的状态下度过你的辟谷期。从宇宙中摄取能源的渠道不全是通过鼻和口，古人将把全身的穴位都打开后，穴位从宇宙中直接摄取能源，摄取的成分有多少，量有多大，全凭心意用功夫，道家佛家的秘中之密就是意密。在服气辟谷期间，该怎么想，这是最关键的问题。怎么想呢？比如说你要采宇宙间的能源，你就不要光想说采宇宙的真气，那这个范围就小了。你就想光、电、声、能、气，全被你采来，凡是人体需要的养分、能源、凡是你需的，你都往里送。只要按照一定
的方法就完全能够成功。
自然辟谷源于道家，通过一些方法积聚能量，再慢慢调理能量于体内，再修丹，练精化气，证得无漏，进入炼气化神阶段，自动出现的‘气满不思食’的现象。唐末钟离权‘‘玉龙捧圣，大药过关······自然息住脉停，真炁充满而不思食，…….”真正的辟谷，没有饥饿感，而且食则胃不适；绝食(饥饿疗法)是在主观或客观条件下，少食或不食的方法。绝食期没有强烈的饥饿感和食欲，食则胃舒神爽。
通常我们通过静坐，观想宇宙能量，或者其它方式来积聚能量；还有通过采气，吞纳自然之气来培补人体能量。具体修炼方法，在 面授时我们会系统进行心传口授。
3自然辟谷能量修持方法
自然辟谷能量修持养生大体分为动、静、行和卧四种方法，另外还有若干辅助功法现分述之。
动功部分是自然养生动作，可参见《自然养生》，静的部分《自然心灵释放》。本法无论辟谷时或者是平时都可练习，可以将其中任何一节单独练习，也可以打乱顺序练习，并且
练习时间可长可短，姿式可取站式，平坐式，或者卧式。习练本功法一般采用自然呼吸，若练习中自然出现腹式深呼吸或逆腹式呼吸时可自然采用，不必强行纠正。
为了在辟谷期间，能够获得能量，补充人体的能量需要，我们在辟谷面授中，通过一些方法来确保身体能量供给，对人体无副作用。有些方法，我们只能在面授时传授。
旋转座椅
辟谷起源
辟谷治病并不稀奇，当今世界不少国家以此方法疾病。如在日本有“断食寮”，在美国、欧洲和原苏联有“断食疗养院”我国古代就有并流传至今的“辟谷”之说，实际上就是饥饿疗法。我国现存最早的辟谷资料是长沙马王堆出土文物《却谷食气》它与《阴阳十一脉灸经》和《导引图》写在同一幅帘书上。是我国目前所能见到的最早专门论述辟谷的文献之一。“辟”字在古代同“避”因此所谓辟谷就是避开五谷杂粮而不食。司马迁编写的《史记》里也记载着“汉高祖”的军师，张良晚年辟谷一事。可见辟谷养生在我国是历史悠久的。辟谷在世界宗教里也颇为流行，许多宗教和教名为“明心见性”“体悟真理”而进行辟谷。例如释迦牟尼、耶酥和穆默德都有辟谷数天，以悟道的记载，印度的瑜伽功，并有辟谷断食之说。
辟谷发展
世界各国对于辟谷疗法治病已有了系统而深入的探讨，如：英国的卡林顿医学博士著《活力，断食与营养的关系》；美国的洽凯博士著《完全的健康》；马克欧义博士著《断食与健康》；日本小岛八郎著《断食疗法》；以及我国台湾省段木干教授著《断食》等书均陆续问世。从应用方面来看，许多国家设有断食的医院，如柏林的一家断食医院有三百多张床位；前苏联国莫斯科精神病院设禁食部；日本有三千多家断食寮；我国台湾省有长青断食中心。又如美国的克拉斯综合病院，澳洲的雪梨健康中心以及由名医薛尔顿，华克尔两位博士主持的美国德洲疗养所等，也都是以辟谷治病而名扬世界的。
启示
阴阳学说认为：人体阴阳之间相对的协调平衡是健康的标志，而“阴阳失调”则是体内阴阳气血，脏腑经络失调的总称，是一切疾病发生发展的根本原因。各种致病因素作用于肌体，破坏了人体阴阳的相对平衡，造成阴盛阳衰或阳衰阴盛就会导致疾病的发生，在论述疾病的预防和发展病因时都十分强调人体正气，认为正气旺盛，邪气就不易侵入，疾病也不会发生，《素问遗篇，刺法论》提出“正气存内，邪不可干”说明增强体质，蓄养正气是抵抗外来邪气侵袭，防御疾病发生的一个重要环节。这里说的“正气”可归属为阳，而“邪气”
可归属于阴。又如中医学在论述疾病的原则时，不仅提到调整阴阳而且谈及扶正祛邪与治标治本的问题。如果按观测值阴阳学说来归类，也可以把扶正和治本的“正”与“本”归属为阳；而怯邪和治本中的“邪”与“标”归属于阴。所以我们认为中医学关于疾病预防和原则，均可用“调整阴阳”来概括。即人体健康是阴阳平衡的结果，人体生病是阴阳失调的结果，据此而论疾病就必须从调整阴阳入手。因此说纠正阴阳的偏盛或偏衰是非常必要的、在医疗实践中发现：无论任何手段虽各有特，但他们又有统一的共性就是“刺激”肌体而疾病，但通过“刺激”并不是直接的，而“刺激”的结果却是一致的，它激活了人体的经络系统，促进经气沿经络正常循行，而只有经气正常，才能充分发挥“自身调控”作用，使阴阳失衡的肌体重新恢复正常平衡状态，所患的疾病也就得到痊愈。这也就是辟谷疗法的最大奇特性。
通过此法强身治病，自古就有先例，也是我国古代一种独特的养身保健方法。世界上有不少国家也用此法治病保健，虽然人们对饥饿治病的机理还不十分清楚，但从临床观察发现，辟谷对人体疗效比用药、针灸、推拿等疗效还非常显著。
特点
1、疗效显著，适应广：如神精系统、呼吸系统、运动系统、内分秘系统及心脑血管系统的多种病症都有较好的疗效，收到了疗程短、见效快，比传统的疗法特别显著。除对于常见病外，还对一些疑难杂病有着难以完全解释的特殊疗效。
2、没有副作用，安全性强，辟谷疗法是不使用药物，故没有用药所带来的毒副作用，可又节省药费开支。所以此疗法比较安全可靠，不会发生医疗事故。
j biol chem3、即能治病防病，又能减肥美体，特别是肥胖者更为突出。
结果
台湾省家禽试验所对864只产蛋能力退化的纯种来享鸡，做10天停供饲料而供水的实验，当恢复供料、供水40天后发现老母鸡中的75%再度产蛋，说明辟谷对生命的返老还童的作用。美国营养学教授马凯博士作的马凯模范实验，证实，老鼠每周禁食两天，不易生病，且寿命延长一倍。加洲大学“老化”研究中心，华福特教授，在历经30年的动物实验之后，自己也坚持每周禁食2天，用以健身。相信人类将来并可通过辟谷疗法治病健身。
变化反应
磁化杯
我们吃下的食物，在消化道被吸收之后，其营养成份被肠壁吸收而入血液，这些营养成份在体内大致有三种作用：一是作为“建筑材料”被用于新细胞的构建；二是作为“能源物质”被用于躯体、脏气、运动和各种新陈代谢活动；三是作为调节物质被用于各种生理反应或维持渗透压。但是肌体吸收的营养物质，往往超过身体所需的份量，这些多余的营养成份就是通过化学转化作用，贮藏于体内，一旦辟谷这些贮存的营养成份就被肌体所动用，再次通过化学转化作用，从贮藏部位“析出”而进入血液运至所需部位被重新利用。
体重变化
在辟谷的第一天至第五天时体重减轻最为明显，一天平均会减轻1至2千克，从第五天前后，每天减轻0.5至1千克。以后几乎都以一定的递减方式在减轻体重（有时也例外）。由于肌体对辟谷的逐步适应，使肌体的消耗趋于最小限度，当体重减少到原来体重的40%时，还不至于造成死亡。但也不会有生命危险，到这种程度，大约需要40天左右，我本人两次辟谷都已超过39天，而且感觉非常好。
内脏器官
从脏器的体积来讲，随着断食天数的增加，肌肉减少较多。肺、骨骼神经等器官的结构不易减少。肾上腺和甲状腺反而增大，辟谷的前3天胃液照常分秘，故有饥饿感是辟谷最难的时期。3天至1周以后胃因长期没有食物，胃液分秘便会减少，饥饿感并降低。
豫公网安备41160202000603
站长QQ:729038198
关于我们
投诉建议